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요리 abc
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참치 김치 무침 덮밥 | ||
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참치 김치 무침 덮밥
재료 ∥ 냉동 참치 400g, 배추김치 ½포기, 깻잎 10장, 구운 김 ½장, 따뜻한 밥 4공기 무침 양념 ∥ 간장 4큰술, 참기름·다진 파 1큰술씩, 다진 마늘 1개분, 통깨 1작은술 조미료 ∥ 통깨 약간 ● 이렇게 준비하세요 1_ 냉동 참치는 냉장실로 옮겨 서서히 해동시킨 후 소금물에 씻어 물기를 닦는다. 2_ ①의 참치는 사방 1.5㎝ 크기로 네모나게 썰고, 김치는 송송 썬다. 3_ 깻잎은 작게 뜯고, 김은 채 썬 듯 가위로 가늘게 자른다. 4_ 볼에 분량의 무침 양념 재료를 넣고 섞는다. ● 이렇게 만드세요 1_ 참치와 김치를 한데 담아 준비한 무침 양념을 넣어서 고루 버무린다. 2_ 따뜻한 밥에 깻잎을 넣고 통깨를 살살 뿌려 가며 섞는다. 3_ 그릇에 양념한 ②의 밥을 담고 ①의 참치 김치 무침을 올린 뒤 김을 얹는다 |
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| No. | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 |
| 1965 | 쇠고기 감잣국 | 앙큼꼬마 | 12-11-09 | 4193 |
| 1964 | 조개탕국 | 햇님 | 12-11-09 | 4070 |
| 1963 | 북엇국 | 솜사탕 | 12-11-09 | 3715 |
| 1962 | 청경채 달걀국 | 스리틸걸스 | 12-11-09 | 4340 |
| 1961 | 해물 조미료로 맛낸 찌개 | 아델리 | 12-11-09 | 3602 |
| 1960 | 매운 버섯찌개 | 깎꿍토끼 | 12-11-09 | 4057 |
| 1959 | 명란젓찌개 | 허브 | 12-11-09 | 3508 |
| 1958 | 애호박 새우찌개 | 크티 | 12-11-09 | 3851 |
| 1957 | 순두부 해물찌개 | 맑음 | 12-11-09 | 3280 |
| 1956 | 아몬드쇠고기주먹밥 | 물망초 | 12-11-08 | 6499 |
| 1955 | 멸치간장숏파스타 | 달님 | 12-11-08 | 5451 |
| 1954 | 브로콜리닭고기꼬치 | 파란눈물 | 12-11-08 | 4928 |
| 1953 | 시금치 페스토파스타 | 초록샤인 | 12-11-08 | 4833 |
| 1952 | 가츠돈 | 햇살 | 12-11-08 | 4499 |
| 1951 | 나물 크림파스타 | 민들레 | 12-11-08 | 4146 |
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