테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 708288  
달콤한 고구마크로켓조회 673964  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 625335  
길거리 토스트 만들기조회 614939  
자취생이 좋아하는 저...조회 532228  
싱글인 여동생을 위해...조회 522517  
선물용 약식케익조회 434764  
웰빙 새싹두부샐러드조회 429625  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 425649  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 423610  

이전글 다음글 목록 

달래 새우전

글쓴이: 아델리  |  날짜: 2010-07-12 조회: 4555
http://cook.ebiznetworks.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=FRxMdQ%3D%3D&page=467   복사


달래 새우전

 

3월초 날이 따뜻해서 봄이왔다고 팔랑팔랑 오도망정을 떨었더랬는데

저의 오도망정이 머쓱할정도로 폭설이 쏟아지더라구요
달래 새우전

 

하지만 닭의 목을 비틀어도 새벽은 온다는 말이있듯이

폭설이 쏟아지는 꽃샘추위가 왔다해도 이제 봄은 코앞까지 와있는거라믿어요

일기예보를 보니 오늘 오후부터 날이 풀린다고하기도하구요

 

꽃샘추위가 오히려 따뜻한 봄에대한 그리움을 더해주는것같아요

 

막바지 꽃샘추위속에 코앞까지 다가온 봄의 그리움을

향긋한 봄나물 요리로 달래보아요~~~
달래 새우전

 

 

 

 

달래 새우전

 

달래80g, 새우살100g, 홍고추1개, 두부1/3모,

밀가루1/2컵, 다진마늘1작은술, 소금약간, 물 적당량

 


달래 새우전

 

달래는 물에 흔들어 씻으면서 뿌리속에 흙을 털어내고

4cm 정도의 길이로 잘라주세요

 

 

 

 

 


달래 새우전

 

새우살은 굵직하게 다져주시구요~~~

 

 

 

 

 

 


달래 새우전

 

홍고추는 씨를 털어내고 가늘게 채썰어둡니다

 

 

 

 

 


달래 새우전

 

두부는 물기를 제거한후 칼등으로 눌러 으깨주세요

 

 

저는 요즘 달걀을 끊는중이라 달걀 대신 두부를 넣었어요

고로~~~두부 대신 달걀을 넣고 만드셔도됩니다
달래 새우전

 

 

 

 

 

 


달래 새우전

 

볼에 밀가루를 넣고 걸쭉한 상태가 되도록 물을 부으면서 저어줍니다

 

 

 

 

 

 


달래 새우전

 

여기에 으깨두었던 두부를 넣고 고루 섞어줍니다

 

 

 

 

 

 


달래 새우전

 

반죽에 다진마늘과 소금을 넣고 고루 섞어주세요

 

 

 

 

 

 


달래 새우전

 

손질해두었던 달래와 새우살 채썬 홍고추를 넣고 반죽을 고루 섞어줍니다

 

 

 

 

 

 


달래 새우전

 

팬에 기름을 두르고 한판으로 큼직하게 구으셔도좋구요

한스푼씩 먹기좋은 사이즈로 구으셔도 좋아요

갠 취향에따라...
달래 새우전

 

 

앞뒤로 노릇노릇하게 구운후 초간장과 함께 곁들여내시면되요~~

 

**초간장 만들기**

간장2큰술, 식초1큰술, 깨소금1작은술, 실파와 고추가루 약간씩

 

 

 

 

 

 


달래 새우전

 


달래 새우전

 


달래 새우전

 


달래 새우전

 


달래 새우전

 

꽃샘추위속에서도 달래새우전을 보면 향긋한 봄향기가 나는것같죠???

 

달래에는 비타민C가 듬뿍들어있어서 피로회복과 감기예방에 좋답니다

 

 

 

 

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
세상에서 두번째로 쉽고 맛있는 스테이크!! 찹스테이크세상에서 두번째로 쉽고 맛있는 스테이크!! 찹...조회: 12803
재 료 소고기등심 400g (+ 소금, 후추, 올리브유2작은술) 피망 1개 노랑 빨강 파프리카 각1개 양파(대) 1/2개 소스 - 케찹2큰술, 우스터소스1.5큰술, 스...
[ 진달래 | 2011-05-01 ]
돌나물과 원추리나물을 넣어 봄향기 가득한 월남쌈!!돌나물과 원추리나물을 넣어 봄향기 가득한 월남쌈!!조회: 12548
재 료 라이스페이퍼 20장 베이컨 150g 노랑*빨강 파프리카 각 1개 돌나물 50g 원추리나물(삶은것) 60g * 땅콩소스 - 땅콩버터 2큰술, 간장 1큰술, 매실액 2...
[ 아카시아 | 2011-05-01 ]
구수하고 맛있게 청국장찌개만드는법/청국장찌개구수하고 맛있게 청국장찌개만드는법/청국장찌개조회: 12555
구수하고 맛있게 청국장찌개만드는법/청국장찌개 오늘은 평소 한국인이라면 누구나 좋아하고 즐겨 먹는 음식중의 하나인 청국장찌개만드는법이에요. 청국장은 콩단백질이 ...
[ 사랑 | 2011-05-01 ]
바쁜 아침 간편식 5분완성 뚝배기달걀찜바쁜 아침 간편식 5분완성 뚝배기달걀찜조회: 15648
식당에 가면 나오는 뚝배기달걀찜 5분이면 다 됩니다.전날 미리 다시마물만 만들어 병에 담아 두세요.달걀은 싱싱한 것으로 2`4개 준비해 주시구요.위에 고명은 있어도 되고 없어...
[ 장미 | 2011-04-30 ]
김 장아찌~~ 두고 먹는 맛깔나는 밑반찬 ♬김 장아찌~~ 두고 먹는 맛깔나는 밑반찬 ♬조회: 16492
재료 구이용김 50장, 대추 3개 육수재료: 물 1리터. 건표고 4개, 북어머리 1개, 다시멸치다듬은것 20g, 마른새우 약간, 다시마 5cm 1쪽, 마늘 5쪽, 생강...
[ ★…㉧Ħ플 ㉺㉧I | 2011-04-28 ]
봄에 먹는 별미!! 감자를 갈아 넣은 파래 새우전봄에 먹는 별미!! 감자를 갈아 넣은 파래 새우전조회: 15595
안녕하세요~ 윤의 맛있는 선물의 윤! 입니다. 오늘은 웰빙시대!! 성인병 및 비만을 방지하는 바닷속의 영양식물 파래~로 입에 착착 감기는 파래전을 만들어 보았습니다. ...
[ 화이트 | 2011-04-28 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기