테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 abc

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 요리 abc
요리 abc
생생한 색깔의 과일도...조회 478170  
맥주에 대한 지식조회 471883  
직장맘을 위한 간단한...조회 457794  
전문가에게 배운 수육...조회 443984  
동치미를 무르지 않게...조회 370209  
나선형 초콜릿 만들기조회 338773  
녹차 팥 양갱 만드는법~조회 320776  
꽃게 손질하는 법조회 314603  
숙주 한봉지로 기막힌 요리조회 303523  
맛있는 파인애플 탕수...조회 270828  

이전글 다음글 목록 

카레 땅콩 두부조림

글쓴이: 어ㅐ  |  날짜: 2012-12-06 조회: 4511
http://cook.ebiznetworks.co.kr/view.php?category=QkYRK0I8RQ%3D%3D&num=EhFMdRA%3D&page=37   복사


카레 땅콩 두부조림
▶ 온 가족 영양 밥반찬
카레 땅콩 두부조림

재_료
두부 1모, 양파 ½개, 다진 파 1큰술, 다진 마늘 ½큰술, 식용유ㆍ다진 땅콩ㆍ소금ㆍ후춧가루 약간씩
카레 땅콩 소스 : 다시마 국물 1컵, 고형 카레 1조각, 다진 땅콩 5큰술, 소금ㆍ후춧가루 약간씩

만_들_기
1_두부는 2등분해 1㎝ 두께로 썬 다음 소금, 후춧가루를 뿌린다. 양파는 곱게 채썬다.
2_①의 두부는 종이타월로 물기를 닦은 다음 기름을 두른 팬에 노릇하게 굽는다.
3_냄비에 다시마 국물과 고형 카레를 넣고 끓이면서 푼 다음 다진 땅콩을 넣고 섞어 카레 땅콩 소스를 만든다.
4_기름을 두른 팬에 다진 파, 마늘, 양파를 볶아 향을 낸 뒤 ③의 소스를 넣고 한소끔 끓이다가 구운 두부를 넣고 조려 낸다.



이전글 다음글 목록 

총 게시글 3,195
No.제목글쓴이작성일조회
2655해초무침koendi13-10-123975
2654참치햇양파 스파이시샐러드상큼걸13-10-123777
2653참나물무침파란눈물13-10-123542
2652오이냉국미야13-10-123557
2651연두부된장꽁보리비빔밥아카시아13-10-123659
2650복숭아소스비빔쌀국수블랙엔틱13-10-073724
2649초계국수월하13-10-073514
2648완두콩콩국수물망초13-10-073467
2647김치비빔밀면까꿍13-10-073513
2646들깨애호박칼국수앨리스13-10-073518
2645새송이버섯 & 마늘종 장아찌메밀국수스위트13-10-073772
2644메밀소바케이트13-10-073661
2643오이소박이국수레이첼13-10-073621
2642볶음밥 크로켓시계바늘13-10-073659
2641삼색 주먹밥편지13-10-073860

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기