테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 710163  
달콤한 고구마크로켓조회 676312  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 627139  
길거리 토스트 만들기조회 616980  
자취생이 좋아하는 저...조회 533894  
싱글인 여동생을 위해...조회 524249  
선물용 약식케익조회 436937  
웰빙 새싹두부샐러드조회 431256  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 427229  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 425201  

이전글 다음글 목록 

동파육

글쓴이: 스마일걸  |  날짜: 2012-08-01 조회: 4104
http://cook.ebiznetworks.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=EBtNdhY%3D&page=334   복사


동파육


동파육 소스에 생강과 정향을 넣어 돼지고기의 잡내를 없애고 영양을 더했다.

돼지고기와 궁합이 잘 맞는 재료로 생강을 빼놓을 수 없는데, 돼지고기 특유의 냄새를 없애므로 돼지고기를 삶을 때나 양념할 때 두루 쓰여 맛을 살릴 뿐 아니라 열을 내는 성질이 있어 찬 성질의 돼지고기와 잘 어울린다. 정향 또한 몸을 따뜻하게 하는 성질이 있어 냉증이 있는 사람에게 좋은 재료다. 하지만 생강과 정향은 향이 강해 너무 많이 넣으면 자칫 재료 본연의 맛을 해칠 수 있으므로 주의한다.


동파육

 

재료
돼지고기(통삼겹) 600g, 쪽파 16대, 녹말가루·올리브유 적당량씩

조림장

생강 1쪽, 굴소스 ½컵, 간장·청주 4큰술씩, 설탕 2큰술, 정향 1작은술, 소금 약간, 물 4컵

1 돼지고기는 통삼겹으로 준비해 표면에 녹말가루를 고루 가볍게 묻힌 후 올리브유를 두른 달군 팬에 표면이 노릇해지도록 굽는다. 속까지 다 익히지 않아도 된다.

2 쪽파는 깨끗이 손질한 후 물에 씻고 물기를 뺀다.

3 생강은 편으로 썰어 나머지 조림장 양념과 섞는다.

4 냄비에 돼지고기를 담고 쪽파를 넣은 후 조림장을 붓고 한소끔 끓으면 불을 약하게 줄여 돼지고기를 뒤집어가며 조린다.

5 돼지고기에 양념이 배고 조림장이 자작하게 졸아들면 돼지고기를 꺼내 도톰하게 썬다. 접시에 돼지고기와 쪽파를 곁들여 담고 조림 국물을 끼얹어 낸다.

tip
삼겹살은 지방과 살코기가 고루 섞여 있어 육질이 부드러워 삶거나 구워도 식감이 좋다. 자칫 느끼해질 수 있으니 소스의 맛과 향을 진하게 내서 조리하는 것도 요령이다.

 

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
우리남편 기운 나는 요리~ 인삼품은 대추 꼬지우리남편 기운 나는 요리~ 인삼품은 대추 꼬지조회: 4818
우리남편 기운 나는 요리~ 인삼품은 대추 꼬지 ~대추인삼 말이 조림 대추 인삼 말이 조림을 만들어 울 남편에게 드렸답니다. 요즘 울 남편님 거울 자주 보십니다. 2...
[ 상큼걸 | 2012-02-04 ]
닭가슴살과 고구마가 만난 닭볼 덮밥닭가슴살과 고구마가 만난 닭볼 덮밥조회: 4058
딸이랑 둘이 먹은 점심은~닭가슴살과 고구마가 만난 닭볼 덮밥 딸래미랑 둘이서 맛있다 배불르다를 반복 하면서~ 오늘도 말로만 살 뺀다라고 떠들고는 어제 점심으로 고구마 닭...
[ 꼬마천사 | 2012-02-04 ]
상큼 밑반찬 미역무초무침상큼 밑반찬 미역무초무침조회: 4184
상큼 밑반찬 미역무초무침 왕비는 설 연휴 동안 푹 쉬었더니 역꾸리 살이 포동포동 이쁘게 찌고 있습니다. 점점 둔해지고 게을러 지네요. 설 연휴 동안 영화만 다섯 편을 보았...
[ 미레아 | 2012-02-04 ]
야채와 같이먹는 고소한 맛 황태 고추장 양념 구이야채와 같이먹는 고소한 맛 황태 고추장 양념 구이조회: 3852
야채와 같이먹는 고소한 맛 황태 고추장 양념 구이 ◇ 황태고추장 양념구이는 맛있게 구워 놓으니 고소 하고 맛이 좋아서 밥 한 공기가 뚝딱 이었답니다. 참기름...
[ 초록나무 | 2012-02-04 ]
기름기 많은 명절음식,느끼한 입맛 정리해줄 매콤오징어볶음^^기름기 많은 명절음식,느끼한 입맛 정리해줄 매...조회: 3774
깨끗이 손질한 오징어1마리,양배추1줌,당근,호박3/1,홍고추1,청량고추2, 파2/1,편마늘5톨을 먹기 좋은 크기로 적당히 썰어서 준비해 주세요^^ 달구어진 팬에 마늘...
[ 햇님 | 2012-02-04 ]
알고가자! 설연휴 시댁식구에게 사랑받는 주안상차림알고가자! 설연휴 시댁식구에게 사랑받는 주안상차림조회: 3767
섣달 그믐밤에 차려낸 오감자극 술안주세트 무병장수와 한해동안의 복을 빌기 위해 흩어졌던 4형제 가족들이 모이는 섣달 그믐밤, 남자 형...
[ 파란구름 | 2012-02-04 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기