테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 699716  
달콤한 고구마크로켓조회 664747  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 617019  
길거리 토스트 만들기조회 606670  
자취생이 좋아하는 저...조회 524309  
싱글인 여동생을 위해...조회 514513  
선물용 약식케익조회 428052  
웰빙 새싹두부샐러드조회 423138  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 419217  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 417074  

이전글 다음글 목록 

밥으로 만든 크로켓

글쓴이: 고추장소녀  |  날짜: 2010-11-02 조회: 5851
http://cook.ebiznetworks.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=FBtNcA%3D%3D&page=361   복사

짜투리 재료가 많이 남아서

밥크로켓을 만들었습니다.

 

 


밥으로 만든 크로켓

 

 

 

※ 모녀의 부엌에서 컵은 종이컵 기준, 스푼은 계랑스푼 기준입니다.

(계랑스푼으로 1큰술은 밥스푼 하나 반정도 됩니다.)

  가정마다 수저 크기도 다르고, 입맛도 다릅니다.

계량은 기본적으로 참고만 하시고,

  중간중간 맛을 봐가며 본인만의 눈대중과 손대중을 믿는 것이 정답입니다. ^_^

 

 

* 재료

밥 1공기, 우엉 한 주먹, 계란지단 한 주먹, 당근 ⅓개, 피방 반개,

소금½ 티스푼, 깨소금 약간, 달걀 2개, 빵가루ㆍ튀김용 기름 적당량

(짜투리 재료 어느 것이든 괜찮고, 들어가는 재료에 따라 소금의 양을 조절합니다.)

 

 


밥으로 만든 크로켓

 

밥 이외의 각 재료를 핸드블렌더로 잘게 갈았습니다.

 

 

 

 

 

 


밥으로 만든 크로켓

 

 밥과 갈아 놓은 재료를 넣고 볶고, 소금으로 간 해줍니다.

깨소금도 이때 넣습니다.

 

 

 

 

 

 

 


밥으로 만든 크로켓

 

볶아진 밥을 동글동글하게 뭉친 후,

달걀물과 빵가루 순서루 꼭꼭 묻힙니다.

 

 

기름을 달구고,

빵가루를 떨어뜨려 지지직 하면, 

약불에서 바삭하게 튀겨냅니다. 

 

 

 

 

 

 
밥으로 만든 크로켓

 

케찹을 곁들어 먹으면 더 맛있습니다.

하나, 둘 집어 먹다보면 어느새 텅빈 접시를 발견하게 될 겁니다.^^

 

밥을 잘 먹지 않는 아이들에게도 좋습니다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
식빵케이크 *^^*식빵케이크 *^^*조회: 3502
어제는 결혼 13주년이었습니다.외식하는거 좋아하지 않는 남편때문에 그냥 집에서 소박하게..돼지주물럭에.. 밑반찬 몇가지에 저녁 먹었습니다.그래도 케이크가 빠지면 서운할것 같아...
[ 편지 | 2011-11-22 ]
네모난 무수비(하와이김밥)가 동그래졌어요! 햄보이는 무수비롤네모난 무수비(하와이김밥)가 동그래졌어요! 햄...조회: 3757
간만에 일명 하와이김밥이라고 불리는 스팸과 밥, 기타 재료를 스팸통에 차곡차곡 쌓아 김으로 돌돌 말아 만드는 무수비를 롤로 풀어낸 스팸롤을 만들어봤습니다. 하와이김밥(무수...
[ 윈디 | 2011-11-22 ]
혼자 먹어도 맛있는 영양만점 싱글 요리 ‘콩나물굴찜’혼자 먹어도 맛있는 영양만점 싱글 요리 ‘...조회: 4377
모임이나 회식 자리에서 술을 마시다보면 칼로리가 높은 안주 때문에 부담을 느낀 적이 많을 것이다. 그런 이들을 위해 건강한 식재료인 굴과 콩나물을 넣은 술안주를 소개한다. 콩...
[ 네스다 | 2011-11-12 ]
혼자 먹어도 맛있는 영양만점 싱글 요리 ‘닭볶음탕’혼자 먹어도 맛있는 영양만점 싱글 요리 ‘...조회: 3574
보기만 해도 만족감이 느껴지는 맛깔스럽고 풍성한 음식. 식사로도 훌륭하고 안주로도 좋은 닭볶음탕을 만들어 보자. 큼지막하게 썬 감자까지 넣어서 양념장과 함께 밥을 슥슥 비벼 ...
[ 스위티 | 2011-11-12 ]
Alive RAW FOODAlive RAW FOOD조회: 3531
로푸드(raw food)란 말 그대로 불을 쓰지 않고 자연 그대로 먹는 음식을 말한다. 아무리 좋은 식재료라도 열을 가해 조리하면 영양소들이 열에 의해 파괴되거나 변질되기 마...
[ 아 | 2011-11-12 ]
채소김말이채소김말이조회: 3446
for lunch 채소김말이재료: 생김 2장, 오이·빨강 파프리카·당근 1개씩, 새싹 2줌, 일본된장 ½큰술디핑소스: 간장 2큰술, 메이플시럽·생레몬즙 ½큰술씩, 양...
[ 아이 | 2011-11-12 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기