|
|
굴부추국밥 |
| 글쓴이: 하얀세상 | 날짜: 2012-10-08 |
조회: 7996 |
|
|
|
http://cook.ebiznetworks.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=EBpOdhU%3D&page=42
|
굴부추국밥
산뜻하고 개운한 굴부추국밥
간단한 재료만 있으면 뚝딱 끓여낼 수 있는 국밥! 산뜻하고 개운한 굴부추국밥!
굴 1컵 부추 50g, 표고버섯 3장, 멸치 맛국물(물 3컵, 국물용 멸치 5개, 파 5cm, 마늘 1개), 국간장 1큰술, 후춧가루 약간, 밥 1그릇(1인 기준)
- 1. 굴은 이물질을 하나하나 손으로 떼어낸 다음 소금물로 살살 흔들어 씻어야 한다. 억세게 손질하면 굴이 쉽게 부서진다.
- 2. 부추는 깨끗하게 손질해서 5cm 길이로 자르고 표고버섯은 기둥을 떼어낸 다음 얄팍하게 썬다.
- 3. 분량의 재료로 멸치 맛국물을 만든 후 국간장으로 간을 맞춘다. 굴과 부추, 버섯을 넣고 한 번 우르르 끓인다. 마지막에 후춧가루를 넣어 향을 돋운다.
국물 요리에 간을 할 때는 진간장보다는 국간장을 쓰는 것이 좋은데, 국물 색도 까매지지 고 감칠맛이 더해지기 때문. |
| |  | 토란줄기찜 | 조회: 6859 | | | ◆ 토란줄기찜조리시간40min(토란 줄기 불리는 시간 제외) / 재료분량:4인분 / 난이도:중재료말린 토란 줄기 100g, 대파 200g, 밀가루 또는 들깻가루 2큰술, ... | | | [ 아라 | 2014-03-15 ] | | | |  | 대하찜 | 조회: 6597 | | | ◆ 대하찜조리시간30min / 재료분량:4인분 / 난이도:상재료대하 600g, 대파 1대, 양파 ½개, 마늘 2~3쪽, 생강 1쪽, 녹말가루 적당량, 소금·후춧가루 약... | | | [ 베베 | 2014-03-15 ] | | | |  | 우무묵 고추장박이 | 조회: 6999 | | | 우리나라는 예로부터 저장 음식이 발달했다. 대표적인 저장 음식인 김치, 고추장, 된장은 과학적으로도 효능이 입증된 위대한 발명품이다. 건강까지 저장해줄 저장 음식들로 밥상을 ... | | | [ 하늘 | 2014-03-15 ] | | | |  | 검은깨꿀찹쌀당고 | 조회: 6816 | | | ◆ 검은깨꿀찹쌀당고 * 찹쌀가루 1컵, 뜨거운 물 ½~⅔컵, 검은깨 1큰술, 간장 1작은술, 꿀 2큰술, 소금 약간1 찹쌀가루에 소금을 섞은 뒤 뜨거운 물을 조금씩 ... | | | [ 쏘이 | 2014-03-15 ] | | | |  | 브로콜리표고진밥 | 조회: 6793 | | | ◆ 브로콜리표고진밥 * 불린 쌀 30g, 브로콜리 15g, 표고버섯 8g, 물 ½컵1 브로콜리는 꽃봉오리 부분만 끓는 물에 데쳐 찬물에 헹구어 곱게 다진다.2 표고버섯은... | | | [ 물방울 | 2014-03-15 ] | | | |  | 연어애호박죽 | 조회: 6872 | | | ◆ 연어애호박죽 * 불린 쌀 15g, 연어 10g, 애호박 5g, 물 1컵1 연어는 김 오른 찜통에 넣어 4~5분 쪄낸 뒤 잘게 부순다.2 애호박은 잘게 다진다.3 냄비에... | | | [ 포라 | 2014-03-15 ] | | | |
|
|