테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 abc

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 요리 abc
요리 abc
생생한 색깔의 과일도...조회 469679  
맥주에 대한 지식조회 462386  
직장맘을 위한 간단한...조회 450245  
전문가에게 배운 수육...조회 436181  
동치미를 무르지 않게...조회 361050  
나선형 초콜릿 만들기조회 330045  
녹차 팥 양갱 만드는법~조회 313747  
꽃게 손질하는 법조회 306542  
숙주 한봉지로 기막힌 요리조회 296619  
맛있는 파인애플 탕수...조회 264875  

이전글 다음글 목록 

◆ 차돌박이된장구이

글쓴이: 어린늑대  |  날짜: 2012-02-15 조회: 4708
http://cook.ebiznetworks.co.kr/view.php?category=QkYRK0I8RQ%3D%3D&num=Eh9MeBs%3D&page=57   복사


◆ 차돌박이된장구이

 

◆ 차돌박이된장구이


기름이 적절히 있어 고소한 맛을 내는 차돌박이 부위에 일본된장(미소)으로 심심하게 맛을 더한 담백한 고기 요리.

얇은 차돌박이에 자칫 간이 세질 수 있으므로 미소를 사용했는 데, 우리 된장을 사용하고 싶다면 재래된장보다 시판 된장이 낫다. 미소로 만든 양념장에 차돌박이를 재었다가 팬에 굽고 접시에 올린 뒤 깨를 뿌린다. 참깨와 검은깨를 함께 뿌리면 고소한 맛도 좋고 장식 효과도 더할 수 있다.

조리시간: 20min(고기 재는 시간 제외) | 재료분량: 4인분 | 난이도: 하

재료: 차돌박이 600g, 다진 파 4큰술, 미소 2큰술, 다진 마늘·참기름 1큰술씩, 설탕 1작은술, 참깨·검은깨 약간씩, 올리브유 적당량

1 차돌박이에 미소, 다진 파, 다진 마늘, 참기름, 설탕을 넣고 살살 버무려 30분 정도 잰다.

2 달군 팬에 올리브유를 약간만 두르고 양념한 차돌박이를 올려 노릇하게 굽고 접시에 담은 다음 참깨와 검은깨를 곁들여 낸다.

* SETTING TIP

수저를 낼 때 받침을 사용하는 것이 손님상 차리기의 기본이다. 수저받침은 위생적인 측면과 함께 주인의 센스나 감각을 엿볼 수 있는 요소 중 하나다. 수저받침이 없을 때는 주변의 다른 오브제를 활용하는 것도 요령이다. 손님 초대상을 위해 준비한 식재료의 자투리나 나뭇잎, 나뭇가지 등의 자연 소재를 활용해 내추럴한 분위기를 내는 것도 센스.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 3,195
No.제목글쓴이작성일조회
2355냉동 햄버거로 미니 불고기버거 · 냉동 감자...블랙로즈13-04-194246
2354수제 돈가스로 만든 돈가스덮밥츠키13-04-193639
2353마트 수제 떡갈비로 만든 일본식 햄버거스테이크비애13-04-193907
2352왕만두로 만든 조랭이떡만둣국카제13-04-193348
23513분 미트볼과 토마토소스로 미트볼그라탱꼬마천사13-04-193432
2350냉동 치킨으로 닭강정맑음13-04-193237
2349생표고쇠고기죽하얀세상13-04-193138
2348새콤달콤 양배추깻잎물김치앨리스13-04-165424
2347곶감과 대추를 넣은 돌나물물김치어린새싹13-04-164798
2346분홍색이 고운 연근비트물김치천칭자리13-04-164435
2345소리까지 맛있는 미나리사과물김치햇살13-04-164120
2344열무얼갈이물김치하레13-04-164034
2343오이깍두기스위티13-04-163655
2342오이소박이★…믿는 ㉠ㅓ㉧f13-04-163566
2341알배추물김치햇님13-04-163921

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기