테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 abc

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 요리 abc
요리 abc
생생한 색깔의 과일도...조회 516777  
맥주에 대한 지식조회 509204  
직장맘을 위한 간단한...조회 490419  
전문가에게 배운 수육...조회 474367  
동치미를 무르지 않게...조회 407295  
나선형 초콜릿 만들기조회 374599  
꽃게 손질하는 법조회 347947  
녹차 팥 양갱 만드는법~조회 347517  
숙주 한봉지로 기막힌 요리조회 332236  
맛있는 파인애플 탕수...조회 296286  

이전글 다음글 목록 

다시마 참치 무쌈

글쓴이: 제니  |  날짜: 2012-03-27 조회: 7537
http://cook.ebiznetworks.co.kr/view.php?category=QkYRK0I8RQ%3D%3D&num=Eh9IcxI%3D&page=189   복사


다시마 참치 무쌈
다시마 참치 무쌈

재료
쌈다시마(25cm 길이) 1장, 참치살(냉동) 250g, 무 350g, 소금물 적당량, 무절임물(다시마국물 5큰술, 식초 3큰술, 설탕 1큰술, 소금 1작은술), 초간장(다시마 국물·식초 2큰술씩, 간장·레몬즙 1큰술씩, 설탕 2작은술)

만들기
1 쌈다시마는 찬물에 담가 물을 여러 번 갈아가며 짠맛을 우린다. 2 참치살은 소금물에 20분 정도 담갔다 건져 면포에 싸 냉장고에 넣어 숙성시킨 뒤 1.5×1.5cm 크기의 막대 모양으로 썬다. 3 무는 껍질을 벗기고 1.5×1.5cm 크기의 막대 모양으로 썬 뒤 분량의 무절임물에 담근다. 4 볼에 분량의 재료를 넣고 섞어 초간장을 만든다. 5 ①의 쌈다시마를 넓게 펴고 ②의 참치살과 ③의 무를 엇갈려 올린 뒤 돌돌 만 다음 한 입 크기로 썰어 분량의 초간장을 곁들인다
이전글 다음글 목록 

총 게시글 3,195
No.제목글쓴이작성일조회
375다시 뜨는 소형가전, 웰빙 간식 메이커츠키09-06-0814877
374건강하게 즐기는 튀김 메뉴의 조리 팁이뽄여우09-06-0813785
373식용 숯? 정말 먹어도 되는걸까월하09-06-0514109
372카레, 치매 예방효과 있다사탕소녀09-06-0414060
371종류 다양한 소금, 어디에 넣어야 맞나하얀세상09-06-0314564
370여름철 식품 안심 보관법크리스09-06-0215209
369참기름vs들기름 바른 사용법다크엔젤09-06-0114791
368우유의 종류, 알고나 마시자!!구사일생09-05-3114859
367불면증에 '우유'가 끝내줘요!어린새싹09-05-3014439
366막걸리 1병 유산균, 요구르트 100병 맞먹는다니브09-05-2914603
365까다로운 우리 며느리는 '개코맘'?슬픈이별09-05-2814339
364더위를 차갑게 식힐 다양한 얼음 활용가루09-05-2714805
363가족 맞춤형 비타민 주스 한 잔★…믿는 ㉠ㅓ㉧f09-05-2614903
362시판 프리믹스, 최강자를 찾아라사탕소녀09-05-2550980
361저칼로리 조리법에 주목!꼬마천사09-05-2415477

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기