 | ||||||||
|
||||||||
|
Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 요리 abc |
요리 abc
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
   |
고구마브로콜리미음 | ||
|
||
http://cook.ebiznetworks.co.kr/view.php?category=QkYRK0I8RQ%3D%3D&num=FRpIcxo%3D&page=67
|
||
고구마브로콜리미음재료 쌀 1큰술(15g), 고구마 약 1/5개(20g), 다진 브로콜리 ½큰술(5g), 물 1컵 1. 쌀은 깨끗이 씻어 30분쯤 물에 불린 뒤 믹서에 물을 약간 넣어 곱게 간다. 2. 고구마는 껍질을 벗기고 썰어 10분쯤 삶은 다음 체에 내린다. 3. 냄비에 간 쌀과 물 1컵을 붓고 센 불에 올린다. 4. ③이 끓어오르면 중약불로 줄이고 ②의 고구마와 다진 브로콜리를 넣고 주걱으로 저어가며 7~8분 정도 끓인 뒤 체에 내린다. tip 브로콜리는 꽃봉오리 부분만 잘라 끓는 물에 데친 후 잘게 다진다. 브로콜리 대신 배추속대나 청경채를 사용해도 좋다. |
| |
| 총 게시글 3,195개 |
| No. | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 |
| 2205 | 인절미 | 아카시아 | 13-02-05 | 5550 |
| 2204 | 자색고구마샐러드 | 비애 | 13-02-05 | 5468 |
| 2203 | 달걀빵 | 말괄랑이 | 13-02-05 | 5226 |
| 2202 | 약식 | 벤자민 | 13-02-05 | 5079 |
| 2201 | 버터밀크스프레드 | 쌈장소녀 | 13-01-28 | 7780 |
| 2200 | 베이컨양파마늘스프레드 | 어린새싹 | 13-01-28 | 7313 |
| 2199 | 요거트오이스프레드 | 츠키 | 13-01-28 | 6814 |
| 2198 | 아보카도스프레드 | 가루 | 13-01-28 | 6770 |
| 2197 | 브리치즈스프레드 | 큐트천사 | 13-01-28 | 6270 |
| 2196 | 카레라이스 | 물방울 | 13-01-21 | 8097 |
| 2195 | 카레쿠키 | 눈꽃 | 13-01-21 | 7308 |
| 2194 | 카레마카로니그라탱 | 루시엘 | 13-01-21 | 6995 |
| 2193 | 카레완자스테이크 | 스마일걸 | 13-01-21 | 6526 |
| 2192 | 닭 부추 냉채 | 이슬 | 13-01-21 | 7461 |
| 2191 | 불고기 냉채 | 파란눈물 | 13-01-21 | 6969 |
  61 62 63 64 65 66 67 68 69 70   |
 |
