테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 774136  
달콤한 고구마크로켓조회 741881  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 686805  
길거리 토스트 만들기조회 676152  
자취생이 좋아하는 저...조회 588987  
싱글인 여동생을 위해...조회 579237  
선물용 약식케익조회 480963  
웰빙 새싹두부샐러드조회 473286  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 467943  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 466398  

이전글 다음글 목록 

고소한 육전과 새콤한 양파부추무침을 같이 싸먹어요

글쓴이: 백설공주  |  날짜: 2011-08-29 조회: 6715
http://cook.ebiznetworks.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=GRBHcA%3D%3D&page=3   복사


고소한 육전과 새콤한 양파부추무침을 같이 싸먹어요

 

시댁은 평소 예배를 보는지라..명절, 아버님 제사에는 언제나 식구들 좋아하는 것들로 차리지만..

그래도 전 빠지면 서운하다고 항상..전은 조금씩 하는편이에요.

 

식구들이 좋아하는 전이 딱 정해져 있어서..

보통 하는것만 하는데..

요번 육전은 식구들 모두 좋아하는 전이랍니다 ㅎㅎ

 

돼지등심으로 해서 고소한 맛이 일품이고..고기 자체의 칼로리는 적지만..

그래도 전이라는 이름하에 기름 넉넉하게 두르고 지지다보니..

먹다보면 좀 느끼하기도 한..육전..

 

요걸 맛있게 먹는 방법을 소개해드립니다.

식구들과 다같이 먹을때 하나만 추가하면 정말 너무 맛있고 근사하게 먹을 수 있어요..

 

그리고 육전을 맛있게 부치는 비법도 살짝 공개해드립니다.

 

-오늘의 요리법-

등심 250g, 양파+부추 140g, 달걀 2-3개, 밀가루 적당량
밑간 : 매실청 1스푼, 참기름 1스푼, 후추가루 두번톡톡, 소금 2g
야채양념 : 까나리액젓 1스푼, 매실청 1스푼, 사과식초 1스푼, 참기름 한번 휘릭, 청양고추가루 반스푼, 통깨 적당량

 


고소한 육전과 새콤한 양파부추무침을 같이 싸먹어요

 


고소한 육전과 새콤한 양파부추무침을 같이 싸먹어요

 

돼지등심으로 한것인지라..

키친타월에 등심을 올려서 다시 키친타월로 덮은 뒤에..

탁탁 두들겨서 핏물을 빼주세요.

그래야 돼지고기 누린내도 안나고 맛있어요..

 

정육점 가서 육전 할거라고 등심 얇게 잘라주세요 라고 말하면 저렇게 얇게 썰어주세요.

안심은 네오진 모양이 잘 안나와서..보통 등심으로 하는게 좋답니다.

 

핏물뺀 돼지등심은 밑간에 조물락조물락~

대략 30분정도 재워줍니다.

 

소금은 대충 2-3g인데..음..3g은 약간 간이 세고..

2g 반정도가 좀 좋을듯 한데..애매하네요..;;

 


고소한 육전과 새콤한 양파부추무침을 같이 싸먹어요

 

전을 할 달걀과 밀가루를 준비해주세요.

이때의 포인트는..

 

달걀을 체에 걸러내는겁니다.

달걀을 체에 걸러내주면 알끈이 제거되어 부드럽고..

무엇보다 곱게 걸러진 달걀물이 전 부칠 내용물에 잘 달라붙습니다.

 

옆으로 막 달걀물이 흐르지 않아요..

 

밀가루는 개인적으로 수분함량을 적게 하는 강력분이 좋지만..

보통은 중력분 많이 사용하세요..^^

 

참고로 밀가루도 체에 한번 걸러내주는게 좋습니다.

 


고소한 육전과 새콤한 양파부추무침을 같이 싸먹어요

 


고소한 육전과 새콤한 양파부추무침을 같이 싸먹어요

 

밑간된 등심에 밀가루 옷을 입히고..

달걀옷을 입힌뒤에 지지는데..

 

이때..미리 한다고 등심에 밀가루를 미리 묻히지 마세요.

등심의 수분이 밀가루를 흡수해서..미리 밀가루 묻혀놓으면..다시 밀가루를 묻혀야 하는 경우가 생기는데..

그럼 밀가루 옷이 너무 두터워져서 육전이 맛이 없습니다.

 

고소한 맛이 좀 떨어진다고 해야할까요?

번거롭더라구요..

하나씩 밀가루 옷 곱게 입히고...

달걀옷 입히는게 좋아요..

 


고소한 육전과 새콤한 양파부추무침을 같이 싸먹어요

 


고소한 육전과 새콤한 양파부추무침을 같이 싸먹어요

 

중불에서 달군 팬에 기름을 넉넉하게 두르고 약불로 줄인뒤에..

달걀옷까지 입힌 등심을 살짝 놓아주고..

 

앞뒤로 노릿하게 부쳐주세요.

 

그뒤에 키친타월에 올려 기름기 살짝 빼서 준비해주면 끝!!!!

 

보면 알겠지만..

달걀옷이 너무 드넓게 퍼지지도 않고..

등심에 잘 달라붙어 있죠..

 

달걀과 밀가루를 체쳐준 결과물이랍니다^^

 


고소한 육전과 새콤한 양파부추무침을 같이 싸먹어요

 

같이 싸먹을 양파부추무침은..육전을 다 부쳐준뒤에 준비하세요.

미리 준비하면 부추와 양파의 숨이 너무 죽어서 아삭한 식감이 좀 아쉬워요.

 

까나리액젓을 좀 넣어주고 식초넣고 해서..

새콤하게 무쳐주면 끝~

 

저희집은 너무 매운 청양고추가루라 조금만 넣어 색을 냈지만..

그냥 일반 고추가루면 약간은 넉넉하게 넣어서 예쁜 색상을 내도 좋을것 같아요..^^

 


고소한 육전과 새콤한 양파부추무침을 같이 싸먹어요

 


고소한 육전과 새콤한 양파부추무침을 같이 싸먹어요

 


고소한 육전과 새콤한 양파부추무침을 같이 싸먹어요

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
소시지감자버터구이소시지감자버터구이조회: 7
시원한 맥주 한잔은 지친 하루의 피로회복제죠.과자나 오징어가 아닌 간편하고도 제대로 된맥주 안주가 먹고 싶을 때 추천합니다.최고의 맥주 안주인 소시지와 찰떡궁합인 감자를 고소...
[ 민들레 | 2014-05-25 ]
대파 북어채무침과 카레달걀말이대파 북어채무침과 카레달걀말이조회: 2
대파 북어채무침 재료 준비월동 대파 2대(다듬은 대파 70g), 북어채 40g, 멸치액젓 1½큰술, 고춧가루 2큰술, 참기름, 통깨만드는 방법 1 다듬어 씻어 건진 대파는...
[ 청아 | 2014-05-25 ]
과일 소믈리에 조향란의 이달의 제철 과일 수박과일 소믈리에 조향란의 이달의 제철 과일 수박조회: 1
우리가 잘 몰랐던 늦봄 수박 이야기.수박은 기원전 5000년경에 남아프리카에서 재배되었으며, 일본에는 에도시대 초기인 1624년에 재배된 기록이 남아 있다. 우리나라에 들어온...
[ 햇님 | 2014-05-25 ]
두유바닐라아이스크림샌드쿠키두유바닐라아이스크림샌드쿠키조회: 2
따사로운 5월, 시원하고 달콤한 아이스크림샌드. 바닐라빈이 콕콕 박힌 달콤한 두유아이스크림을 고소한 오트밀쿠키에 끼워 먹는 색다른 디저트입니다. 바삭한 쿠키와 크리미한 아이스...
[ 하늘 | 2014-05-25 ]
새우 해초 녹두당면샐러드새우 해초 녹두당면샐러드조회: 2
새우 해초 녹두당면샐러드재료중하 4마리, 얇은 녹두당면 35g, 건조 해초 믹스 5g, 오이·당근·토마토 1/4개씩, 일본풍 간장 드레싱(간장 1과 1/2큰술, 참치액젓 ...
[ 구사일생 | 2014-05-23 ]
들깨소스 순두부 닭고기냉채들깨소스 순두부 닭고기냉채조회: 3
들깨소스 순두부 닭고기냉채재료닭가슴살 100g, 오이 1/2개, 순두부 1/4개, 대파 1/4대, 거피 들깨가루·이탤리언 파슬리 잎 약간씩, 닭고기 삶을 물(물 5컵, 청주...
[ 허브 | 2014-05-23 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기