테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 712786  
달콤한 고구마크로켓조회 679002  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 629609  
길거리 토스트 만들기조회 619594  
자취생이 좋아하는 저...조회 535816  
싱글인 여동생을 위해...조회 526215  
선물용 약식케익조회 438838  
웰빙 새싹두부샐러드조회 432915  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 428818  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 426799  

이전글 다음글 목록 

만성위장병에 탁월한 민들레김치

글쓴이: 미야  |  날짜: 2011-08-01 조회: 3977
http://cook.ebiznetworks.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=GR5Ocw%3D%3D&page=642   복사

 


이른봄 즐기차게 캐다가 무쳐먹고 장아찌 담궈두고 하였는데
꽃이 피긴 하였으나 잎사귀가 좋아서

민들레도 캐고 질경이도 캐고쑥도 잔뜩 뜯어왔다.

 

쑥은 살짝 쪄서 가루내어 두면 일년 내내 쑥을 먹을 수가 있기 때문..

이즘 부드러울때 뜯는 것이 최고다. 

오늘은 민들레김치 담는 법 적어 보련다.

 

 

 

 


만성위장병에 탁월한 민들레김치

 


완성된 민들레 김치`~~~

야생초를 식용할때는 반드시 다른 재료와 혼용하여 먹기 바란다. 

한가지만 먹는 것은 위험할 수도 있기 때문이다.

아무리 몸에 좋은 약초라 하나 너무 지나치면 아니 먹음만 못하리니```

이거 아주 대단히 중요한 이야기이다.

 

 

**민들레김치 만들기**

 

재료: 민들레300g , 부추, 양파 조금

김치양념: 고춧가루,갈치속젓,매실액, 마늘, 생강,까나리액젓 1, 검은깨 약간,

찹쌀풀.혹은 찬밥 한덩이 갈아서 사용~~

 

젓갈은 좋아하는 젓갈 사용하시면 됩니다.

저는 까나리와 갈치속젓 사용했어요.

 

 


만성위장병에 탁월한 민들레김치

 

잘 다듬어 한 열번쯤은 씻었지 싶다.

 

지푸라기들이 나오고 또 나오고..끝없이 나온다..

으`~~~

 

 


만성위장병에 탁월한 민들레김치

 

소금물에 절여서 씻어 건져 다시 여러번 헹군다.

처음에 잘 씻은듯 하였으나 또다시 이물질들이 발견~~~~

절이는 시간은 보통 채소 절이는것 보다 1시간 더 절여야 됨니당..


만성위장병에 탁월한 민들레김치



 

양파랑, 부추 준비`~~

 

 


만성위장병에 탁월한 민들레김치

김치양념도 만들고`~~~

 


만성위장병에 탁월한 민들레김치

 

볼에 모든 재료 담아요.

 

 


만성위장병에 탁월한 민들레김치

 

이어서 살살 버무려용`~~




만성위장병에 탁월한 민들레김치

 

드뎌..민들레김치 완성~~~~

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
"맛있는 밑반찬 만드는법 모음"조회: 78197
반건조 오징어 간장조림 촉촉하고 부드러운 반건조 오징어로 만들어 마른 오징어채무침보다 더 고급스러운 밑반찬. ■ 준·비·재·료 반건조 오징어 2...
[ 큐트천사 | 2008-11-13 ]
맛있는 비빔요리천국~맛있는 비빔요리천국~조회: 102293
입맛 없는 계절,무얼 먹을까 고민될 때 갖은 야채를 얹어 양념장에 비벼먹는 비빔요리 한 그릇으로 해결하자.맛과 영양은 기본,별다른 반찬이 없어도 푸짐하게 즐길 수 있다. 요리...
[ ★…㉧Ħ플 ㉺㉧I | 2008-11-12 ]
메인과 사이드의 조화! 딱 2가지 요리로 차린 세트 메뉴메인과 사이드의 조화! 딱 2가지 요리로 차린...조회: 102789
simple is the best! 식탁 가득 한 상 차리는 대신 메인과 사이드 메뉴 두 가지로 실속 정찬 요리를 차리는 건 어떨까. 든든한 일품 메뉴와 곁들이 음식으로 풀...
[ 윈디 | 2008-11-12 ]
저렴하고 영양 많은 제철 감자 요리저렴하고 영양 많은 제철 감자 요리조회: 114443
저렴하고 영양 많은 제철 감자 요리감자는 6월부터 가장 맛이 있다. 저렴하고 영양 많은 감자로 만든 반찬과 일품 요리, 그리고 아이들을 위한 간식까지! 감자 하나로 우리 식탁...
[ ★…행복한 ㉻루 | 2008-11-11 ]
망고와 찰밥 디저트망고와 찰밥 디저트조회: 139466
망고 찰밥 디저트 재료 찹쌀 1과 1/2컵, 코코넛크림 1컵, 설탕 1/2컵, 소금 1큰술, 잘 익은 망고 4~5조각 코코넛크림 1/2컵, 설탕 2큰술, 소금 1...
[ 핼로윈 | 2008-11-10 ]
달콤한 오미자 쥬스달콤한 오미자 쥬스조회: 169149
집에서 직접 만들어 먹는 오미자주스예요.저희 집은 늘 오미자를 사서 이렇게 주스를 만들어 먹는답니다.오미자 만원어치 사면 아주 조금씩 넣어서 만들기 때문에 오히려 사먹는 음료...
[ 가루 | 2008-10-20 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기