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요리 abc
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양파버터구이와 간장소스 | ||
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http://cook.ebiznetworks.co.kr/view.php?category=QkYRK0I8RQ%3D%3D&num=Eh5GdhE%3D&page=86
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오징어불고기
통오징어 2마리, 소금 약간, 대파 2대, 불고기양념장(간장 3큰술, 물엿·청주 1큰술씩, 다진 마늘 1작은술, 참기름 ½작은술, 생강즙·깨소금 약간씩) ■만들기 1 통오징어는 배를 가르지 않은 채 먹물과 내장을 뺀 뒤 옅은 소금물에 흔들어 씻는다. 2 오징어 물기를 닦은 뒤 겉면에 가로로 1cm 간격으로 칼집을 넣고, 다리에도 칼집을 넣는다. 3 대파는 2cm 길이로 썬다. 4 분량의 재료를 섞어 불고기양념장을 만든다. 5 ④에 대파와 오징어를 넣고 버무려 10분 정도 재운다. 6 오징어와 대파를 쿠킹포일에 감싸고 180℃로 예열한 전기오븐에 넣어 10분 정도 굽는다. |
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| 총 게시글 3,195개 |
| No. | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 |
| 1920 | 닭고기 연근죽 | 큐트천사 | 12-11-05 | 1865 |
| 1919 | 두부소박이 | 헤루에 | 12-11-05 | 1534 |
| 1918 | 미역마찜 | 그래 | 12-11-05 | 1510 |
| 1917 | 쇠고기양념 게찜 | 청개구리 | 12-11-05 | 1575 |
| 1916 | 배춧잎말이 새우찜 | 아델리 | 12-11-05 | 1614 |
| 1915 | 감자콜리플라워 수프 | 깎꿍토끼 | 12-11-05 | 1609 |
| 1914 | 간장 배추속대겉절이 | 하늘 | 12-11-01 | 3429 |
| 1913 | 국수 등 모든 요리에 어울리는 채식 기본 국물 | 베일 | 12-11-01 | 2747 |
| 1912 | 호두 시금치볶음 | 초록나무 | 12-11-01 | 2359 |
| 1911 | 깻잎 토마토무침 | 루시엘 | 12-11-01 | 2187 |
| 1910 | 가지 새송이버섯스테이크 | 파란눈물 | 12-11-01 | 2065 |
| 1909 | 비건 채식인을 위한 토마토소스 | 천칭자리 | 12-11-01 | 1988 |
| 1908 | 사과와 밀고기구이 | 맑음 | 12-11-01 | 1840 |
| 1907 | 연근 두부볼 라이스 | 하얀건담 | 12-11-01 | 1647 |
| 1906 | 허니진저쿠키 | 천칭자리 | 12-11-01 | 1636 |
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