테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 abc

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 요리 abc
요리 abc
생생한 색깔의 과일도...조회 500606  
맥주에 대한 지식조회 495008  
직장맘을 위한 간단한...조회 477133  
전문가에게 배운 수육...조회 462476  
동치미를 무르지 않게...조회 392262  
나선형 초콜릿 만들기조회 360297  
녹차 팥 양갱 만드는법~조회 336798  
꽃게 손질하는 법조회 334813  
숙주 한봉지로 기막힌 요리조회 320473  
맛있는 파인애플 탕수...조회 286355  

이전글 다음글 목록 

소고기고구마무리죽

글쓴이:  |  날짜: 2014-02-05 조회: 4558
http://cook.ebiznetworks.co.kr/view.php?category=QkYRK0I8RQ%3D%3D&num=FR1PdxI%3D&page=9   복사

소고기고구마무리죽


재료
쌀 1큰술, 소고기(안심) 삶아서 으깬 것 1큰술(10g), 고구마 삶아서 으깬 것 1큰술(15g), 물 1컵

how to cook
1. 쌀은 깨끗이 씻어 30분 정도 불린 뒤 믹서에 물을 약간 넣고 곱게 간다.

2. 냄비에 ①, 소고기, 고구마, 소고기 삶은 물을 넣고 센 불에 올린다.

3. ②가 끓어오르면 중약불로 줄이고 주걱으로 저어가며 7~8분간 끓인 뒤 체에 내린다.

tip
고구마는 소화기를 튼튼하게 하는 식품. 아이가 소화 기능이 약해져서 토하거나 묽은 설사를 할 때 먹이면 증상이 완화된다. 이때 소고기를 같이 먹이면 기력 회복에 도움이 된다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 3,195
No.제목글쓴이작성일조회
3075홈메이드딸기주스아델리14-04-058564
3074양배추토마토샐러드앨리스14-04-057960
3073구운베이컨올린핫케이크후루룩소녀14-04-057467
3072바나나춘권텐시14-04-057213
3071장미 재스민차애니랜드14-04-057262
3070땅콩소스 찹쌀경단koendi14-04-057163
3069메이플 말차눈꽃14-04-057184
3068볶음밥그라탱스마일걸14-04-056786
3067떡갈비볶음밥네스다14-04-057007
3066스팸초밥스위트14-04-057071
3065무말랭이 충무김밥블랙로즈14-04-057379
3064매운 오징어덮밥꼬마천사14-04-057230
3063닭고기덮밥백설공주14-04-057310
3062게국지찌개쏘이14-04-058292
3061간장게장비애14-04-058158

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기