테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 700085  
달콤한 고구마크로켓조회 664999  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 617266  
길거리 토스트 만들기조회 606907  
자취생이 좋아하는 저...조회 524545  
싱글인 여동생을 위해...조회 514739  
선물용 약식케익조회 428192  
웰빙 새싹두부샐러드조회 423293  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 419373  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 417216  

이전글 다음글 목록 

쫄깃한 엄마표 웰빙영양간식~ 감자떡~

글쓴이: 개나리  |  날짜: 2011-06-30 조회: 3992
http://cook.ebiznetworks.co.kr/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=GRtOdQ%3D%3D&page=92   복사

안녕하세요~

오늘도 아침부터 계속 비가 오네요...ㅠ

반짝이는 햇살 구경하기가 이렇게

힘들다니...

 

외출도 잘 못하고...

집에서 요리할 시간만 많아지네요...ㅎㅎㅎ

 

오늘은 제목그대로 아주 쫄깃한 진짜

감자떡을 만들어 보려구요...

 

 


쫄깃한 엄마표 웰빙영양간식~ 감자떡~

 


쫄깃한 엄마표 웰빙영양간식~ 감자떡~

 


쫄깃한 엄마표 웰빙영양간식~ 감자떡~

 

긴말 필요없이 바로 시작합니다.~~

 

재료 준비하시고요. (찻스푼 계량)

 


쫄깃한 엄마표 웰빙영양간식~ 감자떡~

 

감자 3개, 콩, 전분4작은술, 찹쌀가루7작은술, 완두콩, 파프리카 두가지색,

설탕, 소금, 참기름

 

 


쫄깃한 엄마표 웰빙영양간식~ 감자떡~
쫄깃한 엄마표 웰빙영양간식~ 감자떡~
쫄깃한 엄마표 웰빙영양간식~ 감자떡~

 

콩은 감자떡 소로 쓸건데요. 팥앙금이 있으면 팥도 좋고요. 밤 삶은 것도 좋아요.

저는 콩을 넣어 만들어 봤어요...

 

1. 우선 냄비에 물을 자작하게 붓고 콩을 삶아줍니다.

 

2. 푹 삶아지면  설탕 1큰술과 소금약간 넣고 조려주다가

완두콩 삶아놓은것과 파프리카 썰어놓은 것을 마지막에 같이 조려주었어요.

 

 


쫄깃한 엄마표 웰빙영양간식~ 감자떡~ 
쫄깃한 엄마표 웰빙영양간식~ 감자떡~

 

3. 감자는 간편하게 믹서기에 갈았어요. 강판에 갈면 더 맛있는데

편리하게 하기 위해...^^

 


쫄깃한 엄마표 웰빙영양간식~ 감자떡~
쫄깃한 엄마표 웰빙영양간식~ 감자떡~

 

4. 감자간것은 면보를 받친 체에 부어서 꼭 짜주세요.

 


쫄깃한 엄마표 웰빙영양간식~ 감자떡~
쫄깃한 엄마표 웰빙영양간식~ 감자떡~

 

5. 감자간것에서 나온 물인데요. 바닥에 녹말이 가라앉아요. 그걸 한스푼 떠서

물기 꼭짠 감자와 섞어주세요.

 

6. 감자물은 버리지 마시고 반죽 되기 조절할때 사용하셔도 되요.

 


쫄깃한 엄마표 웰빙영양간식~ 감자떡~
쫄깃한 엄마표 웰빙영양간식~ 감자떡~

 

7. 5에 찹쌀가루 7작은술(소복하게)과 전분 4작은술(소복하게), 소금 0.5 작은술을

넣고 반죽합니다.

 

8. 감자크기에 따라 다르므로 떡반죽하기에 알맞도록 7번을 기본삼아

전분과 찹쌀가루를 적당히 배합해 주세요...

 

 


쫄깃한 엄마표 웰빙영양간식~ 감자떡~
쫄깃한 엄마표 웰빙영양간식~ 감자떡~

 

9. 소를 넣고 떡을 예쁘게 만듭니다. 그냥 손으로 꾹 눌러 만들어도 된답니다.~ㅎㅎ

 


쫄깃한 엄마표 웰빙영양간식~ 감자떡~
쫄깃한 엄마표 웰빙영양간식~ 감자떡~

 

10. 저는 완두콩과 파프리카 조림으로 데코도 좀 해주었어요.

그리고 김이 오른 찜통에서 10분이상 쪄주세요. 익을수록 반죽이 투명해질거예요...

 

 


쫄깃한 엄마표 웰빙영양간식~ 감자떡~
쫄깃한 엄마표 웰빙영양간식~ 감자떡~

 

11. 이건 저의 시어머님이 쓰시는 방법을 배운건데요.

 

찬물에 참기름 한숟갈 떨어뜨려 섞어두었다가

다 쪄진 떡에 골고루 뿌려주면 떡도 식고 기름도 적당히 묻어서

담기 좋고요.

 

담았을때 떡끼리 잘 붙지 않고 윤기도 나지요~~~^^

 

역시 사람은 배워야 한다니까요...ㅎㅎㅎ

 

 


쫄깃한 엄마표 웰빙영양간식~ 감자떡~

 

 

짜쟌~~ 아주 쫄깃쫄깃한 감자떡이 완성되었어요~~~ㅎ

칼로리가 낮아 다이어트에도 좋고 아이들 간식으로도 그만이라지요....ㅋ

 

 


쫄깃한 엄마표 웰빙영양간식~ 감자떡~


쫄깃한 엄마표 웰빙영양간식~ 감자떡~


쫄깃한 엄마표 웰빙영양간식~ 감자떡~

 

엄마가 손수 만든 감자떡~~

아이들에게 최고의 간식아닐까요....^^

 

오늘도 행복한 하루 되세요`~~

쫄깃한~ 감자떡~ 드시면서요....

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
양배추 통구이샐러드양배추 통구이샐러드조회: 2418
양배추 통구이샐러드재료양배추 1/3통, 마늘종 1대, 베이컨 2장, 마늘 3톨, 간장·맛술 1과 1/2큰술씩, 포도씨유 적당량, 후춧가루 약간만들기1 양배추는 6등분하고 마...
[ 구사일생 | 2013-11-08 ]
수란 온 채소샐러드수란 온 채소샐러드조회: 2457
수란 온 채소샐러드재료달걀 1개, 브로콜리·콜리플라워 1/2송이씩, 방울토마토 6개, 마늘 3~4톨, 식초 3~4큰술, 파르메산 치즈가루 2큰술, 소금·후춧가루 약간씩, ...
[ 아인 | 2013-11-08 ]
퐁당 쇼콜라퐁당 쇼콜라조회: 2305
퐁당 쇼콜라코코아에는 베리류보다 더 강한 항산화 성분이 들어 있어 감기 예방에 도움이 된다. 단, 설탕과 포화지방산의 섭취를 줄이려면 코코아가 70% 이상 함유된 다크초콜릿을...
[ 하레 | 2013-11-07 ]
레몬 견과류 요거트레몬 견과류 요거트조회: 2354
레몬 견과류 요거트요거트의 프로바이오틱스라는 유산균 성분이 세포의 면역력을 키우며, 레몬은 세균에 대한 저항력을 높여 감기를 예방한다. 또 아몬드나 은행 같은 견과류도 영양이...
[ 아이리스 | 2013-11-07 ]
뱅쇼뱅쇼조회: 2410
뱅쇼레드와인을 따뜻하게 데운 음료로 서양에서는 날씨가 추워지면 와인 뱅쇼로 감기를 예방한다.레드와인에는 특히 폴리페놀 성분이 들어 있어 감기를 예방하는 데 효과적이다.재료레드...
[ 천칭자리 | 2013-11-07 ]
밤푸딩밤푸딩조회: 2467
밤푸딩밤은 탄수화물과 단백질, 비타민, 칼슘, 철 등의 영양분이 풍부해 몸이 약해지는 환절기에 먹으면 좋다. 특히 비타민 c가 많아 감기 예방은 물론 피로 해소에도 도움이 된...
[ 앨리스 | 2013-11-07 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기