테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 809238  
달콤한 고구마크로켓조회 775951  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 718165  
길거리 토스트 만들기조회 705501  
자취생이 좋아하는 저...조회 619985  
싱글인 여동생을 위해...조회 608645  
선물용 약식케익조회 503028  
웰빙 새싹두부샐러드조회 494894  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 490167  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 488563  

이전글 다음글 목록 

완자찜

글쓴이: 아카시아  |  날짜: 2012-11-29 조회: 7357
http://cook.ebiznetworks.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=EBpLcxo%3D&page=280   복사


완자찜
완자찜

동글동글 예쁘게 빚은 완자

돼지고기 완자에 찹쌀가루를 묻혀 쪄내면 식어도 부드럽고 맛있다.

  • 난이도
  • 열량 163kcal
  • 가격대 1만원 이하
  • 조리시간1시간


완자찜

다진 돼지고기 150g ,
양파 ¼개, 다진 마늘 1작은술, 달걀 ½개, 후춧가루 ⅓작은술, 참기름 ½작은술, 간장 ½작은술, 소금 ⅓작은술, 빵가루 ½컵, 찹쌀가루 1컵, 소스(굴소스 1큰술, 돈가스 소스 4큰술, 설탕 1큰술, 후춧가루 ⅓작은술, 물엿 2큰술)



완자찜
  • 1. 양파는 사방 0.3cm 크기로 잘게 썰어둔다.
  • 2. 볼에 돼지고기, 마늘, 달걀, 후춧가루, 참기름, 간장, 소금을 넣고 잘 섞는다.
  • 3. 2의 돼지고기에 빵가루를 넣어 차지게 반죽한 다음 지름 3cm 크기로 완자를 빚는다.
  • 4. 접시나 쟁반에 찹쌀가루를 담고 그 위에 3의 완자를 굴린 다음 김이 오른 찜통에 넣고 15분 정도 쪄내어 식힌다.
  • 5. 분량의 소스를 냄비에 넣고 끓인 뒤 식혀 완자찜에 곁들인다.


    완자찜

    고기에 찹쌀가루를 묻혀 찌거나 튀기면 수분이 유지되어 식어도 부드럽고 맛있다

    이전글 다음글 목록 

    총 게시글 4,011
    두부의 변신은 무죄?! 두부스테이크두부의 변신은 무죄?! 두부스테이크조회: 6756
    두부 좋아하시나요? 저는 두부를 정말 좋아하는데요. 저렴한 가격에 특별한 방법으로 두부를 먹을 수 있는 방법을 소개해 드릴게요~!ㅎ 바로 영양면에서나 가격면에서나 착한 두...
    [ koendi | 2012-08-01 ]
    더운여름, 입맛을 돋우는 양파덮밥 어떠세요?더운여름, 입맛을 돋우는 양파덮밥 어떠세요?조회: 6764
    *재료 - 양파 1개 반, 간장, 매실원액(새콤하게 먹고싶으면), 고춧가루/청량고추/고추장(매콤하게 먹고싶으면 셋중 하나로 대체), 참기름 그리고 찬밥 우선 매끈한 양...
    [ 별은이뽀 | 2012-08-01 ]
    건강 야식 레시피건강 야식 레시피조회: 8635
    긴 여름 밤, tv 앞에서 우리나라 선수들을 목이 터져라 응원 하다 보면 야식 생각이 간절해지기 마련. 하지만 시중에 파는 대부분의 야식은 고칼로리 고지방인 경우가 많아 먹고...
    [ 스위트 | 2012-08-01 ]
    샹그리아샹그리아조회: 6806

    올림픽 응원에 긴긴 밤 출출한 속 채워주는 건강 야식 레시피

    요리 요리레시피 | 아시아경제 (뉴스) 2012.07.29 09:38 조회2,387 스...
    [ 앙큼꼬마 | 2012-08-01 ]
    호박잎 싸먹기호박잎 싸먹기조회: 6493
    야채들은 청 홍고추 각 한개씩 양파 1/4 마늘 3개 양념은 간장 2스푼 반 깨 2/3 고추장 1/3 준비된 야채들은 사진...
    [ 포시 | 2012-08-01 ]
    다이어트 카레 만들기다이어트 카레 만들기조회: 6550
    다이어트 카레 만들기 요즘 카레가 너므너므 땡기는데 고기가 들어가면 칼로리가 높아지니 빼고 있는 야채들과 두부로 만들어 보기로 했다.. 닭가슴살을 넣어도 맛있지만 지베 ...
    [ 블랙로즈 | 2012-08-01 ]

    검색

     돼지고기 김치찌게
     달콤한 고구마크로켓
     스트레스풀리는 화끈매운낙지
     길거리 토스트 만들기
     자취생이 좋아하는 저...
     싱글인 여동생을 위해...
     선물용 약식케익
     웰빙 새싹두부샐러드
     바삭바삭 맛있는 고구...
     고마운 밑반찬 어묵볶음.
    무료문자
    ★담배 피우는 사람에게 ...
    피부에 좋은 음식
    눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
    사골 끓이는 법
    생생한 색깔의 과일도시락 만들기
    맥주에 대한 지식
    직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
    전문가에게 배운 수육 맛있게...
    하루동안 열지 않기