테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 699251  
달콤한 고구마크로켓조회 664137  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 616475  
길거리 토스트 만들기조회 606123  
자취생이 좋아하는 저...조회 523836  
싱글인 여동생을 위해...조회 514043  
선물용 약식케익조회 427745  
웰빙 새싹두부샐러드조회 422828  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 418906  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 416758  

이전글 다음글 목록 

쉬운 유부손질법, 유부주먹밥

글쓴이: 희망  |  날짜: 2011-09-30 조회: 2924
http://cook.ebiznetworks.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=GB9IdA%3D%3D&page=248   복사


쉬운 유부손질법, 유부주먹밥

유부주먹밥

 

 

 

 

시판되는 조림된 유부는 한 번먹을 양이 담겨져 있는걸 감안하면 은근 비싸단 생각이 들어서

 이번엔 유부를 한봉지 사서 한꺼번에 유부를 데쳐 냉동보관 하면 필요할 때 꺼내 쓰기 참 좋아요.

 가을 나들이 도시락으로 만들어 보세요. 식성에 따라 밥에 식초배찹초를 넣어 유부초밥으로 만들어도 맛있는 유부..

 

 

 

 

유부주먹밥 만들기

 

 

 

재 료

 

바베큐 햄, 현미밥, 푸른잎채소 약간, 소금 깨소금

 

 


쉬운 유부손질법, 유부주먹밥

쉬운 유부손질법, 유부주먹밥

1. 바베큐햄을 얇게 썰어 곱게 다집니다. 국산 돼지고기 100%로 만들어 안심하고 드세요.

쫄깃한 육질이 상당히 좋습니다.

 

 

 


쉬운 유부손질법, 유부주먹밥

2. 유부손질 하기 - 네모난 유부는 삼각이나 사각으로 썰어 끓는물에 데쳐 냅니다

-> 건져서 뜨거운 물을 한번 더 붓고 찬물로 행궈주어 기름기를 씻어 버립니다.

--> 다시물과 간장으로 색을 내고 냄비에 끓여서 데쳐낸 유부를 넣어 꺼낸 후 물기를 살짝 짜줍니다.

 

 

 


쉬운 유부손질법, 유부주먹밥

3. 현미밥과 다진 햄을 넣고 양념을 합니다.참기름 약간 넣어 주세요.

간만 맞으면 음식은 맛있어요.

 

 

 


쉬운 유부손질법, 유부주먹밥

4. 비벼논 햄이 들어간 밥

 

 

 


쉬운 유부손질법, 유부주먹밥

5. 데쳐낸 유부에 밥을 눌러 속을 채우고 풀로 묶어주세요.

 

 

 

 


쉬운 유부손질법, 유부주먹밥

6.  둥글게 뭉친 주먹밥도 몇개 만들고요.

 

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
스위트칠리페스토 & 닭가슴살샐러드스위트칠리페스토 & 닭가슴살샐러드조회: 3897
매운 맛이 강한 프릭키누(태국고추)를 갈아 만든 달콤 매콤한 스위트칠리페스토. 고추를 갈아 넣어 시판 스위트칠리소스와 달리 달짝지근하지 않고 깔끔하게 매운맛이 돌아 샐러드는 ...
[ 미레아 | 2012-09-11 ]
블랙빈페스토피자블랙빈페스토피자조회: 3558
블랙빈페스토피자 재료고르곤졸라치즈 30g, 어린잎채소 20g, 파르메산치즈가루 1큰술, 올리브유 ½ 큰술, 소금·후춧가루 약간씩피자도우 강력분 450g, 설탕 16g, 생...
[ 시엘 | 2012-09-11 ]
깨페스토 & 베지터블스틱깨페스토 & 베지터블스틱조회: 3450
깨페스토 베지터블스틱 재료당근·적양파·셀러리 적당량씩깨페스토 볶은 참깨·볶은 흑임자 1큰술씩, 마요네즈 3큰술, 우유 1큰술, 다진 마늘·레몬즙 1작은술씩, 소금...
[ 앙큼꼬마 | 2012-09-11 ]
살모레호살모레호조회: 3329
살모레호 재료삶은 달걀 2개, 햄 50g토마토페스토 토마토 3개, 바게트 빵 5개, 마늘 1쪽, 양파 ¾개, 칠리소스 1큰술, 소금ㆍ후춧가루 약간씩, 올리브유 1컵1 토...
[ 크리스 | 2012-09-11 ]
바질페스토파스타바질페스토파스타조회: 3179
바질페스토파스타 재료링귀니 50g, 새우 40g, 오징어 20g, 홍합 5개, 대파 ½ 대, 마늘 2쪽, 올리브유 1큰술, 바질잎 1장, 소금·후춧가루 약간씩, 화이트와인...
[ 로사 | 2012-09-11 ]
채소묵무침채소묵무침조회: 3047
여름 채소인 상추에 다양한 채소와 묵을 넣어 먹으면 칼로리도 낮고 속도 든든해져요. 비타민도 듬뿍 섭취할 수 있고요. ■준비재료도토리묵 1모, 상추 15장...
[ 스위트 | 2012-09-11 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기