테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 abc

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 요리 abc
요리 abc
생생한 색깔의 과일도...조회 530570  
맥주에 대한 지식조회 522991  
직장맘을 위한 간단한...조회 502385  
전문가에게 배운 수육...조회 485514  
동치미를 무르지 않게...조회 421506  
나선형 초콜릿 만들기조회 387591  
꽃게 손질하는 법조회 360455  
녹차 팥 양갱 만드는법~조회 358009  
숙주 한봉지로 기막힌 요리조회 341667  
맛있는 파인애플 탕수...조회 305690  

이전글 다음글 목록 

[순두부국밥]

글쓴이: 백설공주  |  날짜: 2013-06-05 조회: 6272
http://cook.ebiznetworks.co.kr/view.php?category=QkYRK0I8RQ%3D%3D&num=EhBPdhc%3D&page=59   복사
[순두부국밥]


일주일의 반을 넘긴 목요일은 피로감이 몰려오기 시작할 때… 부들부들한 순두부와 뜨끈한 국물로 기력을 충전하자.

조리시간
20min | 재료분량: 1인분 | 난이도: 하 | 칼로리: 445kcal

재료
현미밥 1공기, 순두부 ½모, 양파·풋고추 ½개씩, 국간장·고춧가루 ½큰술씩

멸치육수: 다시마(5×5㎝) 1장, 멸치 10마리, 물 2컵

1. 찬물에 멸치와 다시마를 넣어 하룻밤 동안 우린 후 체에 거른다. 고춧가루와 국간장은 한데 섞어 양념장을 만든다.

2. 준비한 양파의 ⅔는 채 썰고, 나머지는 강판에 간다. 고추는 송송 썬다.

3. 국간장과 고춧가루 양념에 양파 간 것을 넣어 골고루 섞어 양념장을 만든다.

4. 냄비에 멸치육수와 채 썬 양파를 넣고 끓기 시작하면 불을 줄여서 5분 정도 양파가 다 익도록 끓인다. 순두부를 큼직하게 떠 넣어 3분 정도 더 끓인다.

5. 국이 끓으면 고추를 넣고 불을 끈다. 밥 위에 국을 부은 뒤 양념장을 곁들인다.

Tip.
전날 밤 해야 할 일: 냄비에 멸치육수 재료를 넣어 우리고 양파나 풋고추도 미리 손질해두면 편리하다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 3,195
No.제목글쓴이작성일조회
2325통도라지 목살찜허브13-04-016723
2324마늘채너비아니가루13-04-016181
2323수삼 곰탕애니랜드13-04-016039
2322닭 부추 냉채비올레트13-04-016541
2321불고기 냉채백설공주13-04-016514
2320삼겹살 냉채단풍잎13-04-016328
2319족발 냉채koendi13-04-016342
2318어묵 냉채쌈장소녀13-04-015987
2317당면 냉채텐시13-04-015856
2316실곤약 냉채포라13-04-015750
2315조갯살 달래전아이13-03-278565
2314바지락 조개죽레인13-03-277715
2313미나리 조갯살 무침백설공주13-03-277259
2312모둠 조개구이쏘이13-03-276682
2311아티초크 그린 토마토 오징어 파스타★…㉧Ħ플 ㉺㉧I13-03-276382

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기