테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 700527  
달콤한 고구마크로켓조회 665443  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 617713  
길거리 토스트 만들기조회 607356  
자취생이 좋아하는 저...조회 524949  
싱글인 여동생을 위해...조회 515111  
선물용 약식케익조회 428518  
웰빙 새싹두부샐러드조회 423669  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 419632  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 417531  

이전글 다음글 목록 

달걀말이

글쓴이: 쏘이  |  날짜: 2009-11-01 조회: 4783
http://cook.ebiznetworks.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=EhlLdA%3D%3D&page=197   복사

무얼 해먹을까?  무슨 반찬을 하지? 하고

고민할 때 가장 만만하게 해줄수 있는 반찬은

달걀을 이용하는 요리입니다.

냉장고 속에 얼마남지 않은 자투리 재료들을 넣어 만든

달걀말이 입니다.

 

달걀말이

 


달걀말이


달걀말이

 

<재료>

달걀 3개, 우유 1큰술, 미림 1/2큰술, 새우젓 1/2작은술~2/3작은술, 식용유 약간

게맛살(마파람) 3개, 다진 파 2큰술, 호박 1/5개

 

<만들기>

 

1. 달걀을 깨뜨린 후 우유, 미림, 새우젓을 넣고 섞습니다.

 
달걀말이
달걀말이

 

2. 맛살, 호박을 작은 크기로 송송 썰어 파와 함께 달걀에 넣고 섞습니다.


달걀말이
달걀말이

 

3. 기름 두른 팬에 2의 달걀물을 붓고 약한 불로 익힙니다.

반 정도 익었을 때 돌돌 말아 두툼하게 해줍니다.

그리고 나서 어슷 썰어 담으면 완성!


달걀말이
달걀말이

 
달걀말이

 

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
감자 버섯스테이크감자 버섯스테이크조회: 4431
▷ 감자 버섯스테이크● 재료감자·새송이버섯 3개씩, 양송이버섯 8개, 붉은 양파·붉은 파프리카 1개씩, 아보카도 ½개버터 3큰술, 올리브유 2큰술데리야키 소스 :...
[ 월하 | 2012-12-06 ]
검은콩두부스테이크검은콩두부스테이크조회: 4242
▷ 검은콩두부스테이크● 재료검은콩두부 1모(소금·흰 후춧가루 약간씩), 붉은 파프리카·노란 파프리카·양파 ½개씩, 애호박 50g, 청주 1큰술, 굴 소스 1작은...
[ 까꿍 | 2012-12-06 ]
스테이크 곁들이 메뉴스테이크 곁들이 메뉴조회: 4226
▷ 스테이크 곁들이 메뉴메시드 포테이토와 구운 채소샐러드● 재료감자 2개, 슬라이스 치즈 1장, 소금·흰 후춧가루 약간씩, 고구마 1개, 애호박 50g, 양송이버섯 ...
[ ★…㉧Ħ플 ㉺㉧I | 2012-12-06 ]
맛집 전수, 뜨끈한 '포차 국물'맛집 전수, 뜨끈한 '포차 국물'조회: 4011
개운하면서도 진한 국물 맛 일본식어묵탕 * 열량: 115kcal * 조리시간: 30분 * 난이도: 하 * 가격대: 5000원 이하 * 재료 : 모둠 부산 어묵 600...
[ 안나 | 2012-12-06 ]
홍합탕홍합탕조회: 3861
비린맛이 나지 않는 얼큰한 홍합탕 * 열량: 64kcal * 조리시간: 30분 * 난이도: 하 * 가격대: 5000원 이하 * 재료 : 홍합 600g, 대파 1뿌리,...
[ 츠키나 | 2012-12-06 ]
돼지삼겹살구이덮밥돼지삼겹살구이덮밥조회: 3716
▷ 돼지삼겹살구이덮밥냉동실에 보관해두었던 삼겹살과 궁합이 잘 맞는 각종 버섯을 함께 볶다가 양파 등의 채소를 넣고 익히면 든든한 한 끼 식사로 손색없는 덮밥으로 즐길 수 ...
[ 비올레트 | 2012-12-06 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기