테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 720378  
달콤한 고구마크로켓조회 687079  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 636342  
길거리 토스트 만들기조회 626724  
자취생이 좋아하는 저...조회 542004  
싱글인 여동생을 위해...조회 532573  
선물용 약식케익조회 444300  
웰빙 새싹두부샐러드조회 437916  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 433582  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 431672  

이전글 다음글 목록 

국민반찬 총집합! 오이무침/비엔나볶음/미역줄기볶음/계란말이

글쓴이: 아이리스  |  날짜: 2010-06-22 조회: 5462
http://cook.ebiznetworks.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=FRpJdA%3D%3D&page=491   복사

 

 
국민반찬 총집합! 오이무침/비엔나볶음/미역줄기볶음/계란말이

국민반찬! 누구나 좋아하는 초간단 밑반찬! 계란말이/오이무침/미역줄기볶음/비엔나볶음

  


 

1. 계란말이~ 


국민반찬 총집합! 오이무침/비엔나볶음/미역줄기볶음/계란말이

 계란3개 +잘게 썬 파+당근+양파+소금 조금+우유 조금~

우유는 부드러운 질감을 위해 조금 넣어줬어요~ 골고루 풀어주세요


국민반찬 총집합! 오이무침/비엔나볶음/미역줄기볶음/계란말이

 후라이펜을 강불로 달군후 식용유 약간부어 키친타올로 닦아냅니다

불을 약불로 줄이고 재료를 부어주세요


국민반찬 총집합! 오이무침/비엔나볶음/미역줄기볶음/계란말이

 아랫면이 노릇하게 익을때 까지 두었다가 조금씩 말아 주시면 되요~


국민반찬 총집합! 오이무침/비엔나볶음/미역줄기볶음/계란말이

 말면서 지그시~ 눌러주어서 안쪽까지 잘 익도록 시간을 좀 두면서 말아주세요


국민반찬 총집합! 오이무침/비엔나볶음/미역줄기볶음/계란말이

 다 익었겠지요~?


국민반찬 총집합! 오이무침/비엔나볶음/미역줄기볶음/계란말이

 썰어서 접시에 담고 케찹으로 이쁘게~


국민반찬 총집합! 오이무침/비엔나볶음/미역줄기볶음/계란말이

 


 

2. 오이무침 


국민반찬 총집합! 오이무침/비엔나볶음/미역줄기볶음/계란말이

 오이 1개는 어슷썰고 고추가루2+다진마늘0.5+설탕0.5+깨소금0.5+식초0.5+남쪽바다어간장1+참기름0.5

이제 고루 무치시면 됩니다.


국민반찬 총집합! 오이무침/비엔나볶음/미역줄기볶음/계란말이

간이 배여들도록 고루 무치고 마지막에 깨소금으로 마무리 


국민반찬 총집합! 오이무침/비엔나볶음/미역줄기볶음/계란말이

 


 

3.미역줄기볶음 


국민반찬 총집합! 오이무침/비엔나볶음/미역줄기볶음/계란말이

 미역줄기는 물에 불여놓고 소금기를 좀 빼주세요~ 안그럼 너무 짭니다


국민반찬 총집합! 오이무침/비엔나볶음/미역줄기볶음/계란말이

 당근,파프리카,양파는 채썰고 미역줄기는 적당한 크기로 썰어두세요


국민반찬 총집합! 오이무침/비엔나볶음/미역줄기볶음/계란말이

 냄비에 식용유+다진마늘+참기름 넣고 볶다가 미역줄기를 넣고 볶아주세요


국민반찬 총집합! 오이무침/비엔나볶음/미역줄기볶음/계란말이

 파프리카랑 당근, 양파를 넣고 함께 볶습니다.


국민반찬 총집합! 오이무침/비엔나볶음/미역줄기볶음/계란말이

 소금간은 안햇어요~ 그래도 대충 간이 맞더라구요~


국민반찬 총집합! 오이무침/비엔나볶음/미역줄기볶음/계란말이

 마지막엔 깨소금~


국민반찬 총집합! 오이무침/비엔나볶음/미역줄기볶음/계란말이

 


 

4. 비엔나 볶음 


국민반찬 총집합! 오이무침/비엔나볶음/미역줄기볶음/계란말이

 줄줄이 소세지 비엔나는 칼집내서 후라이펜에 식용유 약간 둘러 볶아주세요


국민반찬 총집합! 오이무침/비엔나볶음/미역줄기볶음/계란말이

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
요리하기 싫은날 ~ 돈도 없는 날~ 간단한 콩나물밥 *^^*요리하기 싫은날 ~ 돈도 없는 날~ 간단한 콩...조회: 19652
오늘은 꽃샘추위도.... 새학기도.... 3월 첫주도...모두 이겨낸 주말입니다.즐거운 주말 무엇을 만들까요??저는 간단한 요리를 추천하고 싶습니다.요리하기 편하고 ..돈도 ...
[ 꼬마천사 | 2011-03-07 ]
봄동 바지락 볶음봄동 바지락 볶음조회: 1135
봄동바지락볶음 봄동과 바지락의 조화! 조금 생소하시죠? 일단 한 번 먹어보세요~ 108kcal | 30분 | 보통 분 ...
[ 크리스 | 2011-03-07 ]
봄나물과 양념장의 완벽한 만남!봄나물과 양념장의 완벽한 만남!조회: 20157
● 새콤달콤 입맛 돋우는 데 최고 _초고추 장 어떤 나물을 무칠 까?씀바귀, 머위 _씀바귀는 쓴맛이 강하기 때문에 데친 다음 물에 담갔다 건져 무치는데 좀더 단맛이 많이 ...
[ 물망초 | 2011-03-06 ]
10분이면 뚝딱!! 돌솥김치알밥~10분이면 뚝딱!! 돌솥김치알밥~조회: 19153
good morning~ ^^ 앙팡이 왔어요~~~ 오늘은 앙팡이가 들고온것은.... 음.. 너의 정체가 무어냐..... 돌솥비빔밥인지... 알밥인지..... 뭐라...
[ 까꿍 | 2011-03-05 ]
소시지칠리소스볶음소시지칠리소스볶음조회: 18273
요리샵에서 원플러스원 중인 고급소시지 6가지맛! 소시지야채볶음은 술안주의 부반장쯤 되죠? ㅋㅋㅋㅋ 냉장고 뒤져서 나온 양파/깻잎으로만 소시지야채볶음을 ...
[ 별은이뽀 | 2011-03-05 ]
상큼한 미나리 갑오징어 무침상큼한 미나리 갑오징어 무침조회: 18175
향금이.. 새콤달콤한 음식을 좋아합니다. 특히 초장을 넣어서 버무린 음식을 특히 좋아하는데요. 제철 맞은 갑오징어를 미나리와 함께 상큼하게 조리했습니다. 요요...갑오징어란 ...
[ 스텔라걸스 | 2011-03-05 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기