 | ||||||||
|
||||||||
|
Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 요리 abc |
요리 abc
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
   |
고구마닭고기영양진밥 | ||
|
||
http://cook.ebiznetworks.co.kr/view.php?category=QkYRK0I8RQ%3D%3D&num=FRpIdBs%3D&page=20
|
||
고구마닭고기영양진밥재료 밥 4큰술(60g), 다진 고구마 2큰술(30g), 다진 양파 ½큰술(10g), 다진 대추 ½작은술, 다진 닭고기 1½큰술(30g), 물 1컵 1. 닭고기는 물 1컵을 붓고 10분 정도 삶아서 사방 5mm 크기로 다진다. 2. ①의 닭육수에 다진 고구마와 양파, 대추를 넣고 센 불로 끓인다. 3. ②가 끓어오르면 중약불로 줄인 뒤 밥과 다진 닭고기를 넣고 주걱으로 저어가며 밥알이 푹 퍼지도록 7~8분 정도 끓인다. tip 이유식 후기부터는 생고구마를 바로 이용해도 되는데, 찬물에 담가 녹말을 빼야 조리할 때 냄비 바닥에 눌어붙지 않는다. 대추와 양파는 사방 3mm 크기로 다져 넣을 것. 대추는 잘게 다져야 익었을 때 다른 재료와 입자 크기가 비슷하다. |
| |
| 총 게시글 3,195개 |
| No. | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 |
| 2910 | 양배추베이컨볶음파스타 | 달 | 14-02-19 | 6589 |
| 2909 | 게맛살맥앤치즈 | 달님 | 14-02-19 | 6166 |
| 2908 | 로제소스닭가슴살양송이파스타 | 햇살 | 14-02-19 | 5950 |
| 2907 | 토마토두반장소스관자파스타 | 윈디 | 14-02-19 | 6167 |
| 2906 | 단호박견과파스타샐러드 | 단호박견과파스타샐러드클로버 | 14-02-19 | 5652 |
| 2905 | 야채국물떡국 | 앨리스 | 14-02-18 | 5548 |
| 2904 | 김치콩나물떡국 | 미야 | 14-02-18 | 5638 |
| 2903 | 버섯된장떡국 | 하레 | 14-02-18 | 5446 |
| 2902 | 낙지조갯살떡국 | 아카시아 | 14-02-18 | 5972 |
| 2901 | 들깨조랭이떡국 | 달 | 14-02-18 | 5637 |
| 2900 | 굴떡국 | 말괄랑이 | 14-02-18 | 5464 |
| 2899 | 매생이떡국 | 아픈마음 | 14-02-18 | 5577 |
| 2898 | 쇠고기떡국 | 미야 | 14-02-18 | 5659 |
| 2897 | 시루떡팥죽 | 은빛상자 | 14-02-18 | 5655 |
| 2896 | 감자부각 | 고추장소녀 | 14-02-18 | 5892 |
  11 12 13 14 15 16 17 18 19 20   |
 |
