|
|
달콤함에 반하고 부드러움에 두번 반한 단호박 크림스프 |
| 글쓴이: 크리스탈 | 날짜: 2011-07-29 |
조회: 3987 |
|
|
|
http://cook.ebiznetworks.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=GR9JcQ%3D%3D&page=638
|

요즘이 단호박 수확철인가요..?
농사에 대해서 완전 철저하게 무식한 쿨캣..;;
지인분께서 주말 농장에서 손수 가꾸신
단호박이라며 몇 덩이를 나눠 주셨답니다.
단단하게 잘 여문 땡그란 단호박이
달기는 또 월매나 달던지..^^

호박죽도 끓여먹고..
샐러드도 만들어 먹고..
걍 쪄서도 먹고..
단호박은 어떤 방법으로 만들어 먹어도
모두 다 맛있는것 같아요..^^

마지막 남은 2통 중에 한통으로
'단호박 크림 스프' 를 만들어 봤습니다.
부드럽고 풍부한 맛이 아주 그만이었다지욤..
주말에 가볍게 먹을수 있는 브런치로 이용하시면
아주 그만일것 같습니당..^*

>> 재 료 <<
단호박 1/2통, 우유 1과 1/2컵, 생크림 1/2컵..
밀가루 3큰술, 버터 1과 1/2큰술..
소금, 후춧가루 약간..
농도는 우유를 부어 기호대로 조절해 주셔용..^*

먼저 단호박은 찜통에 넣어 찌거나
전자렌지를 이용해 완전히 익힌 다음..
숟가락을 이용해 속을 긁어 둡니다.

달군 팬에 버터와 밀가루를 넣고
타지 않게 볶아 루를 만듭니다.

연한 베이지 톤으로 볶아진 루에
우유와 생크림을 붓습니다.
생크림이 없으시면 우유만 넣으셔도 괜찮습니다.

고루 저어 멍울이 지지않게 잘 풀어가며
중약불로 끓여 줍니다.

농도가 약간 나오면 미리 준비해둔
단호박을 넣어 고루 저어 섞어줍니다.

마지막으로 소금으로 간을 맞춰 줍니다.
기호에 따라 후훗가루를 넣으셔도 좋습니다.

아주 곱고 부드러운 스프를 원하시면
블렌더등을 이용해 살짝 한번 갈아 주시면 됩니다.

달콤하고 고소한 단호박 스프에
빵을 콕 찍어 먹어도 맛있고..

바삭하게 구워낸 그루통이나
작게 자른 빵을 듬뿍 넣어 드시면
든든한 한끼로도 충분하답니다.

요렇게 호박씨도 넣어 먹으면 오도독
씹는 맛도 있고 더 고소하니 맛나다지욤..^^

아이들 영양 간식으로 그만이구요..
주말 아침의 브런치로 이용하셔도 좋을것 같습니다.
영양 덩어리 단호박 스프..
맛있게 만들어 잡수시어용..^* |
| |  | 보들보들 순두부 바지락 넣고 끓여내는 된장찌개^^ | 조회: 28144 | | | 보들보들 순두부 바지락 넣고 끓여내는 된장찌개^^ 재료: 순두부 500g, 바지락 1봉, 표고버섯 5장,된장 1큰술,감자1개, 양파 1/3개, 고춧가루 1큰술... | | | [ 하얀건담 | 2008-11-28 ] | | | |  | 아침에 향긋한 카레죽 | 조회: 27377 | | | 저는 죽이 참..편하더라구요. 이런저런 재료들과 밥을 넣고 잠시 푹~~끓여주면 아무리 오래걸려도 30분이면 충분하거든요. 속도 편하고요.죽은 수분이 많아서 배부르게 먹어도 칼... | | | [ 알스크림 | 2008-11-27 ] | | | |  | 사랑하는 사람을 위한 요리 7가지 | 조회: 27389 | | | 1위 김치찌개 소시지 치즈김치찌개재료 배추김치 200g, 체다 치즈 1장, 양파 1/3개, 프랑크소시지 4개, 대파 1대, 홍고추 1개, 다시마 우린 물 3컵, 간장 1큰술,... | | | [ koendi | 2008-11-27 ] | | | |  | 얼큰한 전골요리 | 조회: 27292 | | | 칼칼하고맛나는 전골요리 맑은 해산물전골바닷가재 다리 2개, 중하 12마리, 주꾸미 16마리, 중합 16개, 아스파라거스 8대, 당근 ½개, 굵은 파 2... | | | [ 슬픈이별 | 2008-11-26 ] | | | |  | 속 시원한 아침 국밥 | 조회: 26987 | | | 비지 시래기 국밥재료 ∥ 밥 4공기, 콩비지 3컵, 삶은 시래기·쇠고기(양지) 200g씩, 대파 ⅓뿌리, 물 2컵무침 양념 ∥ 국간장 2큰술, 참기름 1큰술, 다... | | | [ 허브 | 2008-11-26 ] | | | |  | 냉장고에 남은 재료로 볶음밥 만들기 | 조회: 29026 | | | 냉장고 야채 칸에서 자주 볼 수 있는 감자와 양파. 요리 부재료로 자주 사용해 반토막씩 남는 경우가 많은데 이 감자와 양파로 고소하고 감칠맛 나는 감자양파 볶음밥을 만들어보자... | | | [ 달 | 2008-11-25 ] | | | |
|
|