테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 704160  
달콤한 고구마크로켓조회 669414  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 621076  
길거리 토스트 만들기조회 610636  
자취생이 좋아하는 저...조회 528318  
싱글인 여동생을 위해...조회 518465  
선물용 약식케익조회 431038  
웰빙 새싹두부샐러드조회 426222  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 422214  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 420160  

이전글 다음글 목록 

가을 나들이에 제격 - 양배추쌈밥

글쓴이: 별님  |  날짜: 2011-07-07 조회: 3568
http://cook.ebiznetworks.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=GRpMdQ%3D%3D&page=274   복사


가을 나들이에 제격 - 양배추쌈밥

<양배추쌈밥>

 

지난 주말에 설악산에는 단풍이 시작되었다는 뉴스를 접했습니다.

단풍이 곱게 물드는 가을 정취는 화려하면서 조금은 쓸쓸하다는 느낌도 안겨주지요.

풍성한 가을... 나들이에 어울리는 멋진 주먹밥을 소개합니다.

 

재료준비

양배추 ¼포기. 밥 2공기. 토하젓 2큰술. 민들레 줄기( 미나리나 부추를 이용해도 좋답니다.)

 

재료준비는 무진장 간단합니다. 조리법도 아주 쉽구요..

 


가을 나들이에 제격 - 양배추쌈밥   
가을 나들이에 제격 - 양배추쌈밥

양배추는 ¼로 자른 다음 큰 잎만 골라 민들레와 함께 데쳐서 찬물에 헹굽니다.

물기를 빼놓구요...

 


가을 나들이에 제격 - 양배추쌈밥

개인적으로 토하젓을 참 좋아합니다. 토하젓을 준비했는데요....

토하젓이 없다면 각자 선호하는 젓갈로 대신하여도 좋습니다.

 


가을 나들이에 제격 - 양배추쌈밥   
가을 나들이에 제격 - 양배추쌈밥

한 입 크기로 살짝 쥐어낸 밥에 홈을 만들고 토하젓 1작은술 가량을 넣어서 밖으로 새어나오지 않도록 밥으로

마무리를 합니다. 초밥처럼 만들어지네요...

 


가을 나들이에 제격 - 양배추쌈밥   
가을 나들이에 제격 - 양배추쌈밥

물기를 완전히 뺀 양배추로 토하젓이 담긴 밥을 돌돌 말은 다음 민들레 줄기로 잘 묶어줍니다.

 


가을 나들이에 제격 - 양배추쌈밥   
가을 나들이에 제격 - 양배추쌈밥

민들레 줄기는 예쁘게 매듭을 짓고 그릇에 담아 상에 올리면 근사한 식사로 변하지요...

 


가을 나들이에 제격 - 양배추쌈밥

 


가을 나들이에 제격 - 양배추쌈밥

한 입 넣으면 양배추의 달근한 맛, 민들레의 쌉싸름한 맛의 조화가 입안의 침샘을 자극합니다.

그리고 밥알과 함께 은근히 퍼지는 민물새우의 향....토하젓의 미각이 느껴질 때면 입안은 벌써 텅 비어있답니다.

민들레와 양배추, 그리고 토하젓의 만남...궁금하시죠?

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
쌀로 만든 질리지 않는 반찬 요리쌀로 만든 질리지 않는 반찬 요리조회: 3763
뭐 해 먹지? 는 내일 뭐 입지? 만큼 풀리지 않는 고민. 고소한 쌀가루와 구수하고 익숙한 재료가 어우러져 밥상에 계속 올라와도 질리지 않는 토속적인 맛의 건강 반찬. ...
[ 스마일걸 | 2012-08-14 ]
참치와 김치 곁들인 누룽지밥참치와 김치 곁들인 누룽지밥조회: 3630
참치와 김치 곁들인 누룽지밥누룽지를 물에 불리면 속이 불편할 때 편하게 즐길 수 있다. 여기에 아삭한 김치와 양파로 씹는 재미까지 더했다.재료시판 누룽지·통조림 참치 30g...
[ 로사 | 2012-08-14 ]
닭고기와 맛타리버섯 더한 흑미밥닭고기와 맛타리버섯 더한 흑미밥조회: 3544
닭고기와 맛타리버섯 더한 흑미밥건강을 생각한 흑미밥에 일품 반찬으로 손색없는 간장소스에 조린 닭고기와 버섯을 더했다. 새콤달콤한 양배추피클은 입맛 없는 아침에 식욕을 돋운다....
[ 맑음 | 2012-08-14 ]
단호박과 조린 강낭콩 곁들인 현미밥단호박과 조린 강낭콩 곁들인 현미밥조회: 3480
단호박과 조린 강낭콩 곁들인 현미밥현미밥에 달콤한 단호박과 짭조름하게 조린 강낭콩, 스크램블드에그를 더한 영양식. 알싸한 향의 깻잎까지 더해 다소 거칠게 느껴지는 현미밥도 맛...
[ 스리틸걸스 | 2012-08-14 ]
발사믹드레싱샐러드와 호밀빵샌드위치발사믹드레싱샐러드와 호밀빵샌드위치조회: 3481
발사믹드레싱샐러드와 호밀빵샌드위치사과, 페퍼잭치즈를 곁들인 호밀빵샌드위치에 발사믹식초로 버무린 상큼한 샐러드. 샌드위치는 미리 준비하고 아침에 베이컨만 구우면 간단히 완성되는...
[ 천칭자리 | 2012-08-14 ]
회오리 감자칩&레몬에이드회오리 감자칩&레몬에이드조회: 3587
만들기1 감자는 껍질째 깨끗이 씻어 채칼로 얇게 슬라이스한 뒤 키친타월 위에 올려 녹말기를 살짝 빼고 반을 접에 꼬치에 간격을 두고 꽂는다.2 내열 용기에 ①을 올리고 전...
[ 꿈과희망 | 2012-08-14 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기