|
|
매운양념닭볶음 |
| 글쓴이: 아침 | 날짜: 2012-11-29 |
조회: 5668 |
|
|
|
http://cook.ebiznetworks.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=EBpLcxU%3D&page=55
|
매운양념닭볶음
쫄깃쫄깃 매콤한 양념닭볶음
닭다리살을 튀기지 않고 낮은 온도의 기름에 데치면 살이 부드러워지고 식어도 딱딱해지지 않는다.
닭다리살 2개 , 마른 고추 3개, 라유(고추기름) 3큰술, 달걀 1개, 녹말가루 3큰술, 식용유 적당량, 닭다리살 밑간(후춧가루 ¼작은술, 간장 ½큰술, 참기름 1작은술)
- 1. 껍질 벗긴 닭다리살을 4cm 길이로 썬 다음 후춧가루, 간장, 참기름 넣어 10분간 재운다.
- 2. 1의 닭다리살에 달걀을 넣어 잘 섞은 다음 녹말가루를 넣고 버무린다. 팬에 식용유를 넉넉히 붓고 100~130℃ 온도에서 익힌다.
- 3. 마른 고추는 0.5cm 크기로 썰어 고추기름을 두른 팬에 넣어 볶는다.
- 4. 3의 볶은 고추에 2의 닭다리살을 넣고 한 번 더 볶아낸다.
|
| |  | 쑥차 | 조회: 3918 | | | 쑥차 ■준비재료말린 쑥 4큰술, 따뜻한 물 4컵■만들기1 따뜻한 물에 말린 쑥을 넣어 5분 정도 우린다. | | | [ 스리틸걸스 | 2014-02-19 ] | | | |  | 강정 | 조회: 3795 | | | 강정 ■준비재료견과류(혹은 볶은 검정콩) 2컵, 조청 4큰술, 유기농 설탕 2큰술, 해바라기씨유 약간■만들기1 견과류는 마른 팬에 볶다가 노릇해지면 조청... | | | [ ★…믿는 ㉠ㅓ㉧f | 2014-02-19 ] | | | |  | 식혜 | 조회: 3715 | | | 식혜 ■준비재료엿기름 200g, 물 8컵, 고슬한 밥 1컵, 유기농 설탕 ¼컵, 잣 약간■만들기1 엿기름에 물을 6컵 붓고 한 시간 정도 불린 후 베주... | | | [ 쿠니 | 2014-02-19 ] | | | |  | 대추 · 밤단자 | 조회: 3865 | | | 대추 · 밤단자 ■준비재료찰떡 100g, 조청 3큰술, 마른 대추 10개, 밤 4개, 소금 약간■만들기1 찰떡은 한입 크기로 썰어 조청에 버무린다.2 ... | | | [ 하얀세상 | 2014-02-19 ] | | | |  | 수정과 | 조회: 3872 | | | 수정과 ■준비재료생강·계피 100g씩, 물 12컵, 유기농설탕 5큰술, 곶감 4개, 잣 약간■만들기1 생강은 껍질을 벗겨 저며 썰고 계피는 물에 헹군다... | | | [ 청아 | 2014-02-19 ] | | | |  | 모시조개와 다진 두릅 초밥 | 조회: 4010 | | | 채소만 제철에 먹어야 제맛일까. 해산물 역시 그 계절, 그 시기에만 맛볼 수 있는 참맛과 특유의 향이 있다. 추위가 물러난 봄 바다의 향이 그득한 해산물로 식욕을 돋우어보길.... | | | [ 헤르시 | 2014-02-19 ] | | | |
|
|