테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 699965  
달콤한 고구마크로켓조회 664921  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 617195  
길거리 토스트 만들기조회 606835  
자취생이 좋아하는 저...조회 524468  
싱글인 여동생을 위해...조회 514660  
선물용 약식케익조회 428142  
웰빙 새싹두부샐러드조회 423234  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 419326  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 417160  

이전글 다음글 목록 

일석삼조 수박속껍질무침

글쓴이: 꼬마천사  |  날짜: 2011-08-01 조회: 2947
http://cook.ebiznetworks.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=GR5Ocg%3D%3D&page=273   복사

 


날씨가 더워지니 수박을 많이 먹게 됩니다.
알뜰한 비바리는 오늘은 음식물통에 버리던 수박속껍질을 버리지 않고 
다시 멋지게  재활용 해봤어요..

사실  버리기엔 너무 아까운 수박속껍질~~~
된장국이나 찌개에 넣어도 넘 좋구요..잼을 만들어도 되구요.
갈아서 얼굴맛사지용 팩을 하여도 훌륭하답니다.



일석삼조 수박속껍질무침



 

재료: 수박속껍질 200g, 실파조금, 소금

무침양념: 고춧가루1, 고추장1,매실액1,다진마늘1작은술,감식초1


-식초는 넣거나  빼시거나  입맛에 맞게  선택하시면 됩니당..





일석삼조 수박속껍질무침



잘 다듬은 수박속껍질을 손가락 모양으로 썰어서 소금을 뿌려 20분간 절입니다.


만져보아 말랑말랑해지면 다 절여진 거에요.

절여서 무쳐 보세요.넘 넘..쫄깃쫄깃해서 먹기가 얼매나 좋은지~~~






일석삼조 수박속껍질무침



마늘은 다지고

실파도 송송 썰어주세요.






일석삼조 수박속껍질무침


다 절여진 수박껍질은 물에 행궈서  물기를 꼬옥 자주세요

물기가 없어야 맛있어요.





일석삼조 수박속껍질무침


원하는 맛으로 새콤달콤하게 무쳐주시면 되겠습니다.

사실 깍두기로 담아도 맛있어요.





일석삼조 수박속껍질무침





일석삼조 수박속껍질무침






일석삼조 수박속껍질무침


이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
미숫가루미숫가루조회: 2669
더운 날씨 탓에 직원들 사기가 떨어지면 커다란 볼에 얼음과 미숫가루, 삶은 팥을 넣고 숟가락 푹푹 꽂아 다 덤벼라! 라는 식으로 먹게 만드는 대용량 팥빙수나 보양식이 필요하...
[ 꼬마천사 | 2012-08-15 ]
3 금귤조림3 금귤조림조회: 2654
3 금귤조림재료금귤, 설탕, 물만들기1_금귤을 이등분한다.2_냄비에 1에 물, 설탕을 넣어 조린다.
[ koendi | 2012-08-15 ]
가족의 건강을 지켜라! 원기 회복 프로젝트가족의 건강을 지켜라! 원기 회복 프로젝트조회: 2586
뜨거운 열기에 지쳐가는 몸. 보양식이 간절해지는 계절이다. 식탁에 자주 올리면 좋은 식재료부터 전통 보양식, 원기를 돋우고 피를 맑게 하는 채식 보양식, 아이를 위한 퓨전 보...
[ 초록나무 | 2012-08-15 ]
너만 있으면 돼, 일품요리!너만 있으면 돼, 일품요리!조회: 4163
느끼한 튀김 요리도 쌀가루와 채소면 담백한 맛의 건강 요리로 거듭난다. 반찬, 간식, 디저트 메뉴로 무한하게 활용 가능한 쌀가루로 만든 일품요리. 쌀가루 참치 옥수수전...
[ 스마일걸 | 2012-08-14 ]
이게 바로 에코 간식이게 바로 에코 간식조회: 3677
밀가루를 먹고 난 뒤의 더부룩함 대신 든든하고 소화도 잘되는 쌀가루로 만든 친환경 간식. 밀가루 음식에서는 맛볼 수 없는 쫄깃쫄깃하고 깔끔한 맛에 자꾸 손이 간다. 쌀...
[ 아카시아 | 2012-08-14 ]
캐주얼하게 즐기는 별미 요리캐주얼하게 즐기는 별미 요리조회: 3653
몸에 좋고 맛도 좋은 재료는 모두 다 들어갔다. 높은 현미 함량과 고기, 채소가 적절히 조화를 이룬 든든하고 영양가 있는 한 끼 요리. 현미 떡갈비재료현미밥 250g,...
[ 완두콩 | 2012-08-14 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기