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요리 abc
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뱅어포구이 | ||
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http://cook.ebiznetworks.co.kr/view.php?category=QkYRK0I8RQ%3D%3D&num=EhFJeRQ%3D&page=40
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| 뱅어포구이 재료 뱅어포 5장(시판용), 현미유 1큰술, 양념장(조청·설탕 1큰술씩, 맛술 1/2큰술, 다진 파 2작은술, 다진 마늘·참깨 ·참기름 1작은술씩, 후춧가루 약간) 만들기 1 뱅어포는 이물질을 깨끗하게 털고 먹기 좋게 자른다. 2 분량의 양념장 재료를 한데 섞는다. 3 달군 팬에 현미유를 두르고 뱅어포를 살짝 구운 뒤 양념장을 고루 바른다. 4 3을 약한 불에서 다시 한번 살짝 굽는다. |
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| No. | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 |
| 2610 | 인삼 사과 주스 | 루베트 | 13-09-17 | 3734 |
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| 2597 | 바지락 부추 라면 | 어린새싹 | 13-09-13 | 3922 |
| 2596 | 영양 만점 토란요리 | 베일 | 13-09-13 | 4041 |
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