테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 abc

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 요리 abc
요리 abc
생생한 색깔의 과일도...조회 491002  
맥주에 대한 지식조회 485418  
직장맘을 위한 간단한...조회 469125  
전문가에게 배운 수육...조회 455339  
동치미를 무르지 않게...조회 382634  
나선형 초콜릿 만들기조회 351084  
녹차 팥 양갱 만드는법~조회 330147  
꽃게 손질하는 법조회 326071  
숙주 한봉지로 기막힌 요리조회 314273  
맛있는 파인애플 탕수...조회 280270  

이전글 다음글 목록 

오이상추겉절이

글쓴이: 네스다  |  날짜: 2012-12-04 조회: 5076
http://cook.ebiznetworks.co.kr/view.php?category=QkYRK0I8RQ%3D%3D&num=EhFMcRE%3D&page=89   복사


오이상추겉절이
오이상추겉절이

아삭아삭 밑반찬

상큼하고 아삭하게 밑반찬을 만들어 보자

  • 난이도
  • 열량 120kcal
  • 가격대 5000원 이하
  • 조리시간10분


오이상추겉절이

오이 2개 ,상춧잎 15장 ,
양파 1/4개, 홍고추 1/2개, 통깨 약간, 겉절이 양념(고춧가루 2큰술, 멸치 액젓 1½큰술, 간장 1/2큰술, 설탕 ·식 ·다진 마늘·참기름·깨소금 1큰술씩)



오이상추겉절이
  • 1. 오이는 반 갈라 어슷썰기한다.
  • 2. 상추는 먹기 좋은 크기로 뜯어 찬물에 담갔다 건진다.
  • 3. 양파와 홍고추는 곱게 채 썰어 찬물에 담갔다 건진다.
  • 4. 볼에 채소를 고루 담고 겉절이 양념으로 살살 버무려 통깨를 뿌린다.


    오이상추겉절이

    양념을 미리 만들어두면 고춧가루가 불어 무칠 때 덩어리가 져 고루 버무려지지 않는다.

    양념은 재료가 모두 준비된 후 마지막에 만들어 넣고 바로 버무리는 것이 좋다.


    이전글 다음글 목록 

    총 게시글 3,195
    No.제목글쓴이작성일조회
    1875쌀국수잡채크티12-10-185550
    1874돈가스·양념밥장미12-10-185414
    1873양파버터구이와 간장소스상큼걸12-10-185517
    1872양파버터구이와 간장소스구사일생12-10-185300
    1871온 가족이 함께 즐기는 주말 면 요리청개구리12-10-166988
    1870아이 입맛 돋우는 누들 레시피네스다12-10-166246
    1869아이 입맛 돋우는 누들 레시피개나리12-10-165879
    1868아이가 좋아하는 간식들바람12-10-165689
    1867아이가 좋아하는 간식아이12-10-165598
    1866오늘 저녁 반찬화이트12-10-165530
    1865아이가 좋아하는 간식2후루룩소녀12-10-165214
    1864배춧잎으로 싼 버섯주머니탕맛나다12-10-156812
    1863버섯시금치닭가슴살구이제니12-10-155992
    1862버섯장아찌비애12-10-155627
    1861불고기타코포레스트12-10-155663

    검색

     돼지고기 김치찌게
     달콤한 고구마크로켓
     스트레스풀리는 화끈매운낙지
     길거리 토스트 만들기
     자취생이 좋아하는 저...
     싱글인 여동생을 위해...
     선물용 약식케익
     웰빙 새싹두부샐러드
     바삭바삭 맛있는 고구...
     고마운 밑반찬 어묵볶음.
    무료문자
    ★담배 피우는 사람에게 ...
    피부에 좋은 음식
    눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
    사골 끓이는 법
    생생한 색깔의 과일도시락 만들기
    맥주에 대한 지식
    직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
    전문가에게 배운 수육 맛있게...
    하루동안 열지 않기