테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 abc

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 요리 abc
요리 abc
생생한 색깔의 과일도...조회 448039  
맥주에 대한 지식조회 440121  
직장맘을 위한 간단한...조회 430603  
전문가에게 배운 수육...조회 416001  
동치미를 무르지 않게...조회 343296  
나선형 초콜릿 만들기조회 312568  
녹차 팥 양갱 만드는법~조회 299953  
꽃게 손질하는 법조회 290202  
숙주 한봉지로 기막힌 요리조회 282500  
맛있는 파인애플 탕수...조회 251721  

이전글 다음글 목록 

파스타채소냉샐러드

글쓴이: 청개구리  |  날짜: 2012-04-17 조회: 4185
http://cook.ebiznetworks.co.kr/view.php?category=QkYRK0I8RQ%3D%3D&num=Eh9JcxQ%3D&page=52   복사
파스타채소냉샐러드





파스타채소냉샐러드



재료
파스타 1½컵, 알감자 6개, 방울토마토 4개, 양상추 3장, 브로콜리 1/3개, 어린잎 채소 30g, 소금·올리브 오일 약간씩

 

소스

(올리브 오일 3큰술, 꿀 1/2큰술, 다진 양파·발사믹 식초 1큰술씩, 씨겨자 1작은술, 소금·후춧가루 약간씩)

만들기
1_브로콜리는 깨끗이 씻어 적당한 크기로 나누고, 알감자는 솔로 껍질을 문질러 닦고 반으로 자른다.

2_끓는 물에 소금을 넣고 파스타와 손질한 알감자를 넣어 파스타 봉지 표면에 표시되어 있는 시간대로 익힌다(알감자와 파스타가 익는 시간이 거의 비슷하므로 함께 익혀도 무관하다).

3_2의 냄비를 불에서 내리기 직전에 브로콜리를 넣어 50초 정도 데친다. 익힌 재료들을 한데 담아 올리브 오일로 살짝 버무린 후 충분히 식힌다.

4_방울토마토는 꼭지를 뗀 후 반으로 자르고, 양상추는 적당한 크기로 손으로 찢는다. 어린잎 채소는 씻어 물기를 뺀다.

5_소스 재료를 모두 볼에 담아 골고루 섞어서 샐러드 소스를 만든다.

6_볼에 어린잎 채소와 양상추를 제외한 재료들을 넣고 소스를 뿌려 골고루 섞은 후 마지막에 어린잎 채소와 양상추를 넣어 살짝만 버무린다.


cooking tip


파스타채소냉샐러드

 

알감자, 브로콜리, 파스타 등 익힌 재료들은 생채소와 버무리기 전 충분히 식혀야 하기 때문에 표면이 마르거나 파스타가 붙지 않도록 올리브 오일에 살짝 버무려 둔다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 3,195
No.제목글쓴이작성일조회
2430냉메밀국수솜사탕13-06-142533
2429지중해의 건강을 그대로 '그릭샐러드'월하13-06-114556
2428중국식 스크램블 '토마토달걀볶음'달님13-06-114279
2427한식 스타일의 담백한 맛 '잡곡토마토샐러드'윈디13-06-113454
2426장수식품 카레와 환상조합 '흙토마토카레'스리틸걸스13-06-113588
2425맛있는 감자 고르기koendi13-06-113081
2424시금치감자뇨키루베트13-06-112832
2423감자야채버거맑음13-06-112671
2422알감자버터구이시계바늘13-06-112624
2421감자그라탱루베트13-06-112427
2420포테이토크림수프로사13-06-112410
2419포테이토라이스볼천칭자리13-06-112242
2418감자쿠키쏘이13-06-112162
2417매시드포테이토샌드하얀세상13-06-112082
2416[봄동비빔밥]다크엔젤13-06-054590

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기