테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 699093  
달콤한 고구마크로켓조회 664003  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 616356  
길거리 토스트 만들기조회 605981  
자취생이 좋아하는 저...조회 523724  
싱글인 여동생을 위해...조회 513931  
선물용 약식케익조회 427671  
웰빙 새싹두부샐러드조회 422744  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 418814  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 416677  

이전글 다음글 목록 

불쓰지 말고 요리하고 싶어요~훈제연어 샐러드~

글쓴이: 루베트  |  날짜: 2010-11-08 조회: 4786
http://cook.ebiznetworks.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=FBtIcQ%3D%3D&page=218   복사

요새 날씨가 어찌나 더운지....ㅠㅠ

불 앞에 서면 진땀부터 나고 기운이 쫘~~악 빠지는 것이...

여름에는 되도록이면 불 쓰지 말고 요리하고 싶더라고요..

그럼 불 쓰지 말고 요리할 수 있는 것들 중에 하나...

훈제연어를 이용한 샐러드....

이번에는 시원하고 담백하게~~~

연어의 맛을 그대로 살린 이탈리안 드레싱을 곁들인 연어 샐러드예요~~~~^^

 

훈제연어 정말 맛있죠~~~?

훈제연어를 맛있게 먹는 또 한 가지 방법은 이탈리안 드레싱을 뿌려서 먹는 것이예요..

올리브 오일의 깔끔함이 훈제 연어의 맛을 확~~~ 살려 주거든요......^^

 

 

 

이탈리안 드레싱을 곁들인 훈제연어 샐러드(2인분)

재료준비(밥숟가락 계량입니다.)

 

주재료: 훈제연어 슬라이스(7장), 무순(적당량)

이탈리안드레싱재료: 다진 양파(2), 다진 오이피클(1), 식초(1), 설탕(0.5), 올리브오일(2), 소금(0.3), 후춧가루(약간)

 

 

 



불쓰지 말고 요리하고 싶어요~훈제연어 샐러드~

요새는 이런 음식만 땡기네요~~~~

이탈리안 드레싱을 곁들인...

훈제연어 샐러드 입니당~~^^

 

 

 


불쓰지 말고 요리하고 싶어요~훈제연어 샐러드~

보통 마트에 가서 냉동 코너에 있는 훈제연어예요...

이전과는 달리 마트에서 정말 쉽게 구할 수 있는 것이 바로 훈제연어...

보통은 이렇게 슬라이스 해서 있는 것과...

그리고 통으로 된 것이 있는데, 샐러드를 할 때는 이렇듯 슬라이스 된 것을 사용하시면 되어요~~~^^

 

 

 


불쓰지 말고 요리하고 싶어요~훈제연어 샐러드~

훈제 연어는 냉동실에 있다가 그걸 그냥 바로 꺼내서 사용하면 안되죠...(그럼 모양 다 망가지고 엉망 되요~~~^^)

훈제연어는 해동해서 키친타월로 살짝 눌러 닦아 기름기를 제거해 주고...

 

너무 기름지면 느끼하기도 하고..

또 조리시 기름기 때문에 모양을 잡는 것이 힘들 수도 있거든요...

살짝만 툭툭 눌러서 기름을 눌러 제거해 주세요...^^

 

 

 


불쓰지 말고 요리하고 싶어요~훈제연어 샐러드~

슬라이스 된 연어를 한 장 떼어 내서 그 안에 무순을 적당히 넣고~~

돌돌 모양내서 말아 주고....

 

말다보면 잼나요~~~^^

장미꽃을 탄생 시킨다는 기분으로 열심히 말아주되~~~

너무 손으로 꼬물짝꼬물짝 하지 마시고....(그럼 손에 열이 가해져서 음식의 맛이 신선해지지 않을까 두려우므로~~~ㅋㅋ)

재빨리 모양을 내서 말아 주세요~~~

 

 

 


불쓰지 말고 요리하고 싶어요~훈제연어 샐러드~

분량의 식초(1), 설탕(0.5)을 먼저 섞어 설탕을 완전히 녹인 후에...

나머지 드레싱 재료인 다진 양파(2), 다진 오이피클(1), 올리브오일(2), 소금(0.3), 후춧가루(약간)를 넣어 이탈리안 드레싱을 만들어 주고...(이때 레몬즙이 있다면 살짝 뿌려주어도 좋아요~~)

자~~그런 다음....

돌돌 말은 훈제연어를 완성 그릇에 담고, 먹기 직전에 드레싱을 뿌려내면 끝.(드레싱은 미리 만들어서 냉장고에 차게 두어도 좋아요.)

 

 

 


불쓰지 말고 요리하고 싶어요~훈제연어 샐러드~

완성된 훈제연어 샐러드...^^

 

 

 


불쓰지 말고 요리하고 싶어요~훈제연어 샐러드~

정말 불 하나 안 쓰고 요리했지용~~~?? ㅋ

소스에 레몬즙을 뿌리지 않았다면 이때 먹기 직전에 살짝 뿌려서 먹어도 좋고요..

원래 훈제연어랑 레몬이랑 진짜루 잘 어울리거든요~~~~^^

 

 

 


불쓰지 말고 요리하고 싶어요~훈제연어 샐러드~

안그래도 맛있는 훈제연어....

이렇게 깔끔하게~~

자극적이지 않게....머거요~~~^^

 

이렇게 접시에 우~~와하게 차려 놓고..

나중에는 숟가락으로 접시 바닥에 남은 소스를 빡빡 긁어 먹는 저의 모습을 상상해 보세요...ㅋㅋ

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
두부강된장두부강된장조회: 2606

:: 이윤혜 선생의 두부강된장 ::

두부강된장은 고사리, 취나물, 부추, 상추, 애느타리버섯, 호박나물 등과 잘 어울려요. 4~5일 정도 냉장 보관이 가능한데,...
[ 아이리스 | 2012-11-05 ]
10월의 식재료로 차리는 우리 가족 건강밥상 310월의 식재료로 차리는 우리 가족 건강밥상 3조회: 2643
제철 식재료가 비싸다면 대체 식재료를 활용해보세요“태풍 등 자연재해로 제철 식재료 값이 오를 경우를 대비해 대체할 수 있는 식재료를 생각해두세요. 얼갈이배추는 값이 늘 일...
[ 이뽄여우 | 2012-11-05 ]
우리 가족 건강밥상우리 가족 건강밥상조회: 2551
“시금치처럼 한 단 이상 판매하는 제철 식재료는 국이나 찌개, 나물, 샐러드 등 다양한 메뉴에 활용해보세요. 그 계절의 맛과 영양을 담은 보양식이니 다양하게 요리할수록 최...
[ 사랑 | 2012-11-05 ]
매콤한 소스 대결, 한국 vs. 멕시코매콤한 소스 대결, 한국 vs. 멕시코조회: 2534
고춧가루 소스기름기가 많은 부위의 고기를 먹을 때는 매콤하면서 새콤달콤한 드레싱의 샐러드가 잘 어울린다. 특히 향이 강한 드레싱은 쉽게 질릴 수 있는 숯 향과 기름진 고기의 ...
[ 맑음 | 2012-11-05 ]
조기조림조기조림조회: 2497
부드럽고 담백한 흰살생선인 조기를 무, 간장, 고춧가루로 양념하여 조림하면, 밥 한 공기 뚝딱. 밥도둑이네요. 구입요령 : 조기는 눈알이 선명하고 육질이 탄력이 있...
[ 스위티 | 2012-11-05 ]
제육볶음샐러드제육볶음샐러드조회: 2458
제육볶음은 고추장양념을 넣어 빨갛게 볶아야 맛있습니다. 매콤한 맛이 일품인 제육볶음을 샐러드와 같이 드시면, 상큼한 맛과 제육볶음의 색다른 맛을 느낄 수 있습니다. ...
[ 앙큼꼬마 | 2012-11-05 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기