테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 818147  
달콤한 고구마크로켓조회 785353  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 726744  
길거리 토스트 만들기조회 713765  
자취생이 좋아하는 저...조회 628147  
싱글인 여동생을 위해...조회 616555  
선물용 약식케익조회 509233  
웰빙 새싹두부샐러드조회 501114  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 496256  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 494739  

이전글 다음글 목록 

두부두르치기

글쓴이: 말괄랑이  |  날짜: 2011-10-24 조회: 8630
http://cook.ebiznetworks.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=EBlOdBM%3D&page=488   복사

두부두르치기


두부두르치기


두부두르치기


       <재료 손질>



    1. 두부는 끓는 물에 데쳐 5cm*5cm*1cm로 두툼하게 썬다.

    2. 돼지고기는 안심으로 준비 5cm*5cm*0.3cm로 썬다.

    3. 표고버섯은 편으로 썰고 느타리버섯은 손으로 두세 쪽으로 나눈다.

    4. 고구마와 당근은 넓적하게 편 썰기 한다.

    5. 양파와 깻잎은 채를 썰고, 대파는 어슷썰기 한다.

    6. 풋고추와 홍고추는 어슷썰기 하여 씨를 제거한다.

    7. 냄비에 찬물 2컵과 다시마를 함께 넣어 다싯물을 뽑는다.

    8. 우묵한 그릇에 고춧가루 1.5큰술, 고추장 1큰술, 청장 2큰술, 까나리액젓 1큰술, 청주1큰술, 통깨 1/2큰술, 다진 마늘 1.5큰술, 참기름 1/2큰술, 후추, 다시물 2컵을 넣어 양념장을 만든다.

 


 


 


 


        <조리 방법>



    1. 코팅 된 전골냄비에 고추기름 2큰술을 두르고 돼지고기를 볶다가 채소도 넣어 볶은 다음 양념장 반을 넣고 끓인다.

    2. (1)을 5분간 끓이다가 두부, 대파 흰 부분, 청홍고추, 나머지 양념장을 붓고 5분간 더 끓인 다음 깻잎을 넣고 마무리한다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
추억의 맛살 삼색 계란말이추억의 맛살 삼색 계란말이조회: 34625
오늘은 계란으로 맛나는 삼색 계란말이를 해 보았습니다. 밥반찬으로 참 맛나네요. 재료 : 계란 3개, 맛살 2 1/2개, 당근 1/3, 시금치 작은 한줌, 붉은 피...
[ 비올레트 | 2011-03-15 ]
얼큰어묵탕얼큰어묵탕조회: 33553
쫄깃한 어묵에 달콤 칼칼한 국물맛이 끝내주는 얼큰어묵탕! 오늘 저녁에 끓여 볼까요..? 85kcal | 30분 | 초보환영 분 량...
[ 아침 | 2011-03-15 ]
천원의 봄향기밥상(풋풋한 봄동겉절이&봄동무침)천원의 봄향기밥상(풋풋한 봄동겉절이&봄동무침)조회: 40485
요즘 봄나물들 많이 만들어 드시지요?한겨울을 헤치고나오는 나물들은 우리몸에 도움이 되는 영양소를 가지고 있지만..아직은 하우스재배 나물들이라 그런지,. 향이 조금 적은것 같더...
[ 루시엘 | 2011-03-14 ]
해삼밥해삼밥조회: 38159
해삼밥 밥에서 바다의 향기를 느끼고 싶다면? 해삼을 넣어 밥을 지어보세요! 362kcal | 30분 | 초보환영 분 량...
[ 된장소녀 | 2011-03-14 ]
삼겹살꼬치소스구이삼겹살꼬치소스구이조회: 38645
삼겹살꼬치소스구이 말로 설명하지 않아도 알 수 있는 고기와 버섯의 조화! 정말 고소하고 맛있어요. 412kcal | 50분 | 초보환영 ...
[ 베일 | 2011-03-12 ]
메추리알 감자조림메추리알 감자조림조회: 37259
재료 : 감자中 한개 반, 메추리알 17개, 마늘,생강,간장,조청(물엿),물,다시마,대파,소금,청주 감자는 깍뚝 썰기를 해서 소금 물에 잠깐 담...
[ 안나 | 2011-03-11 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기