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요리 베스트
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닭고기 배추 스파게티 | ||
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http://cook.ebiznetworks.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=EBpGcxc%3D&page=235
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닭고기 배추 스파게티
재료 ∥ 스파게티 160g, 닭 안심 4쪽, 얼갈이배추 3포기, 양파 ½개 조미료 ∥ 올리브 오일 2큰술, 간장 3큰술, 맛내기술 1½큰술, 생강즙·소금 ½작은술씩, 후춧가루 약간 ● 이렇게 준비하세요 1_닭 안심은 먹기 좋은 크기로 어슷하게 썰고, 간장과 맛내기술, 생강즙을 ½작은술씩 넣어 밑간한다. 2_얼갈이배추는 포기를 나눈 뒤 반으로 자르고, 양파는 곱게 채 썬다. ● 이렇게 만드세요 1_팬에 올리브 오일을 두르고 얼갈이배추와 양파를 넣어 볶는다. 양파가 익으면 닭 안심을 넣고 볶는다. 2_①에 스파게티 삶은 물 1컵을 넣고 간장과 맛내기술, 소금을 넣어 끓이다가 삶은 스파게티를 넣고 고루 섞는다. |
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| 총 게시글 4,011개 |
 | 고구마 우유 범벅,고구마 파이 케이크 | 조회: 3292 |
| ◇고구마 우유 범벅재료 ∥ 고구마 3개, 단호박 개, 우유 3컵, 시리얼 ½컵, 장식용 냉동 과일 약간조미료 ∥ 설탕 2작은술, 소금 약간● 이렇게 준비하세요... | ||
| [ 스위트 | 2012-10-09 ] | ||
 | 고구마 시나몬 머랭 ,고구마 수프 | 조회: 3157 |
| ◇고구마 시나몬 머랭 재료 ∥ 고구마 4개, 달걀흰자 2개 분량조미료 ∥ 설탕 2큰술, 계핏가루 1작은술, 소금 약간● 이렇게 준비하세요1_고구마는 껍질째 깨끗... | ||
| [ 꿈과희망 | 2012-10-09 ] | ||
 | 매시트 고구마 춘권피말이 ,고구마 칩 | 조회: 3186 |
| ◇매시트 고구마 춘권피말이 재료 ∥ 고구마 2개, 춘권피 10장, 건포도·생크림 ⅓컵씩, 호두 ¼컵, 계핏가루 1작은술, 달걀물 적당량조미료 ∥ 설탕 2작은... | ||
| [ 사랑 | 2012-10-09 ] | ||
 | 양갈비 오븐구이 | 조회: 4605 |
| 양갈비 오븐구이 기름긴 뺀 양갈비 양갈빗살로 만드는 양갈비 오븐구이 난이도 하 열량 420kcal 가격대 3만원 이하 조리시간1시간 이상 양갈비 1kg ,다... | ||
| [ 하레 | 2012-10-08 ] | ||
 | 구운 양고기&곁들임 채소 | 조회: 4067 |
| 구운 양고기 곁들임 채소 양고기 채소 샐러드 어깨 갈빗살을 구워 더 맛있는 양고기 요리. 거기에 채소까지 먹으면 샐러드까지 된다. 난이도 중 열량 350kcal ... | ||
| [ 파란눈물 | 2012-10-08 ] | ||
 | 램 토핑 토르티야 | 조회: 3820 |
| 램 토핑 토르티야 쫀득하게 씹히는 양고기로 만든 토르티야 양 뒷다리살와 각종 모차렐라 치즈로 만드는 램 토핑 토르티야. 난이도 중 열량 254kcal 가격대 3만... | ||
| [ 크리스 | 2012-10-08 ] | ||
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