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식탁위에 완소 밥도둑

글쓴이: 스마일  |  날짜: 2011-12-06 조회: 3652
http://cook.ebiznetworks.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=EBlLdBI%3D&page=238   복사


식탁위에 완소 밥도둑

 

꽈리고추200g,오징어1마리는 0.5Cm정도로 자르고,홍고추2,

편마늘5톨,파2/1대를 준비해 주세요^^

 


식탁위에 완소 밥도둑

 

먼저 달군 팬에 참기름 2T를 넣고 마늘,파를 넣어 향이 나도록

살짝 볶아주세요^^ 그리고....

 


식탁위에 완소 밥도둑

 

꽈리고추와 홍고추를 넣어 살짝 볶아주시고....

 


식탁위에 완소 밥도둑

 

오징어를 넣어 한 번 더 살짝 볶으세요^^ 그리고....

 


식탁위에 완소 밥도둑

 

간장3T,매실청1T,올리고당1T,흑설탕1T,맛술1T,후추가루,

생강가루를 넣고 졸여 주세요^^

 

흑설탕을 넣으시면 색이 훨씬더 예쁘게 나와요^^

 


식탁위에 완소 밥도둑

 

오징어의 색이 갈색으로 먹음직스럽게 변했어요^^

 


식탁위에 완소 밥도둑

 

다 졸여진 오징어는 탱탱하고 쫄깃해서 이게 정말 물오징어 맞나?

혹시 반건조 오징어 아니야? 하는 생각까지 들게 합니다^^

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