테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 718043  
달콤한 고구마크로켓조회 684593  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 634146  
길거리 토스트 만들기조회 624289  
자취생이 좋아하는 저...조회 539912  
싱글인 여동생을 위해...조회 530383  
선물용 약식케익조회 442404  
웰빙 새싹두부샐러드조회 436205  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 431987  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 430020  

이전글 다음글 목록 

흑미양배추복쌈

글쓴이: 제니  |  날짜: 2012-02-27 조회: 4083
http://cook.ebiznetworks.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=EBhKdBc%3D&page=414   복사



흑미양배추복쌈

 

◆ 흑미양배추복쌈

찐 양배추에 반지르르 윤이 나는 흑미찰밥을 넣고 도르르 말아 입에 넣으면 아삭한 양배추와 씹을수록 달콤한 흑미찰밥이 즐거운 식감을 준다.

조리시간: 2hrs 이상 | 재료분량: 30개 | 난이도: 상

재료: 불린 흑미찹쌀 1㎏, 불린 검은콩 200g, 양배추 ½통, 미나리 30줄기, 소금 1큰술, 끓인 물 2컵

양념장: 간장 3큰술, 달래 100g, 고춧가루·다시마국물·설탕 2큰술씩

1 찜통에 베보자기를 깔고 불린 흑미찹쌀과 검은콩을 안쳐 1시간 동안 찐다.

2 끓인 물 1컵에 소금 ½큰술을 섞어 찐 밥에 고루 뿌린 후 잘 섞어 30분간 찐다.

3 ②에 끓인 물 1컵과 소금 ½큰술을 섞어 고루 뿌린 후 잘 섞어 30분 더 찐다.

4 양배추는 한 잎씩 떼어 찜통에서 8~10분간 찐 다음 식혀서 5×10㎝ 크기로 자른다.

5 양배추에 찐 밥을 올려 김밥 말듯이 말고 데친 미나리로 묶는다. 양념장을 곁들여 찍어 먹는다.

 

 

◆ 홍미달걀지단복쌈

달걀지단 속에 식욕을 돋우는 붉은색 찰밥과 그 속에 양념장을 발라 구운 더덕이 보물처럼 숨어 있어 귀한 선물을 받은 것처럼 즐겁다.

조리시간: 2hrs 이상 | 재료분량: 30개 | 난이도: 상

재료: 불린 홍미찹쌀 1㎏, 더덕 15뿌리, 미나리 15줄기, 소금 1큰술, 끓인 물 2컵

더덕 양념: 고추장 4큰술, 다진 파·다진 마늘·고춧가루·소금·설탕 1큰술씩

달걀지단: 달걀 20개, 청주 1큰술, 소금·설탕 ½큰술씩, 다진 마늘·후춧가루 약간씩

1 찜통에 베보자기를 깔고 불린 홍미찹쌀을 안쳐 1시간 동안 찐다.

2 끓인 물 1컵에 소금 ½큰술을 섞어 찐 밥에 고루 뿌린 후 잘 섞어 30분간 찐다.

3 ②에 끓인 물 1컵과 소금 ½큰술을 섞어 고루 뿌린 후 잘 섞어 30분 더 찐다.

4 달걀을 풀어 나머지 지단 재료를 넣고 잘 섞은 후 체에 2번 내려 지단을 얇게 부친다.

5 더덕에 소금을 뿌려 30분간 절인 뒤 물기를 꼭 짜서 잘 두들긴 후 양념장을 발라 노릇하게 굽는다.

6 달걀지단 위에 밥을 올리고 구운 더덕을 얹은 다음 아물려 데친 미나리로 묶는다.

 

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
지금이 제철인 옥수수~ 입안에 톡톡 터지는 『깻잎 옥수수전』지금이 제철인 옥수수~ 입안에 톡톡 터지는 ...조회: 4248
지금이 제철인 옥수수로 만든 옥수수전 특히 가족들이 가장 좋아하는 음식 중 하나라서 이렇게 옥수수철인 이맘때 매해 해 먹어요. 즐대 옥수수통조림에서 느낄수 없는 참맛! 제...
[ 허브 | 2011-07-22 ]
새콤 달콤 청포묵 무침새콤 달콤 청포묵 무침조회: 4192
장마가 잠시 주춤하는 사이 날이 참 덥다는걸 느끼죠~ 마트에가서 이것 저것 봐도 그렇게 땡기듯 먹고싶은것도 없구 마트를 몇바퀴나 돌아다니며 봐도 그렇게 살만한것도,, 한쪽에 ...
[ 스위티 | 2011-07-22 ]
감자피자감자피자조회: 4020
지금은 모..아무거나 잘 먹지만... 며칠동안 참 힘들었던 울 꼬맹이~ 그런 비 내리는 오후에 엄마표 피자 한판~ 두판이군요..ㅎ 어찌나 맛있게 먹어주는지... 감자 피자...
[ 진달래 | 2011-07-22 ]
해물 볶음 라면해물 볶음 라면조회: 3983
매운 라면 포스답게 매운 홍고추 매운 고추가루가 들어간~~ 오늘 뜨끈뜨끈 사우나 가지않아도 사우나 같다 온 만큼 땀을 흘리며 먹었던 볶음 라면~ 집에 덩그러니...
[ 베일 | 2011-07-22 ]
참가하는 딸을위한 도시락 >_참가하는 딸을위한 도시락 >_조회: 3867
슈스케에 참석하는 이백만씨! 기호3번 김 성주 아나운서의 재치있는 공약은 건전한 오디션이 아니면 절대 손대지 않겠습니다~~ 슈퍼스타 k-3에 지원자가 200...
[ koendi | 2011-07-22 ]
여름철 남편 몸매 바꿔주는 단호박두부고기샌드여름철 남편 몸매 바꿔주는 단호박두부고기샌드조회: 3782
남편기살려주는 단호박두부고기샌드 인연은 하늘이 맺어 주지만 관게는 땅의 노력이 있어야 깊어진다고 합니다. 우리집 옆지기가 총...
[ 아라 | 2011-07-22 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기