테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 699392  
달콤한 고구마크로켓조회 664312  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 616662  
길거리 토스트 만들기조회 606324  
자취생이 좋아하는 저...조회 524008  
싱글인 여동생을 위해...조회 514193  
선물용 약식케익조회 427852  
웰빙 새싹두부샐러드조회 422926  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 419007  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 416857  

이전글 다음글 목록 

후다닥~10분이면 완성하는~ 새콤달콤 연두부~

글쓴이: 츠유  |  날짜: 2011-09-13 조회: 2719
http://cook.ebiznetworks.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=GBhJdQ%3D%3D&page=273   복사




후다닥~10분이면 완성하는~ 새콤달콤 연두부~





오늘 늦잠을...



아들일랑 둘이 세상에나 이렇게 깊은 잠을..ㅎㅎ



방학이라 학원에서 아이들을 위해 오전수업을 하는데 아이고~~



시간을보니..ㅎㅎㅎ



후다닥~간단하게 먹을수 있는걸로~~



냉장실 열어보니 어제 장봐다 놓은 두부가 있길래~~



후다닥~~만들어 봤답니다








후다닥~10분이면 완성하는~ 새콤달콤 연두부~





뽀얀~연두부 위에~~간장소스를 올려주면~끝~



너무 간단 나무 쉬운 오늘의 연두부 간장소스~~






후다닥~10분이면 완성하는~ 새콤달콤 연두부~





그 맛또한 아주 좋답니다~



연두부는 너무도 부들부들 거리죠~거기에 새콤하게 달콤하게~소스를 만들어 사용하면 아주



부드러우면서도 입안을 상큼하게하죠~



아침엔 일어나면 좀 부드러운게 먹고싶은데 요~연두부는 정말 좋은듯합니다~








후다닥~10분이면 완성하는~ 새콤달콤 연두부~





연두부 한팩~준비하시구요~








후다닥~10분이면 완성하는~ 새콤달콤 연두부~



집에 있는 어떤 야채도 가능하겠죠..



전 노랑 파프리카.당근,홍고추,부추,양파..요렇게 다져봤답니다






후다닥~10분이면 완성하는~ 새콤달콤 연두부~





무엇보다 간장소스만시 좋아야할텐데...



간장2스픈 식초 1스픈.물엿1스픈 .참께 작은스픈.참기름 1스픈.물 2스픈





전 간장을 한스픈만 사용했답니다 좀 심심하게 먹는편이라...






후다닥~10분이면 완성하는~ 새콤달콤 연두부~





요렇게 먹기좋은 크기로 잘라서 가지런히 접시위에 올라곤 위에 간장소스만 이쁘게 올려주면~~끝



너무도 간단하고 너무도 쉬운~~연두부 요리~~






후다닥~10분이면 완성하는~ 새콤달콤 연두부~






후다닥~10분이면 완성하는~ 새콤달콤 연두부~





아침에 늦게 일어나서 아이 깨워 욕실로 밀어넣곤 후다닥~~만들어 본~~연두부 간장소스요리~~



울 아들녀석 욕실에서 나오더니 이러더군요,,,



엄마!!!



나 늦었어!!!



사진 그만 찍고 빨리 밥줘~!!!



네에~~그러지요~~



수저로 떠서 연두부에 밥 한그릇 먹고 학원갔답니다~~



방학이라 마음이 늘슨해져일까요?



아침에 늦잠이라니..ㅎㅎㅎㅎ





아휴~~아침에 배란다 문 열면서 하늘을보니 와우~~오늘도 무지 반짝 거리며 더울 듯 합니다~



행복한 하루들 되세요^^

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
미숫가루미숫가루조회: 2619
더운 날씨 탓에 직원들 사기가 떨어지면 커다란 볼에 얼음과 미숫가루, 삶은 팥을 넣고 숟가락 푹푹 꽂아 다 덤벼라! 라는 식으로 먹게 만드는 대용량 팥빙수나 보양식이 필요하...
[ 꼬마천사 | 2012-08-15 ]
3 금귤조림3 금귤조림조회: 2609
3 금귤조림재료금귤, 설탕, 물만들기1_금귤을 이등분한다.2_냄비에 1에 물, 설탕을 넣어 조린다.
[ koendi | 2012-08-15 ]
가족의 건강을 지켜라! 원기 회복 프로젝트가족의 건강을 지켜라! 원기 회복 프로젝트조회: 2543
뜨거운 열기에 지쳐가는 몸. 보양식이 간절해지는 계절이다. 식탁에 자주 올리면 좋은 식재료부터 전통 보양식, 원기를 돋우고 피를 맑게 하는 채식 보양식, 아이를 위한 퓨전 보...
[ 초록나무 | 2012-08-15 ]
너만 있으면 돼, 일품요리!너만 있으면 돼, 일품요리!조회: 4097
느끼한 튀김 요리도 쌀가루와 채소면 담백한 맛의 건강 요리로 거듭난다. 반찬, 간식, 디저트 메뉴로 무한하게 활용 가능한 쌀가루로 만든 일품요리. 쌀가루 참치 옥수수전...
[ 스마일걸 | 2012-08-14 ]
이게 바로 에코 간식이게 바로 에코 간식조회: 3609
밀가루를 먹고 난 뒤의 더부룩함 대신 든든하고 소화도 잘되는 쌀가루로 만든 친환경 간식. 밀가루 음식에서는 맛볼 수 없는 쫄깃쫄깃하고 깔끔한 맛에 자꾸 손이 간다. 쌀...
[ 아카시아 | 2012-08-14 ]
캐주얼하게 즐기는 별미 요리캐주얼하게 즐기는 별미 요리조회: 3595
몸에 좋고 맛도 좋은 재료는 모두 다 들어갔다. 높은 현미 함량과 고기, 채소가 적절히 조화를 이룬 든든하고 영양가 있는 한 끼 요리. 현미 떡갈비재료현미밥 250g,...
[ 완두콩 | 2012-08-14 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기