테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 700178  
달콤한 고구마크로켓조회 665106  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 617375  
길거리 토스트 만들기조회 607026  
자취생이 좋아하는 저...조회 524636  
싱글인 여동생을 위해...조회 514832  
선물용 약식케익조회 428267  
웰빙 새싹두부샐러드조회 423371  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 419432  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 417293  

이전글 다음글 목록 

튀긴 닭고기 샐러드

글쓴이: 쌈장소녀  |  날짜: 2011-06-21 조회: 4329
http://cook.ebiznetworks.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=GRlPdA%3D%3D&page=244   복사


튀긴 닭고기 샐러드

 

                                               - 집에서 만나는 라퀴진의 카페요리, 홈 까페- 에서  

 

 

 

재료

 

닭다리살 400g( 넓적다리살 4조각), 양상추 3장, 식용유 적당량

 

재움장: 간장 1큰술, 청주 1큰술, 다진 생강 1작은술, 후추 약간

튀김옷: 달걀흰자 1개, 녹말가루 (감자녹말) 5큰술

 

소스: 쪽파 1줄기, 생강간장 3과  1/2큰술, 올리고당 2큰술, 다진마늘 1.5큰술,

다진 홍고추 1.5큰술, 식초 . 레몬즙. 다진 청양고추 1큰술씩,

통깨 1/2큰술, 간장 1작은술, 소금약간

 

 

 

 

만드는법

 

 

닭고기는 칼등으로 두들겨 얇게 편 다음 재움 버무려 20분동안 재운다

 

 저는 닭 껍질을 벗겨  재웠답니다  

 

재운 달고기의 재움장을 걷어 낸 다음

달걀 흰자를 넣어 조물 조물 섞어준다

 


튀긴 닭고기 샐러드


 

녹말가루를 골고루 묻혀 준다

약간 촉촉 해지면 160도의 기름에 천천히 바삭하게 튀긴 후

기름온도를 180도로 올려 한 번 더 튀긴다

 


튀긴 닭고기 샐러드

 

 

 

 

★ 생강간장 만들기 

 

생강간장은 간장 2큰술, 다시마물 1컵, 설탕 1큰술, 청주 1큰술,

 생강즙 1/2큰술을 섞은 다음 양이 반으로 줄 때까지 끓여서 만든다

 

* 저도 처음 만들어 보았는데요~~ 생강향 향긋한게 좋아요

 

 


튀긴 닭고기 샐러드


 

 

쪽파는 송송 썰어 나머지 소스 재료와 함께 골고루 섞는다

 

양상추는 0.5cm두께로 채 썬다

 


튀긴 닭고기 샐러드

 

 

 

그릇에  양상추를 깔고  튀긴 닭을 올리고  소스를 뿌려낸다


 


튀긴 닭고기 샐러드

 

 

 

양념장을 위에 골고루 뿌려 내세요 ~~~ ^^*
 


튀긴 닭고기 샐러드


 

 

넘 맛있어요 ~~~~  ㅎㅎㅎ

 

 


튀긴 닭고기 샐러드

 

 

 

닭튀김과 양상추, 양념과  함께 드세요~~♬  



튀긴 닭고기 샐러드

 

 

 

 

고소한  샐러드~~~  주말요리로 강추 !!!

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
복분자소스 오징어 돌나물냉채복분자소스 오징어 돌나물냉채조회: 3740
이보은 복분자소스 오징어 돌나물냉채 재료 오징어 1마리, 돌나물 100g, 홍고추·게맛살 1개씩, 배 1/4개, 흰 설탕 1작은술, 소금 약간, 복분자소스(복분자즙 3큰술,...
[ 구사일생 | 2012-09-18 ]
태국식 녹두국수냉채태국식 녹두국수냉채조회: 3686
김보선 태국식 녹두국수냉채 재료 녹두국수(시판용 컵라면) 2개, 대하 8마리, 방울토마토 6개, 적채 4장, 닭 가슴살 1개, 셀러리 1대, 빨강 파프리카·노랑 파프리카 1...
[ 화이트 | 2012-09-18 ]
닭가슴살떡갈비꼬치닭가슴살떡갈비꼬치조회: 3326
● point 4 칼륨이 많이 함유된 식품을 이용해 나트륨 밸런스 맞추기 칼륨이 많이 함유된 식품을 섭취하면 몸속에 쌓인 과도한 나트륨을 배출시키고 몸 속 나트륨 밸런스를...
[ 아픈마음 | 2012-09-18 ]
다시마 새우국물 한 입 채소떡볶이다시마 새우국물 한 입 채소떡볶이조회: 3418
건강 유지에 필수적인 최소 나트륨 필요량은 유아의 경우 하루 0.12g, 10세 이상 아동과 성인은 0.5g으로 알려져 있는데, 스낵 1봉지만 먹더라도 나트륨 최소 필요량을 ...
[ 클로버 | 2012-09-18 ]
못난이 로즈메리어묵못난이 로즈메리어묵조회: 3368
● point 2 허브, 레몬, 오렌지 등을 이용해 저나트륨 간식 만들기 요리에 향이 나는 허브를 넣으면 간을 많이 하지 않아도 입맛을 돋운다. 또 신맛이 강한 레몬즙, ...
[ 포레스트 | 2012-09-18 ]
들기름에 구운 두부 호두 버섯버거들기름에 구운 두부 호두 버섯버거조회: 3244
● point 3 들기름, 참기름, 해바라기씨유 등 식물성 유지류와 견과류를 이용해 저나트륨 간식 만들기 고소한 견과류와 식물성 유지류로 요리를 하면 싱거운 맛을 상쇄하는...
[ 단풍잎 | 2012-09-18 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기