테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 abc

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 요리 abc
요리 abc
생생한 색깔의 과일도...조회 502952  
맥주에 대한 지식조회 497914  
직장맘을 위한 간단한...조회 479194  
전문가에게 배운 수육...조회 464581  
동치미를 무르지 않게...조회 395283  
나선형 초콜릿 만들기조회 363005  
녹차 팥 양갱 만드는법~조회 338935  
꽃게 손질하는 법조회 337332  
숙주 한봉지로 기막힌 요리조회 322171  
맛있는 파인애플 탕수...조회 288010  

이전글 다음글 목록 

황태강정덮밥

글쓴이: 케이트  |  날짜: 2013-01-07 조회: 6294
http://cook.ebiznetworks.co.kr/view.php?category=QkYRK0I8RQ%3D%3D&num=EhFKeBs%3D&page=89   복사


황태강정덮밥

 

 

황태강정덮밥


재료
황태 1/2마리, 미니 새송이버섯 4개, 브로콜리 1/8개, 밥 1공기, 올리브유 1큰술, 바질 잎 1장, 쌀눈유·찹쌀가루 약간씩, 황태 밑간(물 3큰술, 설탕 1과 1/2큰술, 소금 1/2큰술), 양념(다진 마늘·고춧가루·올리브유 1/2큰술씩, 다진 생강·설탕 1/2작은술씩, 물엿·고추장 1큰술씩, 찹쌀가루·녹말가루 10g씩, 정종 15ml, 멸치 국물 25ml)

만들기
1 황태는 분량의 황태 밑간 재료를 넣고 10분간 불린 뒤 4~5cm 크기로 썬다. 키친타월로 물기를 충분히 제거하고 찹쌀가루를 묻힌다.

2 달군 냄비에 쌀눈유를 두르고 ①의 황태를 넣어 부드럽게 튀긴다.

3 볼에 분량의 양념 재료를 넣고 고루 섞어 5분간 상온에서 숙성시킨다.

4 ②의 튀긴 황태를 다시 한번 노릇하게 튀긴다.

5 달군 깊은 팬에 올리브유를 두르고 미니 새송이버섯, 브로콜리를 넣고 볶다가 ③의 양념과 ④의 황태를 넣어 살짝 버무린다.

6 그릇에 밥을 담고 ⑤의 황태강정을 얹은 뒤 바질 잎을 장식한다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 3,195
No.제목글쓴이작성일조회
1875쌀국수잡채크티12-10-185986
1874돈가스·양념밥장미12-10-185835
1873양파버터구이와 간장소스상큼걸12-10-185937
1872양파버터구이와 간장소스구사일생12-10-185699
1871온 가족이 함께 즐기는 주말 면 요리청개구리12-10-167494
1870아이 입맛 돋우는 누들 레시피네스다12-10-166724
1869아이 입맛 돋우는 누들 레시피개나리12-10-166341
1868아이가 좋아하는 간식들바람12-10-166141
1867아이가 좋아하는 간식아이12-10-166031
1866오늘 저녁 반찬화이트12-10-165944
1865아이가 좋아하는 간식2후루룩소녀12-10-165611
1864배춧잎으로 싼 버섯주머니탕맛나다12-10-157313
1863버섯시금치닭가슴살구이제니12-10-156455
1862버섯장아찌비애12-10-156071
1861불고기타코포레스트12-10-156096

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기