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노량진 베스트셀러 폭탄밥

글쓴이: 초록샤인  |  날짜: 2014-05-23 조회: 4
http://cook.ebiznetworks.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=FRFMdhY%3D&page=62   복사

노량진 베스트셀러 폭탄밥

재료

밥 4공기, 다진 쇠고기 300g, 달걀 4개, 김가루 4큰술, 슬라이스 치즈 4장, 코코넛가루·날치알·다진 땅콩 4큰술씩, 식용유 적당량, 쇠고기 양념(조선간장 1큰술, 설탕 1작은술, 소금·후춧가루 약간씩), 고추장 양념(고추장 4큰술, 올리고당·식초 2큰술씩, 참기름 1큰술)

만들기
1 볼에 분량의 고추장 양념 재료를 넣고 고루 섞는다.
2 달군 팬에 식용유를 두르고 달걀을 깨 넣은 뒤 반숙으로 익힌다.
3 볼에 다진 쇠고기와 분량의 쇠고기 양념을 넣고 고루 버무린 뒤 달군 팬에 고루 익힌다. 4 그릇에 밥을 담고 슬라이스 치즈와 ②의 달걀프라이를 차례로 올린 뒤 김가루와 ③의 쇠고기볶음, 코코넛가루, 날치알, 다진 땅콩을 돌려 담은 다음 취향에 맞게 ①의 고추장 양념을 넣는다.

* 레시피는 모두 4인분 기준.

<■진행 / 이채영(객원기자) ■사진 / 원상희 ■요리 & 스타일링 / 문인영(101recipe), 김가영·조수민(어시스트)>


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