 | ||||||||
|
||||||||
|
Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 요리 abc |
요리 abc
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
   |
두반장 해물 토르티야말이 | |||
|
|||
http://cook.ebiznetworks.co.kr/view.php?category=QkYRK0I8RQ%3D%3D&num=EhFLdho%3D&page=76
|
|||
| 두반장 해물 토르티야말이 재료 오징어 몸통 부분 1마리, 새우 살 1/2컵, 빨강 파프리카·노랑 파프리카 1/2개씩, 겨자 잎 4장, 토르티야 3장, 마요네즈 1큰술, 포도씨유 약간, 양념장(두반장 2와1/2큰술, 토미토케첩 1과 1/2큰술, 설탕 1큰술, 후춧가루 약간)
1 오징어와 파프리카는 굵직하게 채썰고, 새우 살은 소금물에 헹군다. 2 토르티야는 기름기 없는 팬에 굽는다. 3 달군 팬에 포도씨유를 두르고 오징어와 새우 살, 분량의 재료로 만든 양념장을 넣어 센 불에 볶아 식힌다. 4구운 토르티야에 마요네즈를 펴 바르고 겨자 잎, 파프리카, 볶은 해물을 넣고 돌돌 말아 한입 크기로 썰어 꼬치를 끼운다. |
| |
| 총 게시글 3,195개 |
| No. | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 |
| 2070 | 쇠고기샤브샤브샐러드 | 클로버 | 12-12-12 | 3773 |
| 2069 | 새끼오징어구이 | 슬픈세월 | 12-12-12 | 4059 |
| 2068 | 새우크레페 | 허브 | 12-12-12 | 3563 |
| 2067 | 대구살크로켓 | 달님 | 12-12-12 | 3420 |
| 2066 | 돼지고기안심구이 | 바람 | 12-12-12 | 3506 |
| 2065 | 비프오를로프 | 천칭자리 | 12-12-12 | 3544 |
| 2064 | 항정살오븐구이와 미나리생채 | 다크엔젤 | 12-12-12 | 3682 |
| 2063 | 영계오븐구이 | 별님 | 12-12-12 | 3244 |
| 2062 | 홍콩식 돼지안심로스트 | 꼬마천사 | 12-12-12 | 3130 |
| 2061 | 미역탕평채 | 니브 | 12-12-10 | 5577 |
| 2060 | 생식 두부덮밥 | ★…행복한 ㉻루 | 12-12-10 | 5716 |
| 2059 | 봄나물튀김 | 블랙로즈 | 12-12-10 | 4217 |
| 2058 | 두릅전 | 베베 | 12-12-10 | 4053 |
| 2057 | 토마토와 킹크랩브루스게타 | 햇님 | 12-12-10 | 4056 |
| 2056 | 봄나물돌솥알밥 | 스텔라걸스 | 12-12-10 | 3785 |
  71 72 73 74 75 76 77 78 79 80   |
 |
