테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 807197  
달콤한 고구마크로켓조회 773678  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 716070  
길거리 토스트 만들기조회 703143  
자취생이 좋아하는 저...조회 618220  
싱글인 여동생을 위해...조회 606876  
선물용 약식케익조회 501356  
웰빙 새싹두부샐러드조회 493328  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 488756  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 487022  

이전글 다음글 목록 

단호박 수프

글쓴이: 크리스  |  날짜: 2012-11-29 조회: 5959
http://cook.ebiznetworks.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=EBpLdBQ%3D&page=32   복사


단호박 수프
단호박 수프

부드럽고 고소한 <단호박 수프>

쉽게 만드는 건강식

  • 난이도
  • 열량 220kcal
  • 가격대 3만원 이하
  • 조리시간1시간


단호박 수프

단호박 1개 ,버터 2큰술 ,우유 1컵 ,생크림 3큰술 ,
소금·흰 후춧가루 약간씩, 생수 3컵



단호박 수프
  • 1. 단호박은 반으로 갈라 씨를 긁어 내고 4등분한 뒤, 찜기에 김이 오르면 넣고 푹 찐다.
  • 2. 수저로 찐 단호박의 속살을 긁어 낸 후, 체에 내려 부드럽게 만든다.
  • 3. 냄비에 버터를 녹이고 2의 단호박과 생크림을 넣어 부드럽게 볶다가 우유와 생수를 넣어 걸쭉하게 끓인다.
  • 4. 부드러운 단호박 수프가 완성되면 소금과 흰 후춧가루로 간을 해서 완성한다.

    이전글 다음글 목록 

    총 게시글 4,011
    청양고추장아찌로 맛낸 초밥 케이크청양고추장아찌로 맛낸 초밥 케이크조회: 7197
    청양고추장아찌로 맛낸 초밥 케이크 재료 뜨거운 밥 4공기, 청양고추장아찌 10개, 다진 쇠고기 200g, 식용유·소금·후춧가루 약간씩, 장아찌 양념(간장·다진 파·다진...
    [ 초록샤인 | 2014-04-03 ]
    저장 반찬의 화려한 변신저장 반찬의 화려한 변신조회: 6866
    저장 반찬 1 오이피클 재료 백오이 5개, 물 1과 1/2컵, 식초 1컵, 설탕 1/2컵, 소금 3큰술, 월계수 잎 2장, 홍고추·통계피·정향 1개씩, 양파 1/2개, 통...
    [ 은빛상자 | 2014-04-03 ]
    멜란자네멜란자네조회: 8766

    마트 재료로, 이탤리언 가정식이탈리아 가정식의 생명은 신선한 재료를 간단하게...
    [ 텐시 | 2014-04-03 ]
    닭안심무쌈닭안심무쌈조회: 6869

    [삼성스포츠] 힐리언스 식단의 가장 중심이 되는 메뉴가 바로 냉채와 샐러드 ...
    [ 케이트 | 2014-04-03 ]
    초코 바나나아이스초코 바나나아이스조회: 6489
    초코 바나나아이스 재료바나나 4개, 다크 초콜릿, 장식용 스프링클 적당량만들기볼에 잘게 다진 다크 초콜릿을 넣어 중탕으로 녹인다. 바나나는 나무젓가락에 끼운 뒤 다크 초콜릿에...
    [ 어린늑대 | 2014-04-02 ]
    크림 카레크림 카레조회: 6791
    크림 카레재료단호박 1/4통, 가지·양파 1/2개씩, 장조림용 쇠고기 100g, 마늘종 3대, 물 2컵, 고형 카레 60g, 생크림 1/4컵, 꿀 1작은술, 식용유 적당량만...
    [ 로사 | 2014-04-02 ]

    검색

     돼지고기 김치찌게
     달콤한 고구마크로켓
     스트레스풀리는 화끈매운낙지
     길거리 토스트 만들기
     자취생이 좋아하는 저...
     싱글인 여동생을 위해...
     선물용 약식케익
     웰빙 새싹두부샐러드
     바삭바삭 맛있는 고구...
     고마운 밑반찬 어묵볶음.
    무료문자
    ★담배 피우는 사람에게 ...
    피부에 좋은 음식
    눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
    사골 끓이는 법
    생생한 색깔의 과일도시락 만들기
    맥주에 대한 지식
    직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
    전문가에게 배운 수육 맛있게...
    하루동안 열지 않기