테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 abc

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 요리 abc
요리 abc
생생한 색깔의 과일도...조회 406932  
맥주에 대한 지식조회 395510  
직장맘을 위한 간단한...조회 392365  
전문가에게 배운 수육...조회 375950  
동치미를 무르지 않게...조회 315378  
나선형 초콜릿 만들기조회 289285  
녹차 팥 양갱 만드는법~조회 280775  
꽃게 손질하는 법조회 268721  
숙주 한봉지로 기막힌 요리조회 264057  
맛있는 파인애플 탕수...조회 233765  

이전글 다음글 목록 

두릅전

글쓴이: 베베  |  날짜: 2012-12-10 조회: 2165
http://cook.ebiznetworks.co.kr/view.php?category=QkYRK0I8RQ%3D%3D&num=EhFNcBI%3D&page=73   복사


두릅전
두릅전

씁쓸한 맛의 두릅 맛있게 먹기.

산지에서 매일 배송되는 씀바귀, 원추리, 냉이, 쑥, 봄동, 참나물 등 20여 가지의 다양한 봄나물을 즐길 수 있는 코 가 옥산뷔페에 마련되었다. 그중 셰프가 특별히 준비한 것은 두릅전.

  • 난이도
  • 열량 130kcal
  • 가격대 3만원 이하
  • 조리시간반나절


두릅전

두릅 200g ,
아스파라거스 400g, 그린빈스 100g, 달래· 파 6뿌리씩, 부추 12줄기, 달걀 2개, 밀가루 약간, 올리브유 5큰술, 레몬간장(식 1큰술, 간장 3큰술, 레몬 1조각)



두릅전
  • 1. 싹 부분만 잘라낸 두릅과 아스파라거스, 그린빈스, 달래, 파, 부추를 흐르는 물에 씻어서 물기를 제거한다.
  • 2. 산적용 꼬치에 ①의 야채를 먹음직스럽게 꽂는다. 낸다.
  • 3. ②를 밀가루→달걀물 순으로 을 입힌다.
  • 4. 미리 달궈놓은 팬에 올리브유를 두르고 ③을 부친다.
  • 5. 분량의 재료를 섞어 만든 레몬간장을 곁들여 낸다.


    두릅전

    신경 안정 효과가 있는 두릅은 흰색에 가지가 없으면서 통통한 것을 구입한다.

    두릅의 씁쓸함, 아스파라거스의 담백함, 달래의 향이 어우러진 향긋함이 씹을수록 입 안 가득 퍼진다.



    이전글 다음글 목록 

    총 게시글 3,195
    No.제목글쓴이작성일조회
    2115고등어 두부덮밥쌈장소녀12-12-252968
    2114고등어 채소마리네이드앙큼꼬마12-12-252476
    2113된장소스 키조개그릴애니랜드12-12-252382
    2112키조개 꼭지살튀김아이12-12-252578
    2111삼쌀 불고기피자파란구름12-12-252131
    2110삼쌀 백양갱바이올린12-12-251930
    2109콩나물 골뱅이비빔국수★…행복한 ㉻루12-12-251994
    2108매콤소스와 치킨팝콘편지12-12-251908
    2107해물볶음라면사랑12-12-251705
    2106모둠 버섯샐러드오이12-12-251614
    2105참치도리아포레스트12-12-251516
    2104낙지볶음과 채소무침바람12-12-213049
    2103고추를 넣은 중국식 낙지볶음들바람12-12-212802
    2102낙지떡볶음라일락12-12-212397
    2101부추낙지볶음베베12-12-212261

    검색

     돼지고기 김치찌게
     달콤한 고구마크로켓
     스트레스풀리는 화끈매운낙지
     길거리 토스트 만들기
     자취생이 좋아하는 저...
     싱글인 여동생을 위해...
     선물용 약식케익
     웰빙 새싹두부샐러드
     바삭바삭 맛있는 고구...
     고마운 밑반찬 어묵볶음.
    무료문자
    ★담배 피우는 사람에게 ...
    피부에 좋은 음식
    눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
    사골 끓이는 법
    생생한 색깔의 과일도시락 만들기
    맥주에 대한 지식
    직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
    전문가에게 배운 수육 맛있게...
    하루동안 열지 않기