테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 abc

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 요리 abc
요리 abc
생생한 색깔의 과일도...조회 478503  
맥주에 대한 지식조회 472306  
직장맘을 위한 간단한...조회 458106  
전문가에게 배운 수육...조회 444331  
동치미를 무르지 않게...조회 370612  
나선형 초콜릿 만들기조회 339102  
녹차 팥 양갱 만드는법~조회 321062  
꽃게 손질하는 법조회 314986  
숙주 한봉지로 기막힌 요리조회 303877  
맛있는 파인애플 탕수...조회 271121  

이전글 다음글 목록 

삼계탕

글쓴이: 된장소녀  |  날짜: 2012-08-16 조회: 4679
http://cook.ebiznetworks.co.kr/view.php?category=QkYRK0I8RQ%3D%3D&num=Eh5MeBU%3D&page=37   복사
여름에는 더위로 인해 에너지 소모가 많아요. 단백질이 풍부한 삼계탕은 몸의 항상성을 유지시키고 에너지도 보충해줍니다."




삼계탕

 

■준비재료
토종닭 1마리, 찹쌀 ½컵, 수삼 1~2뿌리, 마늘 3쪽, 대추 3~4개, 황기 2뿌리, 물 8컵, 소금·후춧가루 약간씩


■만들기
1 닭은 내장을 제거한 뒤 씻어 찬물에 1시간 정도 담가 핏물을 뺀다.
2 찹쌀은 씻어 1시간 정도 물에 불려 체에 밭친다.
3 수삼과 마늘, 대추는 씻어 물기를 제거한다.
4 닭의 배 속에 ②, ③을 고루 섞어 담고 밖으로 나오지 않게 잘 아물린다.
5 냄비에 황기와 물을 넣고 중불로 30분 정도 끓인 뒤 닭을 넣는다.
6 노란 기름을 걷어가며 푹 익힌 뒤 소금, 후춧가루를 곁들여 상에 낸다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 3,195
No.제목글쓴이작성일조회
2655해초무침koendi13-10-123980
2654참치햇양파 스파이시샐러드상큼걸13-10-123782
2653참나물무침파란눈물13-10-123549
2652오이냉국미야13-10-123561
2651연두부된장꽁보리비빔밥아카시아13-10-123664
2650복숭아소스비빔쌀국수블랙엔틱13-10-073736
2649초계국수월하13-10-073522
2648완두콩콩국수물망초13-10-073476
2647김치비빔밀면까꿍13-10-073529
2646들깨애호박칼국수앨리스13-10-073526
2645새송이버섯 & 마늘종 장아찌메밀국수스위트13-10-073780
2644메밀소바케이트13-10-073668
2643오이소박이국수레이첼13-10-073629
2642볶음밥 크로켓시계바늘13-10-073666
2641삼색 주먹밥편지13-10-073867

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기