보리 채소 샐러드
글쓴이: 월하 | 날짜: 2012-09-05
조회: 3517
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●보리 채소 샐러드
가지두부찜 조회: 4091 하우스 재배로 요즘은 사시사철 가지를 맛볼 수 있지만 여름부터 초가을 사이의 밭가지는 살이 많고 씨가 적어 가장 맛이 좋다. 가지는 몸의 열을 식히는 작용을 하고, 식중독을 ... [ 초록샤인 | 2012-08-13 ] 갑오징어오이냉채 조회: 3777 여름 햇볕을 듬뿍 받고 자란 푸른 빛깔에서 풀 향기가 넓게 퍼지는 오이. 아삭아삭, 소리마저 시원하다. 거의 수분으로 채워진 오이는 갈증 해소에 효과적이고 몸을 차게 하는 성... [ 어린늑대 | 2012-08-13 ] 매실청으로 맛을 낸 수박화채 조회: 3674 강렬한 햇살을 닮은 붉은빛의 수박. 달디 단 수박의 탄수화물은대부분 과당과 포도당이다. 과당과 포도당은 몸에 쉽게 흡수되어 에너지원으로 활용되기 때문에 여름철 피곤하고 기력이... [ 말괄랑이 | 2012-08-13 ] 흑미산채비빔밥 호박잎쌈 조회: 3565 돌담에 초록빛 가득한 호박잎을 여린 것으로 골라 따다가 야들야들하게 쪄내고, 따끈한 밥에 강된장 한 숟가락 얹어 쌈으로 싸 먹으면 수랏상도 부럽지 않다. 장맛비가 오는 날이야... [ 니브 | 2012-08-13 ] 베리베리 카나페 10m 조회: 3465 베리베리 카나페 10mshopping list체리 8개, 블루베리 8개, 라즈베리 12개, 민트 잎 8장, 크래커 8개, 크림치즈150g, 꿀 11/2큰술, 시나몬 스틱 조금... [ 아카시아 | 2012-08-13 ] 풀포아페리아 조회: 4341 풀포아페리아재료문어 300g, 엑스트라 버진 올리브오일 2큰술, 파프리카 파우더 • 굵은소금 1작은술씩, 문어 삶는 재료(셀러리 1줄기, 월계수잎 2장, 양파 1/... [ 쏘이 | 2012-08-08 ]
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