테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 abc

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 요리 abc
요리 abc
생생한 색깔의 과일도...조회 477983  
맥주에 대한 지식조회 471718  
직장맘을 위한 간단한...조회 457630  
전문가에게 배운 수육...조회 443803  
동치미를 무르지 않게...조회 370046  
나선형 초콜릿 만들기조회 338630  
녹차 팥 양갱 만드는법~조회 320645  
꽃게 손질하는 법조회 314443  
숙주 한봉지로 기막힌 요리조회 303382  
맛있는 파인애플 탕수...조회 270712  

이전글 다음글 목록 

족발 냉채

글쓴이: 블루베리  |  날짜: 2012-09-05 조회: 5094
http://cook.ebiznetworks.co.kr/view.php?category=QkYRK0I8RQ%3D%3D&num=Eh5KeBE%3D&page=133   복사


족발 냉채
족발 냉채

메인요리라고 해도 될 만큼 푸짐한 족발 냉채

손님 초대 요리로 많이 내는 해파리냉채와 만드는 방법이 거의 흡사하며 양장피와 비슷한 맛이 난다. 곁들임용 냉채라기보다는 메인이 될 만한 아주 쉬운 일품요리.
앤디 (blog.naver.com/andycli)

  • 난이도
  • 열량 150kcal
  • 가격대 3만원 이하
  • 조리시간1시간


족발 냉채

시판 족발 300g ,
해파리 150g, 오이 1개, 부추 100g(1/4단), 냉채 소스(식초·설탕 2큰술씩, 연겨자·소금 1큰술씩, 물 2큰술, 간장 1/2큰술)



족발 냉채
  • 1. 족발은 껍질과 살이 적당히 붙어 있는 부위로 준비해 먹기 좋은 크기로 자른다.
  • 2. 오이는 세로로 4등분하여 씨 부분을 제거한 다음 각각 가로로 2등분한 후 도톰하게 세로로 썬다. 부추는 5cm 길이로 썬다.
  • 3. 해파리는 물에 담가 소금기를 뺀 뒤 끓는 물에 살짝 데친 후 식힌다.
  • 4. 볼에 분량의 소스 재료를 넣고 잘 섞어 겨자 소스를 만든다.
  • 5. 큰 볼에 위에서 준비한 모든 냉채 재료를 한꺼번에 담고 4의 냉채 소스로 버무려 먹는다.

    이전글 다음글 목록 

    총 게시글 3,195
    No.제목글쓴이작성일조회
    1215크림치즈아스파라거스두부카나페별은이뽀12-01-086891
    1214두부토마토브로콜리스테이크헤르시12-01-086435
    1213강낭콩옥수수샐러드&나초칩구사일생12-01-086495
    1212모양도 맛도 빠질 게 없는 케이크가 넘치는 <...벤자민12-01-047775
    1211도루묵매운찌개청아12-01-046425
    1210우럭매운탕츠키12-01-046213
    1209생태새우젓맑은탕초록나무12-01-046033
    1208대구명란맑은탕어린늑대12-01-046116
    1207대전맛집_대전구도심 은행동의 맛집스리틸걸스12-01-038923
    1206피자 한판 시키면 한판 더 ! 1+1 <피자에땅>아침12-01-037776
    1205양파와 허브 소를 채운 삼치살 오븐구이스마일걸11-12-307335
    1204중화풍 매운 삼치볶음루베트11-12-307311
    1203튀긴 삼치와 양상추샐러드시계바늘11-12-307204
    1202매콤 대구살 토마토조림스위티11-12-306836
    1201캘리포니아식 대구구이완두콩11-12-305892

    검색

     돼지고기 김치찌게
     달콤한 고구마크로켓
     스트레스풀리는 화끈매운낙지
     길거리 토스트 만들기
     자취생이 좋아하는 저...
     싱글인 여동생을 위해...
     선물용 약식케익
     웰빙 새싹두부샐러드
     바삭바삭 맛있는 고구...
     고마운 밑반찬 어묵볶음.
    무료문자
    ★담배 피우는 사람에게 ...
    피부에 좋은 음식
    눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
    사골 끓이는 법
    생생한 색깔의 과일도시락 만들기
    맥주에 대한 지식
    직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
    전문가에게 배운 수육 맛있게...
    하루동안 열지 않기