테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 abc

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 요리 abc
요리 abc
생생한 색깔의 과일도...조회 471025  
맥주에 대한 지식조회 463855  
직장맘을 위한 간단한...조회 451444  
전문가에게 배운 수육...조회 437442  
동치미를 무르지 않게...조회 362592  
나선형 초콜릿 만들기조회 331442  
녹차 팥 양갱 만드는법~조회 314955  
꽃게 손질하는 법조회 307847  
숙주 한봉지로 기막힌 요리조회 297703  
맛있는 파인애플 탕수...조회 265823  

이전글 다음글 목록 

친환경 수산물로 만든

글쓴이: 꼬마천사  |  날짜: 2012-01-11 조회: 5112
http://cook.ebiznetworks.co.kr/view.php?category=QkYRK0I8RQ%3D%3D&num=Eh9OdhQ%3D&page=144   복사


친환경 수산물로 만든

친환경 수산물로 만든
성게알젓 비빔밥


재료
잡곡밥 150g, 무ㆍ오이 30g씩, 깻잎 2장, 부추 20g, 구운 김 1/2장, 새싹채소ㆍ참기름ㆍ깨소금 약간씩
양념간장_ 간장 1큰술, 고춧가루ㆍ통깨 1작은술씩, 다진 마늘 1/2작은술, 참기름 약간

만드는 법
01. 무와 오이는 얇게 채썬다.
02. 잡곡밥을 볼에 담고 ①과 부추, 오이, 김, 깻잎, 새싹을 올린 후 성게알젓을 올린다.
03. 양념간장은 분량에 맞게 만들어 놓고 곁들여 먹는다.

Cooking Tip
채소를 다듬을 때 부추는 오이 길이에 맞게 썰고 김과 깻잎은 얇게 썰어 준비한다

이전글 다음글 목록 

총 게시글 3,195
No.제목글쓴이작성일조회
1050마늘참치볶음 몽땅연필주먹밥케이트11-09-206748
1049평범하지만 색다른 곤드레김밥과 꼬마김밥~*^^*된장소녀11-09-205931
1048담백하고 촉촉한 돼지고기 미트볼헤르시11-09-205764
1047소고기 김치볶음밥~ 소고기 등심과 김치의 만남네스다11-09-206023
1046매콤하게 맛있는 낙지김치죽 만들기/슬로우푸드11-09-206232
1045집에서 만드는 계란빵 (계란빵 만들기/계란빵 ...시계바늘11-09-177409
1044반찬 없을땐..후다닥 석박지 충무김밥루베트11-09-175960
1043삼선볶음밥물방울11-09-156444
1042새싹비빔밥허브11-09-155574
1041아주 매운 짬뽕맛의 추억에 빠지다~베일11-09-155518
1040얼큰감자 수제비^^개나리11-09-156269
1039메밀냉소바클로버11-09-155427
1038원추리유자청무침민들레11-09-136431
1037고추장수제비미야11-09-135773
1036김치우동단풍잎11-09-135332

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기