테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 709804  
달콤한 고구마크로켓조회 675883  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 626814  
길거리 토스트 만들기조회 616579  
자취생이 좋아하는 저...조회 533605  
싱글인 여동생을 위해...조회 523940  
선물용 약식케익조회 436594  
웰빙 새싹두부샐러드조회 430963  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 426909  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 424906  

이전글 다음글 목록 

쭈꾸미 볶음

글쓴이: 슬픈이별  |  날짜: 2010-03-30 조회: 5272
http://cook.ebiznetworks.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=EhBOcA%3D%3D&page=450   복사


쭈꾸미 볶음

 

쭈구미 볶음..

 

소래포구에서 나름 싱싱하다고 생각해서 산 쭈꾸미 한줄에..5000원

모두 볶으기로 했습니다..

알 들어 있다고 해서 보니 알은 5마리 정도 밖에 없었습니다..

냉장고에 오래 둘수도 없고 고추장 양념에 모두 볶으기로 했습니다..

 


쭈꾸미 볶음

 


쭈꾸미 볶음
쭈꾸미 볶음


쭈꾸미 볶음
쭈꾸미 볶음

 

쭈꾸미는 머리를 뒤집어서 내장을 뺀후에~ 깨끗하게 씻어서

통째로 하면 징그러우니까 적당한 크기로 다리로 3등분 4등분으로  잘랐습니다...

물기를 최대한 빼고요...

볶으면서 물이 생기니까요..

양파반쪽,대파1대,마늘다진거4쪽,당근조금,홍,청고추하나씩.

고추장두큰술,고춧가루 한큰술,소금조금,미나리조금,물엿 한큰술을

 넣고 모두 섞어 양념을 해 줍니다...

 

대파도 굵게 썰고,고추도 굵게 썰어야 좋아요

양념을 해서 5분~10분정도 두었다가  양념이 밴 후에 볶아 먹음 맛 있어요...

 


쭈꾸미 볶음

 


쭈꾸미 볶음
쭈꾸미 볶음

 

쭈꾸미는 볶음이나 ,쭈꾸미 요리는 오래 볶으면 오그라 들어 버려서 아주 작아져 버립니다...

익었다 싶을 정도로만 너무 쭈끄러 들지 않게 볶아서 먹음

오징어 볶음보다 더 맛있습니다.....^.~

미나리는 맨 나중에 넣고 숨만 죽게 볶으세요~

마지막으로 깨소금 솔솔~

 


쭈꾸미 볶음

 

 쭈꾸미는 반찬으로도 먹지만

덮밥처럼 밥에 올려서 비벼 드셔도 맛이 좋아요..

남자분들 주꾸미 많이 드시면 힘이 불끈불끈 하다고 들었습니다...어디서 들은얘기..ㅋ

 

 
쭈꾸미 볶음

 

햇살이 따뜻한 오후..

봄 나물이라도 캐러가고 싶어 집니다...

오후 잘 들 보내세요

 


쭈꾸미 볶음

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
입에서 찰랑거리는 계절 별미 - 왕새우 마늘볶음입에서 찰랑거리는 계절 별미 - 왕새우 마늘볶음조회: 6024
왕새우 마늘볶음 오동통 살이 오른 왕새우는 소금구이로 많이 먹지만, 음식점에서는 주로 요리로 활용이 되지요. 탕과 국, 튀김, 도리아, 케첩볶음 등 왕새우를 이용한 보양...
[ ㅎㅎ | 2011-06-06 ]
감기와 피부미용에 최고 - 단호박 닭날개조림감기와 피부미용에 최고 - 단호박 닭날개조림조회: 6038
단호박 닭날개조림 서양에서 감기를 걸리면 최상책으로 닭고기 스프를 먹었다고 합니다. 닭고기는 피로회복과 혈액순환에 효과적이고 목감기 치료와 가래 제거에도 좋다고 합니다....
[ 포시 | 2011-06-06 ]
나들이 도시락으로 짱인~~참치 마요네즈 구운 주먹밥 ~~나들이 도시락으로 짱인~~참치 마요네즈 구운 ...조회: 6778
굿모닝~~~좋은 하루 시작하셨지요~~ 일주일 시작한게 어제일 같은데~~벌써 주말을 바라보고있으니~ 시간 참 빨리도 지나가 버리네요~~ 가는 시간은 잡을 수 없지만 ...
[ 완두콩 | 2011-06-03 ]
이런 요리 해 놓으면 사랑받을껄~~오뎅찜이런 요리 해 놓으면 사랑받을껄~~오뎅찜조회: 6929
가끔 저렴한 가격으로 아주 맛있는 효율성최고인 안주를 만들때면 만들면서도 기분이 날아갈것 같은데요. 오늘만들 요리가 바로 그런 놈이지요. 오뎅찜~~ 돈 몇푼 안들이고도...
[ 루시엘 | 2011-06-03 ]
한가지 재료로 만든 완전 다른 두가지 맛~~ 마늘쫑 새우 볶음한가지 재료로 만든 완전 다른 두가지 맛~~ ...조회: 6800
굿모닝~~좋은 하루 시작하셨지요~~ 저두 기분 좋은 하루 힘차게 시작해 보내요~~ 한국은 벌써 덥다고 하시는데~~ 시애틀은 가을이 아닌가 싶을정도로 아침 저녁은 ...
[ 애니랜드 | 2011-06-02 ]
간단하지만 든든한 아침국 - 달걀국간단하지만 든든한 아침국 - 달걀국조회: 7774
달걀국 요즘은 워낙 바쁜 세상을 살다보니 아침도 건너뛰고 아침겸 점심을 먹는 분들이 많이 계십니다. 뉴욕에서 인기있는 무슨 브런치인가 하는 것 때문에 폼좀 잡을려고 (요...
[ 월하 | 2011-06-02 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기