테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 700336  
달콤한 고구마크로켓조회 665294  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 617555  
길거리 토스트 만들기조회 607206  
자취생이 좋아하는 저...조회 524816  
싱글인 여동생을 위해...조회 515003  
선물용 약식케익조회 428395  
웰빙 새싹두부샐러드조회 423526  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 419534  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 417427  

이전글 다음글 목록 

야채오믈렛

글쓴이: 헤르시  |  날짜: 2012-11-09 조회: 2550
http://cook.ebiznetworks.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=EBpKcRY%3D&page=237   복사


야채오믈렛
야채오믈렛

손쉽게 만들어먹는 <야채오믈렛>

계란 후라이 하는 솜씨로도 만들 수 있다

  • 난이도
  • 열량 120kcal
  • 가격대 1만원 이하
  • 조리시간30분


야채오믈렛

달걀 4개 ,
당근·애호박 1/6개씩, 양파 1/4개, 햄·식용유·소금·후춧가루 약간씩



야채오믈렛
  • 1. 달걀을 깨뜨려 볼에 넣고 고루 섞는다.
  • 2. 당근, 양파, 애호박, 햄을 잘게 다진 뒤 ①에 넣고 고루 섞는다.
  • 3. 달군 팬에 기름을 두르고 ②를 부어 익힌다.
  • 4. 반쯤 익으면 뚜껑을 덮어 속까지 완전히 익힌다.


    야채오믈렛

    양파와 감자만 넣어도 맛있는 오믈렛이 되고, 냉장고에 남아 있는 아무 재료나 넣어도 괜찮다. 두께가 두꺼워 속이 잘 익지 으므로 겉면이 익으면 뚜껑을 덮어 속까지 잘 익힌다.

    이전글 다음글 목록 

    총 게시글 4,011
    김치콩나물국밥김치콩나물국밥조회: 2972
    김치콩나물국밥 한소끔 끓여 칼칼한 맛 김치콩나물국밥 뜨끈하게 몸을 데워줄 국 한 그릇이 간절한 한겨울 아침, 한소끔 끓여 칼칼한 맛 김치콩나물국밥! 난이도 중 열량...
    [ 미레아 | 2012-10-08 ]
    굴부추국밥굴부추국밥조회: 2908
    굴부추국밥 산뜻하고 개운한 굴부추국밥 간단한 재료만 있으면 뚝딱 끓여낼 수 있는 국밥! 산뜻하고 개운한 굴부추국밥! 난이도 중 열량 375kcal 가격대 5000...
    [ 하얀세상 | 2012-10-08 ]
    달걀두부국밥달걀두부국밥조회: 2921
    달걀두부국밥 바쁜 아침 가볍게 끓여 먹는 달걀두부국밥 간단한 재료만 있으면 뚝딱 끓여낼 수 있는 국밥! 바쁜 아침 가볍게 끓여 먹는 달걀두부국밥! 난이도 중 열량 ...
    [ 이뽄여우 | 2012-10-08 ]
    건강 식초 음료건강 식초 음료조회: 4319
    조미료의 하나로 여겨지던 식초가 건강식품으로 주목받으며 주스처럼 즐겨 마시는 이들이 꾸준히 늘고 있다. 새콤하고 시원한 홈 메이드 식초 음료로갈증과 지친 기력을 달래보는 것은...
    [ 눈꽃 | 2012-09-27 ]
    너비아니 초마키너비아니 초마키조회: 3919
    너비아니 초마키 재료 쇠고기(샤브샤브용) 300g, 밥 3공기, 통깨·검은깨 약간씩, 고기 양념(간장·설탕 1작은술씩, 청주 1큰술, 참기름·다진 마늘 1/2작은술씩, ...
    [ 크리스탈 | 2012-09-27 ]
    진한 맛, 녹차아이스크림진한 맛, 녹차아이스크림조회: 4253
    진한 맛, 녹차아이스크림 재료 우유 1컵, 생크림 2컵, 설탕 3/4컵, 달걀 2개, 녹차가루 4큰술만들기 1 볼에 달걀과 설탕을 넣고 핸드 믹서를 이용해 거품이 생기도록 ...
    [ 윈디 | 2012-09-27 ]

    검색

     돼지고기 김치찌게
     달콤한 고구마크로켓
     스트레스풀리는 화끈매운낙지
     길거리 토스트 만들기
     자취생이 좋아하는 저...
     싱글인 여동생을 위해...
     선물용 약식케익
     웰빙 새싹두부샐러드
     바삭바삭 맛있는 고구...
     고마운 밑반찬 어묵볶음.
    무료문자
    ★담배 피우는 사람에게 ...
    피부에 좋은 음식
    눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
    사골 끓이는 법
    생생한 색깔의 과일도시락 만들기
    맥주에 대한 지식
    직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
    전문가에게 배운 수육 맛있게...
    하루동안 열지 않기