 | ||||||||
|
||||||||
|
Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트 |
요리 베스트
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
   |
밥으로 만든 참치 와플 | ||
|
||
http://cook.ebiznetworks.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=EhFGcw%3D%3D&page=227
|
||
밤늦게 돌아오는 아이들을 위해 간식을 만들었어요 식은밥을 이용해서 좋아하는 참치넣고 와플팬에 굽기만 하면 끝........ 엄마도 시간절약하여 빨리 만들수잇고 아들도 하나씩 들고 먹기만 하면 되니 넘 간편하고 좋아요 밥으로 만드니 한끼 식사대용으로도 좋습니당~~~^^
밥한공기에 참기름과 깨소금만 넣고 골고루 섞어줍니다. 참치는 기름을 쪽 뺀후 계란보다 작은 크기로 밥을 덜어 그속에 참치를 넣어줍니다.
계란 크기만하게 빚었습니다. 밥한공기에 4-5개정도 만들어집니다.
기름칠한 와플팬에 올려서 겉이 노르스름해질때까지 구워줍니다. 아들이 좋아하는 허니머스타드와켑찹을 올려주고.. 빨리 맛난걸 만들어달라는 아들의 독촉에 후다닥 만들면 채10분이 걸리지않습니다. 아들이 씻고 나올때쯤이면 완성...
간단하게 먹을수있어 너무 좋다고 몇개 만들어 학교갈때 가져갔음 좋다고 하네요 한끼 식사로도 아주 좋은 참치와플,. 아이들 좋아하는 참치를 넣어 만든 와플.. 저도 한개나 먹었답니다. 식은밥 생길때마다 만들어놓으면 하나둘씩 가져가서 먹을 수 있어 좋을듯합니다. 간만에 햇살이 눈부신 아침입니다. 초간단 간식 오늘은 여기까지.......ㅎㅎ 행복하세요 오늘 하루도~~~~~
|
| |
| 총 게시글 4,011개 |
 | 잣흑미죽 | 조회: 3265 |
| 잣흑미죽 ■준비재료(1인분) 흑미 1큰술, 쌀 4큰술, 잣 2큰술, 물 4컵 ■만들기 1 흑미와 쌀은 씻어 30분 정도 물에 불린 뒤 손절구로 곱게 빻는... | ||
| [ 네스다 | 2012-10-21 ] | ||
 | 잣양배추물김치 | 조회: 3131 |
| 잣양배추물김치 ■준비재료(2인분) 양배추 ½개, 적채 ¼개, 굵은 소금 4큰술, 찹쌀풀(잣가루 3큰술, 찹쌀가루 2큰술, 물 2컵), 물 8컵, 소금·설... | ||
| [ 츠유 | 2012-10-21 ] | ||
 | 게살땅콩버터샐러드 | 조회: 4807 |
| 게살땅콩버터샐러드 ■준비재료크리미(시판 게살) 150g, 베이비채소 200g, 땅콩버터소스(땅콩버터 2큰술, 포도씨오일·레몬즙 1작은술씩, 볶은 소금 약간... | ||
| [ 별님 | 2012-10-18 ] | ||
 | 로즈메리웨지포테이토구이 | 조회: 4005 |
| 로즈메리웨지포테이토구이 ■준비재료감자 4개, 쌀뜨물 2컵, 다시마(3×3cm) 1장, 말린 바질·다진 파슬리가루 1작은술씩, 생로즈메리 2줄기, 포도씨오... | ||
| [ 별은이뽀 | 2012-10-18 ] | ||
 | 구운 소시지와 치즈딥 | 조회: 3783 |
| 구운 소시지와 치즈딥 ■준비재료수제 소시지 6개, 레드와인 5큰술, 부순 통후추 5알 분량, 양파가루·마늘가루 1작은술씩, 올리브오일 2큰술, 치즈딥(다진... | ||
| [ 제니 | 2012-10-18 ] | ||
 | 나초 · 살사소스 토마토스튜 | 조회: 3674 |
| 나초 · 살사소스 토마토스튜 ■준비재료방울토마토 10개, 토마토홀 3큰술, 다진 마늘 1작은술, 다진 양파 2큰술, 토마토주스 1컵, 우스터소스·설탕 1... | ||
| [ 은빛상자 | 2012-10-18 ] | ||
  221 222 223 224 225 226 227 228 229 230   |
 |
