|
|
하나씩 들고 먹기좋은 상큼한 오이 샐러드 - |
| 글쓴이: 진달래 | 날짜: 2011-06-20 |
조회: 6692 |
|
|
|
http://cook.ebiznetworks.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=GRlOdQ%3D%3D&page=84
|
하나씩 들고 먹기좋은 상큼한 오이 샐러드
오이로 하나식 들고 먹기 좋은 오이 샐러드를 만들었어요..
만들어서 바로 먹으면 상큼하니 맛도 좋고 이쁘답니다..
오이는 만들어서 오래 두면 물이 생기니 만들어서 바로 드시는게 좋아요
상큼 한 오이 샐러드 만들어 볼게요^^

상큼한 오이 샐러드 만들어 볼께요^^


재료..오이두개,당근조금,토마토 ½개,파인애플1조각,계란 1개.크랩살 3개,떠먹는 요플레1통
계란은 삶아서 흰자는 잘게 썰어놓고,모두 작게 썰어 놓습니다..
노른자는 한쪽에 체에 내려 놓습니다.
다행히 집에 모두 있는 재료들이라서 금방 샐러드를 만들었어요^^

모든 재료에 떠먹는 요플레와 꿀 1큰술 넣고 섞어 줍니다.
특별한 소스없이 떠 먹는 요플레를 이용해 소스를 하셔도 상큼하니 맛이 좋아요



오이는 한번 씻어서 위에 모양처럼 자르고 스픈으로 속을 파 냅니다..
그리고 위에 재료들을 오이 위에 젓가락으로 올려 줍니다..
노란 계란을 체에 내려서 위에 뿌려 줍니다..
오이 샐러드 완성입니다.. |
| |  | 연근조림 | 조회: 2809 | | | 연근조림 재료: 연근, 미나리, 사과, 단감, 고춧가루, 소금, 홍고추, 통깨, 식초, 설탕, 밤1. 연근을 썬 뒤 소금을 넣은 끓은 물에 2~3분 정도 데친다.2. 사과와... | | | [ 윈디 | 2013-11-26 ] | | | |  | 생선전골 | 조회: 2854 | | | 생선전골재료: 농어살 300g, 노루궁뎅이버섯, 머쉬마루버섯, 표고버섯, 무, 미나리, 대파,홍고추, 청주, 달걀, 밀가루, 식용유, 잣, 쇠고기양지 100g(진간장, 다진파... | | | [ 아인 | 2013-11-26 ] | | | |  | 송이버섯 구이 | 조회: 2920 | | | 송이버섯 구이 재료: 달걀, 김, 붉은 피망, 송이, 소금1. 송이를 칼집을 내서 손질한다.2. 달걀지단과, 피망을 준비한다.3. 송이를 소금 간을 해서 구워내고 칼집 낸 ... | | | [ 구사일생 | 2013-11-26 ] | | | |  | 송이버섯 전골 | 조회: 2936 | | | 송이버섯 전골 재료: 송이, 소고기(등심), 길쭉한 애호박, 두부, 양파, 당근, 다시다, 소금, 마늘, 간장, 배추, 미나리, 깨소금1. 송이는 깨끗이 손질하여 겉껍질을 ... | | | [ 어린늑대 | 2013-11-26 ] | | | |  | 추어만두 | 조회: 2950 | | | 추어만두 재료: 추어, 시래기, 청고추, 홍고추, 두부, 방앗잎, 밀가루, 된장, 후추1. 추어는 익힌 후 뼈를 발라낸다.2. 시래기는 된장으로 양념하고 청․홍고... | | | [ 꼬마천사 | 2013-11-26 ] | | | |  | 추어전골 | 조회: 3277 | | | 추어전골 재료: 미꾸라지, 시래기, 깻잎, 대파, 양파, 청고추, 홍고추, 건고추, 된장, 생강, 제피가루, 호박잎, 들깨가루, 후추, 양지살, 국간장, 느타리버섯1. 미꾸... | | | [ 파란눈물 | 2013-11-26 ] | | | |
|
|