테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 812167  
달콤한 고구마크로켓조회 778784  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 720803  
길거리 토스트 만들기조회 708071  
자취생이 좋아하는 저...조회 622528  
싱글인 여동생을 위해...조회 611039  
선물용 약식케익조회 504800  
웰빙 새싹두부샐러드조회 496646  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 491898  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 490314  

이전글 다음글 목록 

오이샐러드

글쓴이: 쏘이  |  날짜: 2011-11-08 조회: 7678
http://cook.ebiznetworks.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=EBlMdBc%3D&page=16   복사


오이샐러드

 

얼마전 겨우겨우 일정이 맞아 요아마미 선생님 수업을 듣고 왔답니다.

평소 꼭 따라해보고픈 메뉴들을 배워볼 수 있었는데요,

그 중에서 가장 먼저 우리나라 오이선을 모티브로 해서

현대적으로 재해석해 만든 오이샐러드를 카피캣 해봤습니다.

 

김밥 뿐 아니라 잡채에도 시금치 대신 오이를 넣을 정도로 오이를 좋아해서

더더욱 저희집 입맛에 딱 맞는 메뉴였는데요,

오이를 넘흐넘흐 사랑한다... 하지 않아도 충분히 먹으면 감동받을만한 맛이랍니다.^^

 

레시피는 알려주신 것에서 저희집에 있는 식재료의 종류와 양에 따라 조금 변형되었구요...

달고, 짠 정도는 취향에 따라 조절해주세요.

 

 

 

-  재  료  -

 

오이 1개(+ 소금 1/2 작은술)

생표고버섯 5개(+ 간장 2큰술, 설탕 1큰술, 참기름 1큰술, 다진마늘 1작은술, 후추약간)

채썬 쇠고기 100g(+ 간장 1큰술, 설탕 1/2큰술, 참기름 1큰술, 다진마늘 1작은술, 후추약간)

달걀 2개

배합초(단촛물) : 식초 1컵, 레몬 1개(즙내기용), 설탕 1과 1/2컵, 소금 2큰술 & 레몬 1/2개(슬라이스)

  

 

먼저 배합초(단촛물)부터 만들어 두세요.

 


오이샐러드

 

사진에선 레몬즙을 넣으시라는 의미로 이미지컷(?)으로다 레몬을 직접 짜는 모양새를 취했는데

따로 레몬 1개를 짜서 위에 적힌 나머지 배합초 재료들과 함께 섞고...

 

 


오이샐러드

 

약한 불에 설탕이 녹을 정도로만 데워주세요.

끓이시면 안된답니다. 그리고 완전히 식혀주세요.

 

이렇게 만들어서 냉장고에 보관하면 한달정도 보관하실 수 있어요.

초밥 만들 때, 크래미냉채 만들 때, 쓰시면 좋답니다.

 

 


오이샐러드

 

오이는 너무 얇지 않게 3mm 정도 두께로 썰어준 후

 

 


오이샐러드

 

소금을 뿌려 잠시 재워놓습니다.

 

 


오이샐러드

 

오이를 재울 동안 표고버섯은 밑둥 제거하고 가늘게 채썰고,

 

 


오이샐러드

 

양념에 재워놓습니다.

 

사진을 못 찍었는데... 쇠고기 역시 양념에 재워놓습니다.

 

 


오이샐러드

 

지단은 흰자 노른자 구분하여

 

 


오이샐러드

 

각각 얇게 부쳐 채썰어놓습니다.

 

 


오이샐러드

 

달군 후라이팬에 재운 오이를 재빨리 볶아내고,

 

 


오이샐러드

 

뒤이어 표고버섯과

 

 


오이샐러드

 

쇠고기를 차례로 볶아냅니다.

 

 


오이샐러드

 

그러고 난 후 오이 > 표고버섯 > 쇠고기 > 백지단 > 황지단을 차례로 올립니다.

 

 


오이샐러드

 

단촛물은 미리 부으면 식초에 의해 오이색이 누렇게 변하므로 따로 셋팅해놓는 게 좋습니다.

 

 


오이샐러드

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
얌문센얌문센조회: 8838
태국얌문센재료칵테일새우 8마리, 오징어(몸통) 1/2마리, 관자 2개, 녹두 당면 50g, 청양고추·파인애플(통조림) 1개씩, 오이·홍고추 1/2개씩, 바질 약간, 소스(...
[ 가루 | 2014-04-25 ]
아스파라거스볶음밥아스파라거스볶음밥조회: 8670
푸른 색감과 아삭한 식감이 특징인 아스파라거스를 볶음밥에 넣어보세요.궁합이 딱 맞는 베이컨과 함께 넣으면 맛도 영양도 한 단계 업그레이드!지금이 제철인 아스파라거스는 마트에서...
[ 스리틸걸스 | 2014-04-24 ]
굴 배추전골굴 배추전골조회: 8545
굴 배추전골재료배추(중간 크기) 1/4포기, 굴 150g, 마늘 2톨, 다시마 국물 3컵, 미소된장·청주 2큰술씩, 국간장·맛술·카레 파우더 1큰술씩, 후춧가루 약간, ...
[ 다크엔젤 | 2014-04-23 ]
오리엔탈소스에 조린 그릴드 베지터블오리엔탈소스에 조린 그릴드 베지터블조회: 8699
오리엔탈소스에 조린 그릴드 베지터블재료중하 7개, 애호박·가지 1/2개씩, 연근·우엉(10cm) 1토막씩, 양파 1개, 두부 약간, 식용유 적당량, 오리엔탈소스(간장·발...
[ 베일 | 2014-04-23 ]
갓김치갓김치조회: 1
발효를 통한 김치, 장류, 젓갈, 장아찌 등은 한국 음식을 대표하는 저장 음식이다. 한식의 중심을 이루는 발효음식의 전통적 맛을 누구나 낼 수 있도록 오랜 기간 연구한 과학적...
[ 크리스 | 2014-04-23 ]
우럭찜우럭찜조회: 8984
진정한 웰빙 음식은 제철 식재료를 사용해 우리 입맛과 식생활에 맞춰 대대손손 이어져온 한식임을 강조 하는 윤정진 셰프는 한식 전도사 라 불리며 각종 매체와 방송을 통해 우리...
[ 베베 | 2014-04-23 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기