테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 805262  
달콤한 고구마크로켓조회 771451  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 713949  
길거리 토스트 만들기조회 701006  
자취생이 좋아하는 저...조회 616261  
싱글인 여동생을 위해...조회 604771  
선물용 약식케익조회 499875  
웰빙 새싹두부샐러드조회 491916  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 487203  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 485562  

이전글 다음글 목록 

마카로니샌드위치

글쓴이: 스텔라걸스  |  날짜: 2012-12-10 조회: 5244
http://cook.ebiznetworks.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=EBpIdxc%3D&page=292   복사


마카로니샌드위치
마카로니샌드위치

손으로 먹는 샌드위치 도시락

영양 면에서 더욱 풍성한 샌드위치를 만들고 싶다면 마카로니 샐러드에 견과류나 과일 등을 다져 넣어도 좋다.

  • 난이도
  • 열량 250kcal
  • 가격대 5000원 이하
  • 조리시간반나절


마카로니샌드위치

마카로니 80g ,
마요네즈 2큰술, 달걀 1개, 다진 양파 2큰술, 노랑·주황 파프리카 ⅓개씩, 후춧가루 약간, 식빵 1~2장, 파슬리 가루 1큰술



마카로니샌드위치
  • 1. 냄비에 물을 붓고 달걀을 넣은 뒤 약 13~15분간 삶는다. 달걀이 뜨거울 때 재빨리 껍질을 벗겨 달걀 모양틀에 넣고 찬물에 식힌다.
  • 2. 끓는 물에 마카로니를 넣고 10분 정도 삶아 체에 건져 충분히 식힌다.
  • 3. 파프리카는 모두 사각 썰기로 다진다. 식빵은 3×3cm 크기로 사각 썰기 한다.
  • 4. 볼에 마카로니와 다진 양파, 파프리카, 후춧가루, 마요네즈, 파슬리 가루를 넣고 잘 버무린다.
  • 5. 작은 사각형 모양으로 준비한 식빵 두 장 사이에 4의 마카로니 샐러드를 촘촘히 넣어 샌드위치를 만든다.
  • 6. 샌드위치를 담고 남은 공간에는 곰돌이 모양으로 만든 달걀과 마카로니 샐러드를 담는다.


    마카로니샌드위치

    마카로니는 10분 이내로 삶아야 쫄깃한 맛을 잘 살릴 수 있다.




    기획 오정민 | 여성중앙

    * 조인스닷컴 & 팟찌의 모든 콘텐츠(또는 본 기사)는 저작권법의 보호를 받는 바, 무단 전재·복사·배포 등을 금합니다.


    이전글 다음글 목록 

    총 게시글 4,011
    쪽쪽갈비쪽쪽갈비조회: 7675
    ■준비재료베이비립 300g, 시판 토마토 스파게티소스 1컵, 우유 ½컵, 소금·후춧가루 약간씩■만들기베이비립은 끓는 물에 데친다. 스파게티소스를 끓이다 베이비립과 ...
    [ 바람 | 2012-07-04 ]
    토마토도토리묵면토마토도토리묵면조회: 7810
    ■준비재료도토리묵 200g, 방울토마토 8개, 시판 스파게티소스 1컵, 소금·후춧가루 약간씩■만들기도토리묵은 채썰고, 방울토마토는 껍질을 벗긴다. 팬에 스파게티소스를...
    [ 달님 | 2012-07-04 ]
    맥주에 재운 치킨봉맥주에 재운 치킨봉조회: 7544
    ■준비재료닭봉 12개, 소금·후춧가루 약간씩, 맥주 1캔, , 꿀간장(간장 4큰술, 꿀·청주·맛술 2큰술씩)■만들기닭봉은 소금, 후춧가루를 뿌린 뒤 맥주를 부어 ...
    [ 사랑 | 2012-07-04 ]
    커리돈팬커리돈팬조회: 7736
    ■준비재료삼겹살 슬라이스 200g, 찹쌀가루 1큰술, 커리가루 5큰술, 소금·후춧가루 약간씩, 겨자잎 5장, 치커리 30g, 양상추잎 3장■만들기삼겹살은 한입 크기로...
    [ 슬픈세월 | 2012-07-04 ]
    스크램블우동스크램블우동조회: 7226
    ■준비재료우동면 250g, 달걀 3개, 당근 ¼개, 식용유·소금·맛술 약간씩, 굴소스·송송 썬 쪽파 2큰술씩■만들기우동은 삶고, 달걀은 곱게 풀고, 당근은 채썬...
    [ 루베트 | 2012-07-04 ]
    버섯등뿍단호박구이버섯등뿍단호박구이조회: 7075
    ■준비재료단호박 ½개, 올리브오일·파르메산치즈가루 2큰술씩, 생표고버섯 3장, 양송이버섯 6개, 굴소스 1큰술, 두반장· 파슬리가루 ½작은술씩■만들기단호박은 얇...
    [ 말괄랑이 | 2012-07-04 ]

    검색

     돼지고기 김치찌게
     달콤한 고구마크로켓
     스트레스풀리는 화끈매운낙지
     길거리 토스트 만들기
     자취생이 좋아하는 저...
     싱글인 여동생을 위해...
     선물용 약식케익
     웰빙 새싹두부샐러드
     바삭바삭 맛있는 고구...
     고마운 밑반찬 어묵볶음.
    무료문자
    ★담배 피우는 사람에게 ...
    피부에 좋은 음식
    눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
    사골 끓이는 법
    생생한 색깔의 과일도시락 만들기
    맥주에 대한 지식
    직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
    전문가에게 배운 수육 맛있게...
    하루동안 열지 않기