테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 abc

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 요리 abc
요리 abc
생생한 색깔의 과일도...조회 497679  
맥주에 대한 지식조회 492216  
직장맘을 위한 간단한...조회 474365  
전문가에게 배운 수육...조회 460224  
동치미를 무르지 않게...조회 389452  
나선형 초콜릿 만들기조회 357512  
녹차 팥 양갱 만드는법~조회 334742  
꽃게 손질하는 법조회 332014  
숙주 한봉지로 기막힌 요리조회 318557  
맛있는 파인애플 탕수...조회 284432  

이전글 다음글 목록 

삼색전을 올린 곰탕소면

글쓴이: 들바람  |  날짜: 2012-08-14 조회: 6092
http://cook.ebiznetworks.co.kr/view.php?category=QkYRK0I8RQ%3D%3D&num=Eh5MdhM%3D&page=130   복사
곰탕에 1인분씩 소면을 말아 올리고 삼색전을 부쳐 올려 깔끔하게 1인분으로 만든 약식 신선로다.

조리시간: 4~5hr | 재료분량: 4인분 | 난이도: 상

곰탕육수

양지머리·곤자소니(대창)·양 200g씩, 무 400g, 대파 2대, 마늘 10쪽, 물 20컵

 

곰탕양념

다진 파 4큰술, 다진 마늘 2큰술, 참기름 1큰술, 소금 ½큰술, 후춧가루 ¼작은술

 

장국양념

육수 10컵, 국간장 2큰술, 소금 1작은술, 후춧가루 약간 색지단 달걀 2개, 미나리 5줄기, 홍고추 1개, 밀가루·소금·후춧가루·식용유 약간씩 기타 소면 400g, 은행·통잣 약간씩

1 양지는 덩어리째 찬물에 담가 핏물을 빼고 준비하고 곤자소니, 양은 소금을 뿌려 씻은 뒤 대파와 마늘을 넣고 삶는다.

2 고기가 반 정도 익으면 두툼하게 썬 무를 넣고 모든 재료가 부드러워질 때까지 삶아 육수와 건더기를 분리한 뒤 육수는 장국양념으로 양념하고 고기와 무는 곰탕양념으로 고루 무친 뒤 저며 썬다.

3 달걀은 황백으로 나누고 그중 흰자를 반 정도 덜어 석이버섯가루를 고루 섞은 후 삼색 달걀지단을 부쳐 5cm 길이, 2cm 너비로 굵게 썬다.

4 미나리는 줄기 끝을 다듬고 줄기만 가지런히 놓고 꼬치에 꿰어 밀가루 옷을 입히고 달걀물을 발라 달군 팬에 노릇하게 지져낸 후 지단 크기로 자른다.

5 넉넉한 물에 소면을 삶아 1인분씩 사리 지어 담고 펄펄 끓는 곰국에 토렴하여 수육과 각색 지단, 지단 크기로 썬 홍고추, 통잣, 은행을 올린다.

 

이전글 다음글 목록 

총 게시글 3,195
No.제목글쓴이작성일조회
1260이윤석의 라플레 뻬쉬 넬리멜바말괄랑이12-02-087390
1259이경규의 꼬꼬면별은이뽀12-02-087269
1258라면대회 1등, 유윤경의 샐러드라면츠키12-02-087391
1257애호박조개탕면니브12-02-086958
1256들깨버섯탕라면들바람12-02-086734
1255도토리묵비빔면사랑12-02-086676
1254겨울철 웰빙 채소 '콜라비' 어디에 좋은 식품일까?하레12-02-068409
1253조립식 바비큐 그릴로 폼나는 ‘아웃도어 요...개나리12-02-068240
1252◆ 소시지 김밥 + 장아찌 무침완두콩12-02-067462
1251◆ 곁들이(삶은 달걀+탄산음료) + 달걀 ...꼬마천사12-02-067193
1250◆ 보리밥 + 햄 지짐+멸치 볶음햇살12-02-067061
1249콩밥 + 쇠고기장조림+소시지 양배추 볶음하늘12-02-066848
1248보리밥+달걀말이 + 새우 볶음+김치 볶음아픈마음12-02-066744
1247◆ 찰밥+불고기 + 호박전+도라지 오이 무침미야12-02-066699
1246완두콩 드레싱의 그린 샐러드헤루에12-02-037898

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기